Sergey Panov
02.01.2017 17:11
А вот и первые фоточки жиробасика)
Решил увековечить то, как я себя запустил. Вот то,что имеем на
2.01.2016
Вес - 86 кг
Рост -172 см
Грудь - 104 см
Живот - 101 см
Бедра - 105 см
Скидываем до 72 см и начинаем качать раму) Через неделю новые данные)
Вес - 86 кг
Рост -172 см
Грудь - 104 см
Живот - 101 см
Бедра - 105 см
Скидываем до 72 см и начинаем качать раму) Через неделю новые данные)
3
Лучшие рационы
2024-04-01
Калорийность: 1039 кКал
2024-04-21
Калорийность: 1224 кКал
2024-04-12
Калорийность: 1153 кКал
Интересные блоги
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности
Сегодняшнюю свою з...
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности
Дождь, дождь, дож...
Новые рецепты
