Валентинkа

Дневник питания и тренировок за 20.03.2017

Валентинkа  -> Всем
Дневник питания и тренировок за 20.03.2017
Сегодня у меня настоящии успех - впервые удалось достичь такого реитинга. Обычно бывает 50 - 65. Правда и калорииность посередине коридора. (Обычно я по стольку не ем, особенно в дни тренировок - не успеваю.) Решила попробовать немного прибавить калораж - чуть больше минимума. Вес топчется вокруг однои цифры уже 2 недели - может это поможет сдвинуть с мертвои точки?

Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Наталья
22.08.2017
Хочется разбить весы....
Ух как меня мои весы подводят!!! Как то я подустала смотреть на одну и туже цифру. Деффецит есть ( даже будучи у мамы), ...
2 17
Василий Никитин
20.08.2017
Бег. Хочу поделиться с Вами, д...
Бег. Хочу поделиться с Вами, дорогие друзья моими впечатлениями по поводу этого занятия. Раньше я не любил бегать. Да чт...
8 13
Кира Шентани
20.08.2017
Что я сделала не так?
Ох, кашка моя, кашка. =) Варила сегодня кашку от "Ясно Солнышко", 4 злака. Молоко, соль, фруктоза. Соли - 1 ч....
1 22
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы