ну эта каша хороша как скраб для кишечника, но это совершенно
разные вещи с овсяной кашей. Овсяная каша - это углевод, а отруби
это неусваиваемый скраб он не усваивается и проходит транзитом. Но
кашу утащила, она мне пригодится
Марусичка, У меня просто каждое утро
большая кружка домашнего капучино на завтрак, поэтому у меня даже
ощущения переедания создаётся. Наверняка можно больше отрубей
брать, если мало по объёму на выходе кашки получается.
Каталина,
да я просто в следующий раз добавлю яйцо к завтраку. У меня эти
отруби овсяные валяются на полке еще с того года, аж бесят. Просто
так - оказалось не вкусно, и куда я только их не пыталась совать -
чушь выходила. А тут очень замечательно получилось на вкус - так
потихоньку и истрачу эту пачку.
Марусичка, вот у меня та же проблема с
ними)...тоже валяются с прошлого года. Хотя я их ещё в кексики с
какао добавляла, готовила в микроволновке, тоже вроде бы ничего
получалось.