Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода минеральная "Новотерская" гидрокарбонатно-сульфатная, калиево-натриевая. кремнистая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб зерновой (мука в/с и зерно дробленое) |
12
|
27 | 1 | 0 | 5 |
Паштет печеночный говяжий (ВЕЛИКОЛУКСКИЙ) |
15
|
39 | 3 | 2 | 0 |
сыр "ЛАМБЕР" |
10
|
36 | 2 | 3 | 0 |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Корейские пельмени "Дамплинги жареные" |
136
|
330 | 12 | 17 | 31 |
Итого | 974 | 435 | 19 | 23 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
витамин "Ledy"s formula" для волос, кожи, ногтей (усиленная формула с экстрактами лекарственных трав)... |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Орех бразильский не бланшированный, сушеный |
5
|
32 | 0 | 3 | 0 |
йогурт ИМУНЕЛЕ "Лесные ягоды"1,2% |
95
|
66 | 2 | 1 | 11 |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 501 | 99 | 3 | 4 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб зерновой (мука в/с и зерно дробленое) |
10
|
22 | 0 | 0 | 4 |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
10
|
81 | 0 | 9 | 0 |
Чеснок, сырой |
4
|
6 | 0 | 0 | 1 |
Сельдь атлантическая среднесоленая |
35
|
50 | 6 | 3 | 0 |
салат помидорно-огурц |
100
|
41 | 0 | 2 | 3 |
Грибной суп домашний с картошкой и перловкой |
150
|
59 | 2 | 1 | 8 |
Лук репчатый |
20
|
8 | 0 | 0 | 1 |
Печень куриная тушеная |
70
|
97 | 13 | 4 | 1 |
Рис с морковк и жар.луком |
50
|
58 | 1 | 0 | 12 |
Петрушка, сырая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 851 | 428 | 25 | 21 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
ядро грецкого ореха |
5
|
32 | 0 | 3 | 0 |
Творог "Простоквашино"0,2% |
25
|
21 | 4 | 0 | 0 |
Банан |
40
|
38 | 0 | 0 | 8 |
Мед пчелиный |
5
|
16 | 0 | 0 | 4 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 475 | 111 | 5 | 3 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
салат из морской капусты "ВИТАМИННЫЙ" |
10
|
4 | 0 | 0 | 0 |
чечевица отварная |
70
|
38 | 3 | 0 | 5 |
куриная грудка,запеченая в духоаке |
50
|
57 | 8 | 2 | 0 |
Лук зеленый (перо) |
5
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Петрушка |
3
|
1 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0 |
витамин "Ledy"s formula" для волос, кожи, ногтей (усиленная формула с экстрактами лекарственных трав)... |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 539 | 104 | 11 | 2 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 1% |
100
|
40 | 3 | 1 | 4 |
Вода, водопроводная, питьевая |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Морковь, красная (оранжевая) |
30
|
10 | 0 | 0 | 2 |
Отруби хрустящие ржаные "ДИАДАР" |
3
|
6 | 0 | 0 | 1 |
Петрушка, сырая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 235 | 57 | 3 | 1 | 7 |
Итого за день | 3575 | 1236 | 69 | 56 | 112 |