Сегодня мой первый день. Утром отвезла сынишку в
садик, предварительно разбудив себя чашкой кофе,...потом
приехала домой позавтракала и стала собираться на работу . Теперь
прежде
чем в себя что-то запихнуть - старательно взвешиваю.
Собираясь на работу взвесила обед, ужин, - и вот что у меня
сегодня получилось)))-1530 ккал ... ООООчень удобный счетчик
калорий, не надо самостоятельно выискивать их содержание в
различных блюдах. Планируя свой рацион можно заранее просчитать
чего и сколько можно сьесть - я в восторге))) Прикреплен дневник питания