Елена Радость

Дневник питания и тренировок за 01.04.2017

Елена Радость -> Всем
Дневник питания и тренировок за 01.04.2017
Вот такой простенький и полезный рациончик сегодня получился))
У меня возник вопрос: Можно ли писать в личку друзьям? А то люди добавляются, а как с ними общаться я не разобралась...
Ольга Ткаченко Ольга Ткаченко
01.04.17 10:04 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
можно,нажимаешь конвертик возле звонка для оповещений
Елена Радость Елена Радость
01.04.17 10:11 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ольга Ткаченко, спасибо!
ирина владимировна ирина владимировна
01.04.17 10:11 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Чудесный рацион :хорошо:
Натуся Натуся Натуся Натуся
01.04.17 10:18 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Класс!!!
Наталья Наталья
07.04.17 18:17 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Олег Олег
07.04.17 19:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Молодец!
:хорошо:
Lulu S Lulu S
07.04.17 20:07 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Вероника Вероника
07.04.17 20:27 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Замечательный рацион, не перегруженный. :хорошо:
ИДЕМ к ЦЕЛИ ИДЕМ к ЦЕЛИ
07.04.17 20:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Наталья Наталья
07.04.17 21:09 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
bojiyakorovka bojiyakorovka
10.04.17 19:39 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Радость написал:
Ржаные бородинские отруби хрустящие
очень заинтересовало, поделитесь пожалуйста,что это и где берете? я не встречала(
Елена Радость Елена Радость
10.04.17 20:00 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
bojiyakorovka, покупаю в супермаркете Ашан в разделе здоровое питание (там всякие сахарозаменители, отруби и т.д.). Пакетик похож на чипсы... Хватает надолго. Стоит что-то около 40-50 руб
bojiyakorovka bojiyakorovka
10.04.17 20:03 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Радость, ой, надо посмотреть, спасибо, а фотки случаем нет?
Елена Радость Елена Радость
11.04.17 10:22 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
bojiyakorovka, ловите!
Фото:
Галина Палько Галина Палько
11.04.17 10:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Радость, Я тоже такие люблю, на перекус на работе самое и то!
bojiyakorovka bojiyakorovka
11.04.17 14:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Радость, вот спасибище!
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
jaxudeju
26.04.2017
Кефир
В наше время стало модно употреблять йогурты и прочие западные кисломолочные напитки для улучшения микрофлоры и ...
7 18
Lyuda Lyudmila
27.04.2017
Творожный омлет
  Творог и яйца перемешать.  посолить. Массу выложить на смазанную сковороду. Выпекать на медленном огне под за...
6 21
Yana D
27.04.2017
Маленькая скромненькая дата)))...
Маленькая скромненькая дата))) уже год на МЗР)))) Стартовала с веса 70-71 кг)) И в течение года упорно сбрасывала эти не...
21 38
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы