База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Внесистемное
Waffeln
Lolies
Salvita
луковый овощной
Моцарела
Пакет риса с рыбой испания
Esrom
Seelachs
шоколад 70%
Индонезийская лапша с грудеой
азиатский суп мороженый для сковор.
листовой шпинат мороженый
сахарный горох стручок мороженный
мясной дом эдека
мексиканская мороженая пища
мука рисовая
Брынза
картофельные оладьи приготовленые 57 гр
Масдамер 17%
батончики с фруктами
Суп сухой
столовый творог
Speisequark
Frischkäse
Tortelloni
ISO Drink
Мандариновый сок натур
Шоколад 70%
Мука кукурузная
полбяные хлопья
Печенье Grandino/с шоколадом/ 2St. 37.5 gr
Drink протеиновый
салами из индюка
Семена подсолнечные очищеные
йогурт протеиновый
Leberkässe Grob
весенние ролле
Gauda Extra Alt
Чиа
Семена льна
Белок из пшеницы 98%
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Женя (хочу -20 кг за год)
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...
8
78
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Юджин (кето+ИГ)
12-04-2024
Нашли котёнка
Сегодня в своём подъезде нашли котёнка. Уже явно н...
13
57
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
11
48
Новые рецепты
Вафли рыбные с салатом из помидор, лук, авокадо
Автор
Алла
169.5
14.9
11.2
2.5
12
4
3
Сырники с корицей
Автор
Анна Зажогина
189.1
18.9
6
14
6
2
6
Салат с памело и виноградом
Автор
Morfida
113.4
1.8
6.4
11.5
0
3
1