Ясенька

Клетчатка. Как вы ее добавляете в дневник?

Ясенька  -> Всем
Клетчатка. Как вы ее добавляете в дневник?
Употребляю клетчатку с клюквой. В мзр не нашла клетчатки и добавила через продукты. Но все, что смогла внести - кбжу. Больше данных на упаковке нет. В рационе, соответственно, клетчатка не добавилась, только кбжу по продукту. А как вы поступаете?
Елена Совёнок Елена Совёнок
08.11.16 17:41 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Копирую остальные данные из отрубей пшеничных, которые есть в базе. Через "скопировать хим. состав".
Оксана Шевченко Оксана Шевченко
08.11.16 17:41 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
У меня отруби fit parad в них клетчатка есть,их нахожу в списке продуктов мзр, А так через продукты стараюсь добрать.
Ясенька Ясенька
08.11.16 17:44 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Совёнок, Оксана Шевченко, благодарю
RZF RZF
08.11.16 19:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
как отруби
Анна Демина Анна Демина
08.11.16 19:40 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
я на просторах интернета нашла что в моей клетчатке 40гр. пищевых волокон. Создала продукт занесла кбжу и пищевые волокна.
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Маргарита Украинцева
27.05.2017
Холодная весна 2017 года!
В этом году у нас очень холодная весна. Сегодня МЧС пообещали, что завтра ночью ( с 28 на 29 мая!) будет до - 4 градусов...
5 19
Yana D
27.05.2017
Какие-то чудеса)всю неделю взв...
Какие-то чудеса)всю неделю взвешивать вес был 60,5-60,1. Сегодня утром взвесилась,вес 59,2! такое возможно? Знаю,что ка...
12 34
Елена Алексеева
27.05.2017
КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ В БЕКОНЕ
Ингредиенты: Куриные грудки или очищенные филе - 2 шт. 1 коробочка творожного сыра Альметте сливочный (можно любой д...
12 30
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы