василина

Дневник питания и тренировок за 05.03.2017

василина  -> Всем
Дневник питания и тренировок за 05.03.2017
На конец то весна,настроение отличное...Зиму пережили..Муж подарил мне фитнес браслет на 8 марта,так что теперь на улице бегать будет удобней.Довольная яяяяяяяя. :ah:
Оля Фомина Оля Фомина
05.03.17 23:43 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Да уж, зима быстро пролетела) скоро шашлыки пойдут и прочие слюнепускательные блюда :))
Татьяна Лазовик Татьяна Лазовик
05.03.17 23:52 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Так 8 марта еще не наступило!) Хотя я получила кроссовки уже, как подарок на 8 марта
Dilyana Dilyana
06.03.17 5:45 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
До апреля весны ждать не стоит))
Галина Палько Галина Палько
06.03.17 5:48 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Я тоже уже знаю какой будет подарок на 8 марта (вместе покупали), но пока не дарит... Ждемс... 8)
василина василина
06.03.17 6:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Галина Палко, ну мой чуть позже придёт... Помню как то ещё когда жила с бывшим мужем, попросила набор гантелей на какой то праздник в подарок,так он меня сумасшедшей назвал, что мол все баба как бабы цветы и тд., а этой гантели. Так и не подарил. Приперся с цветами и коньяком, естественно коньяком получился для него, я не пью. Упился и все. Вот так. Благо сейчас к меня муж золотой...
positive positive
22.03.17 14:12 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
василина, есть новости насчет браслета? Уже получили, протестировали?
Наталья Северская Наталья Северская
06.03.17 6:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Здорово!!вы браслет уже изучили? какой фирмы?какие функции туда входят?
Натали Натали
06.03.17 6:07 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Весна это и правда здорово! По браслету напишите потом ,как он) тоже хочу :)
василина василина
06.03.17 6:48 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья Северская, Натали, Натали, заказал на Али экспресс. Как прибудет протестировать и отпишусь обязательно. Я в принципе попросила чтобы был датчик пульса, а остальные функции меня не особо интересуют. Дома датчики на эллепсоиде есть, а вот на улице бегаю и с приложения в телефоне мерила. Не удобно.
Натали Натали
06.03.17 7:01 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
василина, буду ждать!
Марина А Марина А
06.03.17 16:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
василина, ждем-с.)

Весна действительно бодрит,а солнышко и птички поднимают настроение :)
Жду в подарок новые кухонные весы и абонемент на курс массажа :oops:
василина василина
06.03.17 16:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Марина А, массаж это классно... Моим весам уже лет 10... Только батарейку меняю... Как муж мой говорит, весы твое сокровище. Тебя наверное удар хватит если они работать не будет....:)
Марина А Марина А
06.03.17 16:57 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
василина, у меня кухонных весов не было никогда, тут попала сюда и на время взяла у своих. Можно было бы купить самые простецкие, но абы какие не хочу, хочу красивые, шоб душа радовалась глядя на них и приятно взвешивать)))) Вот такая вот "моя прелесть" здесь у мзровцев :хихикаю:
василина василина
06.03.17 17:34 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Марина А, понимаю, сама покупала яркие весы. Они у меня ярко- оранжевые...Но не большие. Я с ними везде как курица с яйцом :) ношусь...
Лиса Лиса
06.03.17 16:16 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
мне тож браслет купили, только сестра)))
василина василина
06.03.17 16:29 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Лиса, полезная вещь для нас :)
tat.romusik tat tat.romusik tat
22.03.17 13:22 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
василина, Посмотрела Ваши рецепты, многому хотелось бы у Вас поучиться, нет нужды изобретать велосипед.Просьба № 1 - расскажите, пожалуйста, как вы готовите острую капусту.Нужна ли соль, кипятите ли маринад, в какой посуде маринуете, насколько мелко шинкуете? Заранее спасибо.С уважением, Татьяна.
василина василина
22.03.17 14:01 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
tat.romusik tat, капусту режу кубиками. Не много ошпариваю кипятком и заливают теплым маринадом. Соль обязательно по вкусу.
василина василина
22.03.17 14:03 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
tat.romusik tat, да и под пресс ставлю. Через часов 12 готова
Маргарита Маргарита
22.03.17 14:15 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
василина, а рулетик ливерный?
василина василина
22.03.17 22:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Маргарита, А рулет ливерный делаю так.Легкое отвариваю,режу крупными кусочками,Добавляю специи.Это зира,кориандр,перец черный молотый и перец красный молотый,чеснок и соль.Заворачиваю все это в рубец,сырой,обматываю нитками и варю часа 3.Предварительно легкое и рубец вымачиваю сутки,периодически меняя воду.На гарнир можно нут отварной к рулету.И салат луковый.Лук режется тонкими полукольцами,промывается хорошо в воде,добавляется соль,немного уксуса ,зелень и гранат.Попробуйте не пожалеете. Очень вкусное сочетание.
Маргарита Маргарита
22.03.17 22:27 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
василина, спасибо!
Валентинkа Валентинkа
22.03.17 14:48 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Тоже посмотрела Ваши рецепты и продукты, и родным повеяло: я - из Лебедяни, и что-то мне подсказывает, что Вы - моя землячка. ;)
василина василина
22.03.17 21:59 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Валентинkа,а я в Липецке живу.Но только я не коренная липчанка.В Липецке 3 года только живу.
Валентинkа Валентинkа
22.03.17 22:17 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
василина, Надо же как бывает, а я наоборот - 35 лет прожила в Лебедяни и раионе, а 19 лет назад уехала в Германию. Боже, как время-то летит! Липецк преобразился - не узнать! Мы были в позапрошлом году. :хорошо:
василина василина
22.03.17 22:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Валентинkа, я тоже очень полюбила этот город...... :)
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Yulia Rabchinskaya
21.08.2017
Принимайте старичка-новичка )
Всем привет! Я - Юлия. Я сегодня первый день на сайте. Но в похудении - далеко не первый день, к сожалению. У меня бы...
16 66
Влад и Мир
22.08.2017
Коктейль "Мальованого 224"
Семена льна и кунжута измельчить в кофемолке, добавить чайную ложку какао, треть чайной ложки куркумы, имбиря, корицы, з...
5 24
Наталья
22.08.2017
Хочется разбить весы....
Ух как меня мои весы подводят!!! Как то я подустала смотреть на одну и туже цифру. Деффецит есть ( даже будучи у мамы), ...
5 47
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы