Знаете, как бывает - пока молодой, одинокий, куча времени на себя,
готовку, досуг. Но с началом совместной семейной жизни много
кто добирает лишней красоты. Ну, собственно, и мой случай
примерно об этом. На начальных курсах университета мой вес был
48-52кг, следила за собой, спорт в университете, танцы с подругами
на неделе в зале. В общем, вид в зеркале меня очень и очень
радовал, да и проблем с гормональным фоном не было (хотя во время
кривоватых школьных похудений были, несмотря на больший, 55кг, вес,
тут же дело в питании и активности все же, а не обязательно в
весе). Рост 170см, отмечу на всякий случай.
Как то и случается, излишнее увлечение внешним видом и контролем
питания (считала, увы, очень долго и неправильно с психологической
точки зрения) привело к булимии. Вес был набран до 63кг за года
два. В отчаянии после двух лет постоянной психологической нужды
очищаться после еды, решила оставить все на самотек и начать есть
по потребностям. Начала немного худеть, а потом бац! - отношения,
совместное проживание, балование вкусняшками. Да и как не
попробовать еду, чтобы убедиться, что блюда вкусные и понравятся
партнеру?
В общем, активно худеть не пыталась, психологическое здоровье
важнее, да и тогда похудение воспринималось бы как необходимость, а
не как работа над собой и здоровьем.
За полгода такой уютной жизни раздобрела и до 69,3 кг. И три дня
назад решила взять в руки, тем более, что партнер поддержал и не
стал ругаться, а решил тоже взяться за себя, потому что несмотря на
атлетичное телосложение ущипнуть на бочках стало за что. (Хотя куда
там, и так стройный)
За быстрым похудением как в школе уже не гонюсь, не то время. Никто
не заставляет, даже отговаривали худеть. Повезло с типом фигуры, на
талии не откладывается, в груди и бедрах равномерно, не
висит. Но мы ж девушки, нам же надо. Вот и решила потихонечку
худеть, снова заняться спортом (уж очень люблю активничать). Не для
худобы, а для здоровья.
Отмечу начальный этап - 7 января, 69,3кг, 170см.