Ясенька

Клетчатка. Как вы ее добавляете в дневник?

Ясенька  -> Всем
Клетчатка. Как вы ее добавляете в дневник?
Употребляю клетчатку с клюквой. В мзр не нашла клетчатки и добавила через продукты. Но все, что смогла внести - кбжу. Больше данных на упаковке нет. В рационе, соответственно, клетчатка не добавилась, только кбжу по продукту. А как вы поступаете?
Елена Совёнок Елена Совёнок
08.11.16 17:41 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Копирую остальные данные из отрубей пшеничных, которые есть в базе. Через "скопировать хим. состав".
Оксана Шевченко Оксана Шевченко
08.11.16 17:41 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
У меня отруби fit parad в них клетчатка есть,их нахожу в списке продуктов мзр, А так через продукты стараюсь добрать.
Ясенька Ясенька
08.11.16 17:44 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Совёнок, Оксана Шевченко, благодарю
RZF RZF
08.11.16 19:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
как отруби
Анна Демина Анна Демина
08.11.16 19:40 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
я на просторах интернета нашла что в моей клетчатке 40гр. пищевых волокон. Создала продукт занесла кбжу и пищевые волокна.
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Татоша
19.01.2017
Дневник питания и тренировок з...
Что-то вечером поднялась температура... Так и знала, что промокшие ноги дадут о себе знать( ...
2 21
Алёна Петрова
19.01.2017
ГТО
Всем спасибо за предыдущие комментарии про абонемент :rose: Все-таки решилась я его купить, так что в ближайшие 9 месяц...
2 26
Лия Голубева
19.01.2017
Состав тела
Сегодня сходила на состав тела. Последний раз была 1 ноября и было интересно, что изменилось в моем организме. Результат...
5 26
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы