Elena Smirnova

ВОЗДУШНЫЕ СЫРНИКИ В ДУХОВКЕ БЕЗ МАСЛА

Elena Smirnova -> Всем
ВОЗДУШНЫЕ СЫРНИКИ В ДУХОВКЕ БЕЗ МАСЛА
Калорийность - 218 кКал; белки - 12 г; жиры - 6 г; углеводы - 27 г на 100 грамм.
Ингредиенты
Творог нежирный 0,6% (Запекание запеканка) 200 г
Ванильный экстракт 2 г
Сахар песок 75 г
Сметана 20,0% жирности 100 г
Яйцо куриное (Запекание) 100 г
Крупа манная 75 г
Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия 5 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 30 мин
Описание

1) Творог, смешиваем с ванилином, сахаром, яйцами.
2) Добавляем манку, сметану, разрыхлитель .
3) Хорошенько все перемешиваем до однородного состояния.
4) Выкладываем тесто в формочки и ставим в разогретую до 180-200* духовку на 20-30 мин.
5) Сырники остужаем, аккуратно достаем из формочек. Готово!
Калькулятор химического состава рецепта
Фото:
Елена Богданова Елена Богданова
10.11.17 14:34 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт)
Светлана Казакова Светлана Казакова
10.11.17 18:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Это Ваше фото?
Татьяна дочь Павла Татьяна дочь Павла
10.11.17 21:56 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Очень красивые сырники,но и очень калорийные.
Татьяна Василенко Татьяна Василенко
10.11.17 22:01 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
И фото с инета)
Nadin Nadin
10.11.17 22:16 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
А зачем такая жирная сметана-20% ? :o
Arina Priz Arina Priz
10.11.17 22:56 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Красиво) спасибо большое за рецепт) )))
Алина Бронич Алина Бронич
11.11.17 5:08 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!)
Лариса Панкратова Лариса Панкратова
11.11.17 9:20 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо! Хороший рецепт. Как раз для воскресного завтрака. Вот завтра и попробую. :)
Светлана Светлана
11.11.17 11:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт :хорошо:
Виктория Виктория
11.11.17 18:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Qtera Qtera
12.11.17 0:26 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо. На фото очень аппетитно
Ирина Рекс Ирина Рекс
12.11.17 1:29 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
обожаю сырники, попробую приготовить
Ujik Ujik
12.11.17 10:18 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
такая красота!!!!
Олег Олег
14.11.17 9:02 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
А манка зачем? Бабку мою вспомнил, она всегда её добавляла во все блюда, ну кроме, наверное, чая....Сказывалось голодное военное время....
Алиса Савина Алиса Савина
16.11.17 9:08 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Олег, вместо муки
Наталья Данина Наталья Данина
21.11.17 10:30 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Олег, Я, как ваша бабуля, тоже добавляю манку, но она у меня вместо муки, запеканки, сырники, творожные колобки, домашние котлеты, обвалка рыбы - манка, мне больше нравится, чем с добавлением муки.
Людмилка Людмилка
14.11.17 9:07 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Похоже на кексы, творога наверное и не чувствуется ?
Стася Стася
16.11.17 12:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Анна Анна
17.11.17 0:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Должно быть вкусно.
Мандаринка Солнечная Мандаринка Солнечная
22.11.17 22:37 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:ah:Какие аппетитные сырники) Забираю себе! Спасибо за рецепт)
Наталья Ключникова Наталья Ключникова
24.11.17 9:27 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:Спасибо зарецепт!
Стася Стася
24.11.17 13:19 Это нравится:1Да/1Нет Ещё
Спасибо за рецепт! :хорошо:
Наталья Наталья
04.12.17 12:49 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо за рецепт. в избранное
Алина Бронич Алина Бронич
04.12.17 18:58 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!)))
Татьяна Пушкарева Татьяна Пушкарева
04.12.17 21:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо!
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Екатерина Воронич
19.02.2018
И снова здравствуйте!
Всем привет! Мое знакомство с МЗР произошло в 2014 г., когда хотелось сбросить немного к выпускному в садике у сына. Но ...
7 21
ольга островская
17.02.2018
Дневник питания и тренировок з...
Если я правильно понимаю,перебрала с жирами. Но калории в норме.Пытаюсь  привести свой рацион  к норме. Это мой первый  ...
4 34
Тини Тун
18.02.2018
Улыбка выходного дня
http://img.barbara.mobi/preview/r/4neWQSRzSjD3HzMDA51-3Q/540x-/201605/21/70/b26016bd7170c4b26924312f3a20aa08.jpg...
17 10
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы