Виктория

23.09.2017 11:35

МАГИЯ ЦИФР

Встала сегодня на весы и увидела сплошные единички - 111.1
На меня они произвели буквально мистическое впечатление, как какая-то очень значимая веха в жизни.
Не так уж давно я видела там совсем другие одинаковые цифры - 155.5. Это было 11 месяцев и 44.4 килограмма назад. Тогда я поставила перед собой цель 120 кг, и она мне казалась чем-то воображаемым, недостижимым. Ведь я столько раз пыталась похудеть раньше, но килограммы возвращались и приводили пленных))
А теперь я вижу эти 111.1 и понимаю, что и они останутся позади. Теперь мне не кажется нереальной и двузначная цифра 99. Или хотя бы 99.9. Но все время на заднем плане маячит страх, что что-то пойдет не так, и все, чего я добилась, растает как дым.

Мы белые и пушистые 23.09.2017 11:43

блин

) чуть не пожелала Вам увидеть скорее на весах 66,6 С улыбкой

) Это примерно такая цифра к которой я стремлюсь. Нет! Желаю Вам увидеть скоро 65,5 С улыбкой

)

Мы белые и пушистые 23.09.2017 11:43

ОФФигения написал:
65,5

55,5* сорри ошибка снова вышла

Виктория 23.09.2017 11:44

ОФФигения, спасибо на добром слове, но мне так мало не подходит - очень крупная кость и много кожи. Для меня даже 88 было бы маловато, идеально - 93-95

Наталья Данина 23.09.2017 11:46

Молодец! Отличный результат!

Виктория Орлова написал:
Но все время на заднем плане маячит страх, что что-то пойдет не так, и все, чего я добилась, растает как дым.

Не бойтесь, работайте, это станет вашей привычкой(ПП), всё будет ОК! Успехов и позитива!

Константин Z 23.09.2017 11:48

класс

Виктория 23.09.2017 11:53

Наталья Данина, спасибо за пожелание!
Добавлю только, что ПП - не мой путь, именно с ПП ко мне пришли все мои килограммы. Я на низкокалорийной диете с 2летнего возраста, но пока не перешла со сбалансированного питания на низкоуглеводное, результат был плачевным. А теперь совсем другое дело.

Nikol_Yva 23.09.2017 11:54

Если сами не остановитесь, то ваши достижения и не растают. И тогда уже к Новому году вы увидите заветные цифры 90+. Не сомневайтесь в своих возможностях!

Мы белые и пушистые 23.09.2017 12:00

Виктория Орлова написал:
Для меня даже 88 было бы маловато, идеально - 93-95

не может быть идеально 93 кг. "Много кожи" остается,когда худеете быстро и не правильно. Наш организм рассчитан на максимальную нагрузку в 80 кг (это мне очень хороший эндокринолог объяснял, после чего я, собственно и решила, что надо худеть). Процитирую даже его: "А теперь представьте, что машину, которая рассчитана на 1,5 т, вы нагружаете каждый день 3-мя тоннами. Сколько прослужит такая машина?". А кожа...за ней просто надо ухаживать в процессе и давать ей Вас "догнать". У меня немного провисла на руках, но обычно она меня "догоняет, когда перехожу на поддержание. Т.е. я худею на энное количество кг, останавливаюсь, живу какое-то время в определенном весе,пока моя кожа не подтянется, сдаю разные анализы, проверяю не опустилась ли почка, только после снова этого начинаю свою дорогу к идеальному весу. Остался последний рывок С улыбкой

)

Виктория 23.09.2017 12:06

ОФФигения, не имеет смысла спорить - вы говорите об общем случае, а я знаю особенности своего организма. Я консультировалась с хирургом, какой объем ПЖК и молочных желез в данный момент подлежат удалению, и мне рассчитали порядка 15-20 кг. С учетом моего гиперстенического сложения и увеличенных внутренних органов, это и даст около 90 кг. Собственно, когда я в юности весила эти самые 90, это и был мой идеальный вес.

Константин Z 23.09.2017 12:06

ОФФигения, како вес должен быть идеальный? и какая скорость снижения?

НеОна 23.09.2017 12:23

Виктория Орлова, постоянно на низкоуглеводном питаниии находиться нельзя, это приводит к повышению холестерина в крови, со всеми вытекающими последствиями....месяц на углеводке, месяц на нормальном, потом опять можно понизить углеводы...

Виктория 23.09.2017 12:28

НеОна, вы эндокринолог, работаете с инсулинорезистентными?
Что-то мне подсказывает, что нет)

КАтя Космос 23.09.2017 12:31

Виктория Орлова, Ковальков сам сидит на низкоуглеводке, рекомендует не больше 40 гр в день, в это количество входят и медленные углеводы.Удачи!

НеОна 23.09.2017 12:32

Виктория Орлова, просто изучала материалы по этому вопросу, так как сама на низкоуглеводке сижу, а чего вы так ерепенитесь-то? Делайте, как угодно - это Ваше здоровье.

КАтя Космос 23.09.2017 12:33

ОФФигения, вы постоянно лезете со своими глупыми выводами куда вас не просят, автор у вас не спрашивала совета , а поделилась своим достижением!

Виктория 23.09.2017 12:34

КАтя Космос, ну, 40 это даже перебор, я бы сказала. Для меня было достаточным исключить простые углеводы, и это сработало. Ведь что советуют порой худеющим? Фрукты, каши, молочку. А для меня каша - враг №1.

Виктория 23.09.2017 12:38

КАтя Космос, спасибо, что поддержали меня.
Действительно, очень напрягает, когда человек со стороны, который не имеет никакого представления о тебе, твоей ситуации и твоих задачах, учит тому, чего сам никогда не делал.

Виктория 23.09.2017 12:41

НеОна, я не ерепенюсь. Просто я поделилась своим успехом, а в ответ получила нелепое поучение от того, кто сам не ориентируется в теме.

Ксения Л 23.09.2017 12:42

КАтя Космос написал:
вы постоянно лезете со своими глупыми выводами куда вас не просят

"Чем кумушек, считать, трудиться, не лучше ль на себя, кума, оборотиться?"
Что Вы там говорили про мои выпады в разных постах? Вы за своим языком сначала последите.
Вы, уважаемая, уясните себе, что выложенные в общую ленту посты могут собирать любые комментарии, каждый пользователь имеет право комментировать то, что считает нужным. ОФФигения, ни в коей мере не пыталась оскорбить или обидеть ТС, высказала свое мнение, на которое тут право имеет каждый. А вот Вы перешли на откровенное хамство.

КАтя Космос 23.09.2017 12:44

Ксения Ляховская, пошла ты в "лес" -гиена! Не пиши мне, отвечаю первый и последний раз, падальщица и быдло!

Ксения Л 23.09.2017 12:47

КАтя Космос написал:
Не пиши мне, отвечаю первый и последний раз, падальщица и быдло!

Браво! Пять баллов! Почаще высказывайтесь в таком тоне.Покажите себя во всей красе.
Писать буду тому и тогда, когда сама решу, ясно?

Ксения Л 23.09.2017 12:48

КАтя Космос, без году неделя тут, она мне еще указывать будет. Ах-ха.

КАтя Космос 23.09.2017 12:49

Виктория Орлова, на здоровье! Тут гиен умных полно, только пальцы по локоть откусывать рады, да умничать не по теме!Одна уже понеслась по кочкам и в мой огород!(читайте ниже).

Ксения Л 23.09.2017 12:54

КАтя Космос написал:
наверное отсюда вперед ногами унесут

Ах как часто я это слышу))))))))))) Только вот ораторы эти уже все куда-то исчезли)))))
Посмотрим))))))))))))

Мы белые и пушистые 23.09.2017 13:17

Ксения Ляховская написал:
А вот Вы перешли на откровенное хамство.

где??? :o я про ТС вообще слова не сказала

Мы белые и пушистые 23.09.2017 13:19

Константин Z написал:
како вес должен быть идеальный? и какая скорость снижения?

Константин Z, у каждого индивидуально

Мы белые и пушистые 23.09.2017 13:21

Ксения Ляховская, )))) ПРОЧИТАЛ только то, что после моего ника, щас прочла остальное. Поняла Дарю цветочек

Мы белые и пушистые 23.09.2017 13:23

Ксения Ляховская, ну чего вы им отвечаете? Вы же мудрая женщина, понимаете четко, почему такая агрессия у людей. Это даже не вина их, а беда. Я всегда таким сочувствую, хотя и говорю про себя - собака лает, ветер носит С улыбкой

)

Людмилка 23.09.2017 13:26

Любовь 23.09.2017 13:31

Виктория Орлова, мой организм любит только гречку из каш. Очень редко другие.Да. эффект от низкоуглеводного питания быстро виден. Но много минусов для здорового человека. Морщины сильнее у тех на лице, кто на низкоуглеводной. Для физ.активности нужно углеводов больше, даже часть быстрых. При низкоуглеводноц порой утром нет сил в ногах.

Виктория 23.09.2017 13:32

Людмилка, спасибо! Дарю цветочек

Любовь 23.09.2017 13:34

Но низкоуглеводная нужна диабетикам 1 типа. Так уж им не повезло.

Любовь 23.09.2017 13:36

Для себя я решила,что количество углеводов из питания я буду уменьшать благодаря ежедневному спорту.

Виктория 23.09.2017 13:39

Любовь Иваненко, для здорового человека да, сбалансированное питание комфортнее. Но при ИР оно противопоказано.

Любовь 23.09.2017 13:41

Низкоуглеводным питанием пользуюсь перед вечеринками, празниками и летом, когда хожу в купальнике, в шортах коротких. Эффект супер.

Любовь 23.09.2017 13:43

Виктория Орлова, да. Увы это так и есть. Тут ничегр не поделаешь.

Любовь 23.09.2017 13:48

Виктория Орлова, у вас диабет 1 типа?

Виктория 23.09.2017 13:50

Любовь Иваненко, нет, у меня ИР и гиперэстрогения.

Любовь 23.09.2017 13:51

НеОна, холестерин от этого не повышается. Проверяла, как донор много раз.

Любовь 23.09.2017 14:06

Виктория Орлова, а спортом вы с детства занимались? Любите активно двигаться, делаете каждый день хорошую зарядку?

НеОна 23.09.2017 14:09

Ксения Ляховская, да и эти исчезнут))

Виктория 23.09.2017 14:10

Любовь Иваненко, мне не то что спорт - ходить не всегда можно(((

Любовь 23.09.2017 14:13

Виктория Орлова, ну это сейчас, а в детстве вы почему спортом не занимались, подростком? Ведь вес 155 у вас не с рождения?

Виктория 23.09.2017 14:15

Любовь Иваненко, с рождения(( Уже в 1,5-2 года я весила вдвое больше нормы и лечилась в институте эндокринологии. Впрочем, мои болячки вряд ли кому-то сильно интересны, это сугубо индивидуальная врожденная патология.

Любовь 23.09.2017 14:17

Скорее всего вы себя запустили, не было физ.активности с детства, было много углеводов в питании, мало белка, поджелудочная начала давать сбои, скорее всего и йода не хватало организму катастрофически. Вес рос. Тяжелее становилось двигаться и вот и появилась ИР. Родители вас не приучили двигаться и правильно питаться. Скорее всего в детстве вы не любили рыбу, мясо. А ферменты поджелудочной производятся из белковой пищи. А белка организму крайне не хватало

Любовь 23.09.2017 14:24

Я просто смотрю мед.нормы наши, Европы и США. На 1 кг веса 2 летнего ребенка нужнл2.5 белка. Вот даже если вы весили больше нормы 20 кг, вы кушали в детстве 50 г белка в день? Спросите у родителей?

Альберт 23.09.2017 14:25

прекрасный результат, но не слишком ли быстро?

Любовь 23.09.2017 14:27

Татьяна Василенко 23.09.2017 14:28

Виктория Орлова, Чтобы перестать бояться перемен нужно повысить уровень информированности о предстоящих событиях и их последствиях.
Нужно уяснить и осознать, что перемены неизбежны. Поэтому лучшим вариантом будет не ждать их, а самому по своему плану и разумению их генерировать.
То есть постоянно самому стараться всё поменять в своей жизни к лучшему.

Любовь 23.09.2017 14:28

Альберт, такой релультат у многих на низкоуглеводной диете. Идет потеря лишней и не лишней жидкости.

Виктория 23.09.2017 14:29

Любовь Иваненко, "вы себя запустили" - смешно звучит, когда речь идет о грудном ребенке. Впрочем, ваше заблуждение понятно: в середине 70х меня так и пытались "лечить" - "правильным" питанием и физической активностью. На таком режиме я прибавляла по килограмму в неделю))
Я только несколько лет назад, с появлением МРТ и КТ, узнала, что же именно не так с моим организмом - аномальное кровоснабжение стволовых структур, приведшее к ППС и гиперэстрогении. Избежать этого в 75 году было никак невозможно. Сейчас, конечно, такого ребенка можно было бы лечить и с рождения кормить спецпитанием.

Любовь 23.09.2017 14:34

Виктория Орлова, да. Не вы, а тогдашние врачи плохо объяснили смысл питания вашего и физ. Активности родителям при вашей предрасположенности к набору веса. Вот смотрю нормы, а там 2,5до 4 кг белка на 1 кг веса даже дают детям 1-3 лет

Виктория 23.09.2017 14:38

Любовь Иваненко, сейчас уже совершенно неважно, что можно было бы сделать тогда. Впрочем, если бы я рассказала бы, сколько насилия и унижения мне пришлось пережить в процессе "лечения", вам было бы понятнее, насколько мне сейчас неприятны эти разговоры и воспоминания.

Любовь 23.09.2017 14:38

Да. Медицина изменяется. Молодец, что вы поняли, что вам нужна определенная калорийность с повышенным белком и небольшим количеством углеводов. Вы похудеете и дальше. Будет у вас и 77,7. Полюбите двигаться при таком весе. Удачи вам!

Любовь 23.09.2017 14:45

Виктория Орлова, извините, вы молодец.

Любовь 23.09.2017 14:47

Вот будет у вас еще ниже вес и вы полюбите двигаться. Ваши мышцы окрепнут и будут на себя брать часть углеводов. Поэтому вам будет еще легче похудеть или позволить себе в питании чуть больше углеводов.

Елена Ленус 23.09.2017 15:00

Вы, молодец. 44 кг даже представить сложно. Продолжайте, может достигнув свои заветные 90 захотите продолжать худеть. В любом случае удачи и здоровья.

Юлия 23.09.2017 15:04

Вы определенно молодчина!!! Проделали очень большой труд! Двигайтесь дальше, и главное, не сомневайтесь и ничего не бойтесь! Если Вы захотите, то станете такой, какой видите себя в мечтах! И мечтайте, мечтайте, мечтайте!!! Здоровья Вам! Дарю цветочек

Светлана Мищенко 23.09.2017 15:11

Поздравляю,вы молодец!

Константин Z 23.09.2017 15:34

НеОна, злые здесь все))))))

Татьяна Лихачева 23.09.2017 15:38

Какая Вы умничка! Не надо думать о плохом! Раз у Вас получилось сбросить 44,4, так что же Вы не верите в себя!!! Я хочу Вас поддержать: У ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТЬСЯ!!! Желаю Вам 99 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

НеОна 23.09.2017 16:06

Константин Z, да и не говорите)))

Виктория 23.09.2017 16:36

Любовь Иваненко, спасибо Дарю цветочек

Виктория 23.09.2017 16:37

Татьяна Лихачева, спасибо! Да я в себя верю, но своему хитро... выделанному организму не слишком доверяю - мало ли какие у него фокусы в запасе))

Виктория 23.09.2017 16:37

Юлия, спасибо!

НеОна 23.09.2017 16:39

Любовь Иваненко написал:
холестерин от этого не повышается.

имеется в виду не общий уровень, и плохой холестерин, который приводит к образованию склеротических бляшек , Вам как донору делали общий анализ крови и он вполне может показать уровень в норме, а какой именно в норме - не известно...читала про холестерин в статье про похудение и нормы бжу, сама по себе могу сказать, что месяцев 8 держала низкие угли, худеется резво, но потом лицо как у узника освенцема, сейчас в желтой зоне стараюсь держать и жизнь наладилась))

Виктория 23.09.2017 16:40

Елена Ленус, Светлана Мищенко, спасибо!

Маргарита 23.09.2017 17:15

А Вы не бойтесь! Вам до 99 меньше чем назад. А организм уже настроен, так что только вперёд!.Но умеренно быстро.

Ксения Л 23.09.2017 17:49

ОФФигения, ой мама....это ж не Вам..) Это я про странную девушку Катю. Видимо там странно и непонятно написалось...Простите великодушно

Ксения Л 23.09.2017 17:53

ОФФигения, просто меня очень удивила на данный момент реакция на Ваши слова. Ничего плохого и обидного не сказали...Высказали одно из возможных мнений.. И на тебе..

Ксения Л 23.09.2017 17:57

НеОна, Уверена в том на 99%)

Людмила 23.09.2017 18:56

У вас всё получится! Терпения!

Марусичка 24.09.2017 07:15

ух, какой замечательный результат!

Елена 24.09.2017 07:25

Вы молодец, всему вас получится! Раз уж начали так хорошо, значит все получится, чего хотите! Главное, хотеть, ставить цели и потихонечку к ним идти! Успехов вам!!!

julia kivileva 24.09.2017 08:10

Молодец!Удачи и успехов!

Елена 24.09.2017 08:46

Успехов Вам в достижении 99.9! А потом и 88. Я крут

)))

Лана Беспечная 24.09.2017 08:55

Татьяна дочь Павла 24.09.2017 09:05

Не бойтесь,все пойдет так как надо.Главное не спешите. Хорошо

Фрида Г 24.09.2017 09:12

Какая вы молодец!!! Нет слов!!
Продолжайте!!! Дарю цветочек

Лидия Иванова 24.09.2017 09:17

Молодец! Это очень здорово! У меня тоже есть такое "магическое число", но будем верить, что преодолеем!

Тамара 24.09.2017 09:27

С таким серьёзным диагнозом, вам всё-таки удалось сдвинуть вес, иэто ваша заслуга.Не сдавайтесь, только вперёд к намеченной цели!

AmyFarrahFowler 24.09.2017 10:54

Не отступайте от своих намерений и ничего не растает. Главное будьте готовы к тому, что контролировать питание придётся всю жизнь и относится к этому нужно позитивно.
Удачи!

Юлия Королева 24.09.2017 11:17

ОФФигения, я то же придерживаюсь такого же мнения. Скинул 1 кг, нужно подержать этот вес недели 3, тогда и кожа не растянутая и объёмы за это время подтягиваются.

Виктория 22.03.2021 19:00

Обалдеть, и это я такое говорила! Хихик. Сегодня на весах 79, отекла. И думаю, как бы вернуться к своим 77. А тут нашла этот старый пост. 88 мне мало было, надо же))