Юлия
30.12.2017 18:10
Ну что, с 1 января на ПП?       
Юлия
23.06.2017 19:19
Как вы себя мотивируете для похудения? Просто интересны ваши методы.
Юлия
10.06.2017 15:37
Как относитесь к соевому напитку (молоку)? Купила сегодня первый раз под маркой  "Альпро". Есть со вкусом ванили, шоколадное. Еще в магазине было миндальное и кокосовое. Кто такие пробовал, как вам? И  может кто-нибудь знает, какой у него вред и польза?
Юлия
08.06.2017 03:08
Что за несправедливость? Как только начинаю правильно питаться,  сразу кожа становится хуже, появляются какие-то прыщики и неровности   Думаю может это связано с потреблением курицы, говядины или же молочных/кисломолочных продуктов. Но как же их не есть то? Тогда никакие нормы КБЖУ не наберутся, и вещества полезные тоже.    
Юлия
04.06.2017 00:19
Кто регулярно ходит в бассейн и при этом просто свободно плавает (не профессионально)? Поделитесь результатами такого плавания) Влияет как-то на здоровье, состояние кожи, мышц?  
Юлия
03.06.2017 00:00
1 день  здорового питания. 
Открыла для себя вкусное сочетание для овсянки. Нужно добавить банан, миндальные лепестки и персик. Очень вкусно получилось!
Также ржаные хлебцы, подогретые с сыром в микроволновке, оказались вкусными. Хорошая альтернатива хлебу.
Проехала 6 км на роликах и 5 км на самокате.
Юлия
02.06.2017 03:57
Кто-нибудь придерживался чистого  полноценного питания в течение длительного срока (минимум месяц)? Имеется ввиду сбалансированое питание в нормах КБЖУ. Употребление в пищу только натуральных продуктов с необходимыми витаминами. Как ваши впечатления? Какие изменения произошли с организмом? Хочу вот провести свой эксперимент.
Юлия
06.12.2016 23:21
Следите ли вы за витаминами в вашем питании? У кого получается набирать необходимые нормы, как вы это делаете? 
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ