Блог
Войти
Irina
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Irina
29.01.2017 10:00
Дорогие мэзээровцы! Помогите пожалуйста разобраться как мне посчитать клюкву сырую? По Скурихину она...
Дорогие мэзээровцы!
Помогите пожалуйста разобраться как мне посчитать клюкву сырую?
По Скурихину она 28 а по usda 46??
1
7
Irina ZH
29.01.2017 10:18
я беру всегда где больше значение, чтоб не расслабляться
Lulu S
29.01.2017 11:25
Тоже беру бОльшее всегда
Irina
29.01.2017 12:52
Lulu S
,
Irina ZH
, тогда я тоже возьму бОльшее значение ...спасибо....
Ксения Л
29.01.2017 13:33
Вы можете поискать в интернете по разным сайтам дающим калории и взять усредненное значение)
Irina
29.01.2017 14:18
Ксения Ляховская
,
Смотрела конечно же.......везде показатели примерно как на мзр...взяла по максимуму.....что то пробило на клюкву....спасибо
Ксения Л
29.01.2017 14:25
Irina Korsunska
, не за что) Я обычно смотрю на МЗР и еще паре-тройке сайтов и беру среднее) Клюква- это прекрасно! Я иногда беру ее замороженную, сразу кидаю в блендер и немножко сахара или чуток меда..))) Получается типа сорбета- тааааак вкусно!
Irina
29.01.2017 15:44
Ксения Ляховская
, очень заманчивый рецепт,неизбитый....а вот подсела на крупную клюкву ,она не такая резкая ....обязательно попробую сделать ...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
9
50
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
24
31
Новые рецепты
Овсяное печенье
Автор
Maiko Sato
440.9
10.6
23.1
47.8
0
1
0
Свинина по - харьковски
Автор
Валентина
162.6
16.3
9.5
2.8
10
2
2
Филе палтуса в миндальных лепестках
Автор
Алла
367.1
20.1
27.3
10.3
8
5
0