Катя Катина
26.12.2016 08:57
Работает!
Действительно работает! За 1,5 месяца я потеряла 5 кг. Никогда я
еще так легко не худела, ела все что готовила для семьи, уменьшила
только порции. Только теперь поняла, хочешь похудеть, перестань
есть. Оказывается я раньше ела столько много, порции были просто
огроменные. Позволяла себе и сладости, в приделах коридора
калорийности. Очень жалею, что не замерила объемы, если честно не
очень верила, что можно похудеть, как то очень без энтузиазма
начала. Не знаю сколько сантиметров ушло, но чувствую по одежде,
что прилично, даже влезла в платье, которое носила до беременности
и не просто влезла, а еще не выгляжу в нем как гусеница. Очень за
себя рада и желаю всем успехов в нашем нелегком деле, а то что нас
ожидает успех, уже не сомневаюсь!
20
43
Lyuda
26.12.2016 09:06
Юлия Никанёнок
26.12.2016 09:39
ольга шалегина
26.12.2016 09:50
Иннулик
26.12.2016 09:52
Мои поздравления! Продолжайте в том же духе!
Лариса Панкратова
26.12.2016 09:52
Терпения Вам и дальнейших успехов!
Viktor
26.12.2016 10:03
Адриана
26.12.2016 10:26
поздравляю вас! я тоже не думала, что можно похудеть, только
питаясь правильно
Катя Катина
26.12.2016 10:36
Адриана,
да, раньше какие то диеты, отказы от еды, мучения, а тут ешь и
худей, здорово!!!
Елизавета Сухова
26.12.2016 10:37
Молодец!!!!!!! Успехов в дальнейшем 
Наталья Барахтина
26.12.2016 10:54
Умница! Успехов Вам и ответов!
Мария Рокфор
26.12.2016 11:04
Просто замечательно! 
Татьяна Губина
26.12.2016 11:08
А дальше придётся либо покупать новый гардероб, либо перешивать
всё, что есть))). Я этим последние полгода занимаюсь.
Людмилка
26.12.2016 11:11
Катя
Катина, Отлично ! Главное верить в себя !
Наталья Абикс
26.12.2016 11:29
Удачи! Продолжайте и у вас все получится!
Елена
26.12.2016 11:31
Молодец! Так держать!
Людмила Людмила
26.12.2016 11:44
Воронье Гнездо
26.12.2016 14:31
главное потом удержать нужный вес)
Валерия Каредец
26.12.2016 14:32
Вы молодец
Yuliana
26.12.2016 14:51
Поздравляю! Продолжайте в том же духе и нас вдохновляйте! )))
Катя Катина
26.12.2016 15:33
Воронье
Гнездо, согласна! Мне еще 5 кг. нужно скинуть, торопиться
не куда , так что потихонечку к своей цели двигаться буду.
Елена Елена
26.12.2016 15:39
ольга
26.12.2016 16:52
класс! поздравляю, вы на верном пути!!! а изначальный большой вес
был?
Лена
26.12.2016 17:06
Вы молодец на правильном пути
Lulu S
26.12.2016 18:41
Поздравляю! Молодец!
Галина
26.12.2016 19:28
Поздравляю! Здесь успехи других вдохновляют и не становятся
причиной зависти. С наступающим, встречайте с хорошим настроением.
Наталья Барахтина
26.12.2016 19:42
Супер!!!
Екатерина
26.12.2016 20:40
Отличный результат, поздравляю!
Nadin
26.12.2016 21:02
Молодец! Поздравляю!
Светлана
26.12.2016 21:13
Отличный результат Поздравляю
Поздравляю
Марина
26.12.2016 21:17
Вы молодец! удачи Вам и успехов!
Ольга Леонидовна
26.12.2016 21:51
Отлично! Продолжайте в том же духе.
Натуська
26.12.2016 22:04
Вы молодец,продолжайте дальше.Первый успех -это супер
ощущения,которые дают стимул для дальнейшей работы.
Маргарита Украинцева
26.12.2016 22:05
ОЛЬГА
26.12.2016 22:37
Великолепный результат! Так держать!
Алёна Петрова
26.12.2016 22:48
Супер!
Олег
26.12.2016 23:01
Мадам
26.12.2016 23:46
Да,мы тоже испытали на себе-всем нам в дальнейшем успехов в нашем
общем деле!
Наталья
26.12.2016 23:54
Поздравляю! Молодец.
Юлия Никанёнок
27.12.2016 00:57
Так держать 
Екатерина У
27.12.2016 05:02
наталья суровцева
27.12.2016 06:08
МОЛОДЕЦ!!! так держать!!!
Адриана
27.12.2016 09:19
Катя
Катина, согласна. я тоже раньше отказывала себе в сладком, а
теперь по утрам чуть-чуть позволяю и все хорошо)
Катя Катина
27.12.2016 10:16
Lyuda
Lyudmila, Лариса Панкратова, Аленушка
сестрица, Адриана, Елизавета Сухова, Наталья
Барахтина, Мария Рокфор, Skiboska, Елена, Людмила
Людмила, Валерия Каредец, Aylin, Елена Елена, ольга
рыбакова, Лена, Lulu S, Галина, Наталья Барахтина, Екатерина, Nadin, Светлана, Марина, Ольга Брашкова, натали, ольга, Алёна
Петрова, Олег, Мадам Елена, Наталья
Гердт, Юлия Никанёнок, Екатерина
У, наталья суровцева, большое спасибо. Еще
этот сайт тем хорош, что чувствуется поддержка и радость за чужие
успехи!
Новые рецепты
Илюшины сырники
195.3
18.8
6.6
14.1
6
Треска отварная, с соусом из топинамбура
97.8
9.5
3.4
7.2
12
Яичница кюкю или кутаб без муки
189.1
11.4
14.4
3.2
14
Лучшие рационы
2024-04-01
Калорийность: 1039 кКал
2024-04-11
Калорийность: 1100 кКал
2024-04-18
Калорийность: 1126 кКал
Интересные блоги
