Mark Ivanuha
31.03.2017 12:00

https://vk.com/images/emoji/D8...Салат с курицей, фасолью и овощамиhttps://vk.com/images/emoji/D8......

Салат с курицей, фасолью и овощами
80 ккал на 100 грамм 

Вам понадобится: 

Куриное филе (приготовленное) — 1 шт. 
Пекинская капуста — 100 г 
Помидоры красные — 200 г 
Кукуруза консервированная — 300 г 
Фасоль красная в собственном соку — 300 г 
Чеснок дольки — 2 шт. 
Йогурт — 50 г 

Приготовление: 

Филе порежьте на кусочки. 
Китайский салат тонко нарежьте. 
Помидоры нарежьте кубиками. 
Добавьте фасоль и кукурузу, предварительно слив сок из банок. 
Добавьте мелко нарезанный чеснок, йогурт. Посолите по вкусу. 
Хорошо перемешайте и подавайте. 

Приятного аппетита!

Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы