Кто-нибудь слышал про Валерия Локтинова? Он в прошлом знаменитый
бодибилдер, годов так 60-х и по сей день остаётся в отличной форме.
У него много интересных видео на его канале, про тренировки,
питание и многое другое. Думаю тем кто не знал о нём будет полезно
узнать. Оставляю ссылку на его канал -
https://www.youtube.com/user/LoktionovValerii