василина

Дневник питания и тренировок за 02.03.2017

василина  -> Всем
Дневник питания и тренировок за 02.03.2017
Ну вот,сегодня вроде почти уложилась в норму. :) После вчерашних семечек привеса нет.Я тут подумала, если срыв и ешь углеводы, то привес водой.А если срыв на жиры,к примеру орехи,возможен ли отек и как это скажется на похудении и весе? Очень интересно ваше мнение.
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Nataliia
27.03.2017
Сегодня праздную "2 месяц...
Сегодня праздную "2 месяца с МЗР". Результат - 10,5 кг! :ура:Счастлива быть с вами на этом замечательном ресур...
28 96
Мария *
29.03.2017
протеин
в моем рационе не хватает белка, понимаю, что можно и продуктами нагнать, но не всегда есть время приготовить, а кг твор...
6 26
=Nata=
28.03.2017
Марокканский салат со свеклой ...
Этот интересный салат я нашла на просторах интернета, когда искала, что же сделать нового с вареной свеклой. Изменила то...
10 17
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы