Татьяна Власкина

Трубочки с кальмаром и сыром

Татьяна Власкина -> Всем
Трубочки с кальмаром и сыром
Кальмара, не размораживая полностью, очистить от пленки, помыть и нарезать соломкой.

Лук мелко нашинковать.

Плавленый сыр натереть на крупной терке.


Для начинки: сковороду с антипригарным покрытием смазать постным маслом. Пассеровать лук до прозрачности, затем добавить мясо кальмара, специи и продолжать жарить, помешивая, еще 4-5 мин. затем снять с огня. Мне еще нравится чесночная приправа: за минуту до того, как снять с огня добавляю 1 измельченный зубчик, но в семье не все одобряют, поэтому в основной рецепт чеснок не включила.


Для трубочек: смешать яйца, муку и воду с щепоткой соли, взбить венчиком.


Выпекать тонкие как блинчики порции омлета на почти сухой сковороде.


Не давая листочкам омлета остыть, класть по 1 ст. ложке начинки, присыпать сыром и сразу заворачивать.

Кушать можно как теплыми, так и холодными - кому как нравится.

b2a19243d2e9639b53723b9b98f36d1d.jpg ba2bf4337c69dee9bf504a891b75d4ec.jpg

Ингредиенты

  г
Яйцо куриное (Запекание)141 г
Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание)20 г
Вода50 г
Соль поваренная пищевая3 г
Масло подсолнечное6 г
Кальмар (мясо) (Жарка)100 г
Лук репчатый (Жарка)33 г
Перец черный молотый2 г
Сыр плавленый, российский30 г
Имбирь, молотый1 г

Пищевая ценность 100 г продукта: белки - 16 г; жиры - 12 г; углеводы - 7 г; калорийность - 199 кКал. Рецепт создан в приложении Мой здоровый рацион

Способ приготовления

Олег Олег
25.12.16 10:32 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Lulu S Lulu S
25.12.16 10:39 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо! :хорошо:
Gala L Gala L
25.12.16 10:56 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Можно приготовить на Новогодние праздники.
Елена Елена Елена Елена
25.12.16 11:03 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:спасибо!
Елена Пащенко Елена Пащенко
25.12.16 11:49 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!)
Светлана Светлана
26.12.16 19:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо за рецепт :хорошо:
Марина Марина
26.12.16 19:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
отличный рецепт! :хорошо:
Наталья Барахтина Наталья Барахтина
26.12.16 19:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!!!
Людмила Мила Людмила Мила
27.12.16 17:29 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!!! :хорошо:
Елена Богданова Елена Богданова
27.12.16 18:01 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт :хорошо:
ЛанаСвет Живая ЛанаСвет Живая
27.12.16 18:14 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Классный рецепт, спасибо!
abe8c210cb86d98f5afbe8ce8a0983cc.jpeg
Ольга Поморцева Ольга Поморцева
27.12.16 19:00 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Оля N Оля N
28.12.16 8:20 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
хороший рецепт!
Ирина Петрова Ирина Петрова
02.01.17 4:10 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо! :хорошо:
rangy rangy
02.01.17 6:09 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
такие трубочки-спринг-роллы очень популярны в азиатской кухне.,только из рисовой муки готовятся ,а я ,пожалуй,попробую на днях приготовить трубочки только из яиц,то есть заверну кальмары в омлет. Главное,чтобы кальмары получились не резиновые. Спасибо ,что напомнили про кальмары :rose:
наталья суровцева наталья суровцева
02.01.17 7:00 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
tat.romusik tat tat.romusik tat
02.01.17 7:30 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:rose:
Аленушка сестрица Аленушка сестрица
11.01.17 15:43 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Думаю очень вкусненько. Обязательно попробую приготовить.Спасибо
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Кеша Молотова
27.03.2017
Тест на грамотность
Нашла тест на грамотность, который можно пройти онлайн. Даже не думала, что у меня так плохо с родным языком.  А как у ...
1 25
Ольга Ольга
24.03.2017
Добрый день всем))) Новый жите...
Добрый день всем))) Новый житель вашего сайта))) Меня зовут Ольга))  Та же история что и у многих здесь... Поправилась, ...
17 51
Lyuda Lyudmila
25.03.2017
Одадьи творожно-яблочные
  Яйцо, творог и сыворотку взбить. Добавить соль. сахзам. соду, тертое яблоко. муку Жарить на смазанной масло...
9 21
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы