Elena***
12.02.2019 01:53

Альпы в фотоблоге Кого сейчас снегом удивишь? Ну ...

Альпы в фотоблоге

Кого сейчас снегом удивишь? Ну разве только тех, кто живет там, где снег -это редкость. Таких, как меня. А я снег люблю. Генетическая память , видимо... Поэтому уже несколько раз просила моего мч отвезти меня в горы. Он, как истинный итальянец, снег и холод не переносит. И, как мог, от поездки увиливал. А тут вдруг его осенилo: почему бы не совместить полезное с приятным? И он согласился. Правда, причину его согласия я узнала лишь в поездке. Оказывается, эта поездка - его подарок мне на грядущий сан Валентино. Ну, пусть будет так. Все лучше, чем никому не нужные подушечки, брелки и всякая чепухень в виде сердечек.( кстати, сама я ему и прикупила железную красивую коробочку в виде сердечка со швейцарским шоколадом внутри..потому что помимо снега я трепетно люблю и шоколад!.. Конечно, это не все.. Я заранее пригласила его 14 февраля на обед в один из наших любимых ресторанчиков).. Ну, это все лирическое отступление. В общем, утро, отличное настроение, одежда-как экспедиция на северный полюс-термические майки, шерстяные свитера, утеплённые штаны и горная обувь для хождения по снегу.. плюс шапки, шарфы и перчатки! Шутка ли, из плюс 13 у нас внизу подняться в Альпы на плюс 1! (  ржунимагу) , и впереди, если верить навигатору, около двух часов пути. Пока ехали, ничего примечательного не происходило. Обычные итальянские деревни..

Чуть выше начали попадаться участки со снегом.. для меня это бальзам на сердце..а моему мч -повод паниковать и осторожничать!

Когда поднялись в Альпы на высоту 1700-собственно, это была конечная точка нашего путешествия, горнолыжная деревенька Foppolo, сердце мое учащенно забилось: снег был везде. Ну, кроме участков, где ему быть нельзя:на дорогах и на забитой машинами парковке

И мы пошли бродить, фотографируя окрестности и друг друга

Но! Прогулка прогулкой, а режим питания нарушать нельзя! Да и вообще, на полный желудок гулять все ж приятней.. и мы побрели наугад в один из множества ресторанчиков , расположенных вокруг поляны,с которой стартуют на подъёмник счастливые лыжники( к коим я не принадлежу по причине серьезной травмы колена, полученной 6 лет назад  во время неудачного столкновения меня с машиной, почему то ехавшей по дороге именно в тот момент, когда эту дорогу я решила перебежать)..Но это опять лирическое отступление. В общем, я заказала pizzoccheri.Это такое интересное и вкусное блюдо, о котором, почему то , тут ещё ни разу не говорилось.В общем, это паста, приготовленная с гречневой мукой, перемешанная со шпинатом, отварной картошкой кусочками, заправленная сливочным маслом, и щедро посыпанная пармезаном. Это вкусно? Нет, это не вкусно, а оооочень вкусно, просто взрыв мозга!

Видимо, решив, что пармезана мне не хватит, они принесли мне ещё целую вазочку этого вкусного тертого сыра.. эх, зря они это сделали.. Зря! К концу трапезы в вазочке сиротливо трепыхались несколько крупинок..

Ну, а пока мы ждали заказ, мы хрустели хлебными палочками, в изобилии находящимися на каждом столе и не входящими в заказ и в счет

После вкусного обеда мы вновь пошли бродить. Теперь уже более ответственно подойдя к процессу съемки прилегающей территории.. иначе как же блог??

Красивые горные пейзажи просто завораживали взор..

Удивляла беспечность туристов, бросавших везде и всюду без присмотра лыжи, палки, и другое оборудование. Не воруют! Наверное, было бы странно воровать людям такую мелочь, если только 1 день нахождения на курорте такого плана лыжнику в среднем обходится около 200 евро...

Заметили и чью то дачу , одиноко стоящую практически на склоне.. интересно, как..? И зачем..? 

Хотя от дачи ТАКОГО плана я бы не отказалась!

После прогулки вернулись опять на стартово-финишную площадь.. поумилялись малышне лет 3-4, которые лихо съезжали за инструктором с самой вершины горы. Некоторые из них в конце пути, видя финиш , устало падали на снег и не хотели подниматься! Но инструктор, не помогая вставать, призывая к самостоятельности, все же уговаривал их подняться и продолжить путь

А потом прилетел спасательный вертолёт. Он приземлился за отелем, поэтому я его не сняла. Но позже мы заметили несколько спасателей на лыжах и с длинными санями, которые прошли на подъёмник и на нем поднялись вверх. Видимо, кому-то потребовалась серьезная помощь.

Мы устали.. лучший отдых-это чашечка горячего кофе на открытой веранде бара

А вообще, тут каждый уголок приносит деньги его владельцу. Бары, рестораны, магазины, прокат лыжного оборудования, школы , обучающие катанию  и тд и тп на каждом углу, и за каждым поворотом

Эх.. какая чистая лыжня! Как лихо съезжают по ней лыжники всех мастей и любого возраста! Как хочется тоже к ним присоединиться! Покататься целый день на открытом воздухе, с перерывами на обед и ужин, заходя в рестораны в лыжных негнущихся ботинках, а оттого странной танцующей походкой, затем вернуться в отель, попариться в сауне, а затем, посидев в отельном баре у камина за бокалом хорошего вина до самой полуночи, вернуться в свой номер и заснуть на удобной кровати, чтобы завтра поторопиться проснуться пораньше, чтобы успеть наспех позавтракать в ресторане отеля чем попало со шведского стола, побежать вновь к подъемнику, чтобы вновь ощутить то ни с чем не сравнимое чувство полёта и свободы, которое возникает только тогда, когда ты по настоящему счастлив..

В горах темнеет очень рано. Раз! И солнце зашло. Два! И город погрузился во тьму.. дорога домой не близкая.. пора искать машину в этом автоокеане, и пока, Foppolo!

 36 
 91
Галина 12.02.2019 05:17
Спасибо за путешествие! )
Елена 12.02.2019 07:06
Здорово! Как будто сама там побывала. Спасибо!
Taita 12.02.2019 07:11
Elena**! КАК ВСЕГДА СУПЕР! Огромное спасибо! Вы всегда в точку с вашими репортажа и впечатлениями. Несколько раз перечитала состав неведомого мне блюда, ужаснулась количеству калорий в съеденном пармезане ( применительно ко мне). Вот и сейчас жду свою поездку в Грузию.Наверное, она сродни Альпам горами. Ехать через 2 недели, а собираться пошла сейчас. 😁 И пробовать буду все блюда в поездке. Даже на хачапури соглашусь. Впечатления, так впечатления! 🤩🤑🍷🥟🥘
Галина 12.02.2019 07:27
Супер! Мне очеееееень понравился Ваш пост! И такие классные фото! Сама собираюсь в гости в мае в Лигурию. Уже потихоньку собираюсь, покупаю подарки и наши сувениры. Жду поездки с нетерпением.
Ксения Л 12.02.2019 07:57
Какая же это редкая ВКУСНОТА   -  твои посты!  Прекрасные виды, захватывающие дух! По доброму завидую)
А еще меня, отчего то, сильно цепляют фотографии узких автомобильных дорог, резко уходящих вверх. Или это, наоборот, спуск вниз? Судя по знаку "кирпич" на въезде?)
Марусичка 12.02.2019 08:21
Ух ты! Как здорово!
Машинка невиданная понравилась.
Elena*** 12.02.2019 09:08
Галина, всегда пожалуйста!!
Олька 12.02.2019 09:09
Спасибо за такую подробную экскурсию. Всё таки есть люди, которые даже по фото могут погрузить человека полностью в атмосферу показываемого Полное ощущение присутствия, класс! Красотень!
Elena*** 12.02.2019 09:09
Елена, спасибо! Очень приятно, что Вы реагируете именно так!
Elena*** 12.02.2019 09:13
Taita, на самом деле теперь, когда я серьезно взялась за себя и за свои килограммы, это совсем не страшно, потому что этого пармезана там было не так уж много, так как тертый он очень объемный и лёгкий. Я все тщательно прикинула по весу и внесла в дневник питания, вечером ела очень осторожно и низкокалорийно,и у меня на следующее утро был даже отвес. Так что, все идёт по плану! И если уж хочется чего то наесться, то ценой ограничения следующего приема пищи это можно сделать без ущерба коридора калорийности!
Elena*** 12.02.2019 09:15
Галина, замечательно! Когда будете там, всенепременно советую напроситься поехать в пещеры, которые там находятся, называются они Grotte di Toirano..Они просто суперские!!
Elena***, тоже хочу!
Elena*** 12.02.2019 09:18
Ксения Л, спасибо,Ксюш!Я тоже люблю узкие дороги! И та, на которой кирпич, тоже обычная автомобильная. Если не ошибаюсь, кирпич там не для всех, а только для грузовиков! А мы и ехали по таким извилистым ,узким, уходящим вверх, и я молила бога, чтобы не было встречки, иначе не разъехаться...
Elena*** 12.02.2019 09:20
Марусичка, эта невиданная машинка-снегоуборочная! Но такая вся новенькая и блестящая, что мне захотелось возле нее сфотографироваться!
Elena*** 12.02.2019 09:20
Олька, спасибо ! Рада, что у меня это получилось!!
Elena*** 12.02.2019 09:21
Екатерина Кузьмина, приезжайте!
Здорово! Спасибо за впечатления. А там с лыжами это вы с мч? Я фото смотрела и ждала где вы на лыжах, но лиц не разглядеть. А у нас сегодня обещают ледяной дождь и на улицу выходить не хочется, даже доехать до бассейна 3 км сил нет, не то чтобы пешком дойти. Не пойду. Полюбовалась на Альпы и вас, таких красивых - как будто погуляла и подышала альпийским воздухом.
Elena***, Спасибо,а у нас метели, сугробы намело.
Elena*** 12.02.2019 09:33
светлана десяткова, а мне хотелось бы хоть чуточку метелей..и голос вьюги, и сугробов снега ..
Elena*** 12.02.2019 09:34
Мы белые и пушистые, не, мы на лыжах не катались. Все больше пешком ходили вперёд- назад!
Laura 12.02.2019 09:40
Какая красотищща, а пейзажи сказочные. А небо голубое! Снега у нас завались, но как то пасмурно, не весело.
Elena*** 12.02.2019 10:24
Лариса, грустно, когда небо серое....снег и солнце должны быть всегда вместе!!
MM_16706643979331193768 12.02.2019 12:13
Как всегда прекрасно выглядите! Особенно понравилась ваша фото возле гусениц))
 п. с.  Какой-то мне код присвоили и посты исчезли, пока я отсутствовал  Могли бы 008 выдать как заму Джемс Бонда) 
Сергей Потапов 
Volhha 12.02.2019 12:26
Спасибо, просто глоток воздуха  - ваш пост - среди бесконечных обсуждений еды. Обожаю горы, снег, горнолыжные развлечения. В прошлом году чуть ноги не переломала, попробовав лыжи)) В этом, к сожалению, поездка сорвалась, да и вес пока большой для лыж, стремновато. К след сезону как раз можно похудеть до средней нормы и опять осваивать лыжи)
Elena*** 12.02.2019 12:27
MM_16706643979331193768, спасибо, Сергей!! А что случилось?? Какой-то сбой программы?? Я аж чуть чаем не поперхнулась, увидев Ник!!!
Elena*** 12.02.2019 12:28
Volhha, ой, как здорово! Не уйду с сайта, специально буду тут ещё год, чтобы увидеть ваше похудение , и лыжи!!!
Volhha 12.02.2019 12:49
Elena***, ох ничего себе вы меня простимулировали))) я аж растерялась) Вот так выскажешь мысли вслух - опа - давай отвечай за свои слова))
Галина 12.02.2019 13:04
Elena***, спасибо, воспользуюсь Вашим советом
MM_16706643979331193768 12.02.2019 13:05
Elena***, Нечего долго отсутствовать)) Вроде ни с кем не ругался Написал Сергею в поддержку. 
Anya 12.02.2019 13:14
Лен,  там не шпинат, а капуста нарублена должна быть.... вот такая:
Я периодически делаю это блюдо зимой (поскольку ну уж очень сытное и калорийное - обеда хватает до следующего дня), пармезан там не в тему, лучше fontina заправлять. 
Elena*** 12.02.2019 13:44
MM_16706643979331193768, надеюсь, исправят ситуацию..хотелось бы видеть Вас под собственным ником! P.S. А за комплимент отдельное спасибо!!!
Elena*** 12.02.2019 13:45
Volhha, теперь придется!!!
Ирина Я 12.02.2019 13:49
Спасибо, Леночка. Отличная  экскурсия.
Elena*** 12.02.2019 13:51
Anya, Аня, пиццоккери, что я ела, были только со шпинатом. Их можно с разными наполнителями готовить, и даже с тыквой. А именно эти в меню так и были обозначены, со шпинатом и картошкой...
Elena*** 12.02.2019 13:52
Anya, и пармезан там был ооочень в тему!! А фонтину я терпеть не могу, слава богу, ее там не было...
Elena*** 12.02.2019 13:57
Ирина, замечательно!! Будут ещё!!
Anya 12.02.2019 14:00
Elena***, ну дело хозяйское -  я готовлю по оригинальному рецепту и по мне так шпинат совсем не тот вкус и консистенцию даст блюду, он "жидковат" по ощущениям и не настолько ароматен, как зелёная капуста. Да и пармезаном я лично редко засыпаю какую-либо сложную (из нескольких ингредиентов) еду, поскольку он "забивает" аутентичный вкус и аромат составляющих блюдо ингредиентов. 
Joy Toy 12.02.2019 14:08
Удиви меня: пришлось цепи на колеса установить?
Elena*** 12.02.2019 14:08
Anya, это все бла бла бла...тысячи блюд готовятся со множеством ингредиентов, и вкус их получается именно благодаря сложному составу. Вообще не пойму, к чему этот разговор? Ты считаешь, что дома ты это блюдо готовишь правильнее и вкуснее, чем я его ела в ресторане? Ну, считай так..но меня то зачем ты исправляешь, если ты не видела своими глазами то, что я ела?
Elena*** 12.02.2019 14:10
Joy Toy, нееее..дорога была расчищена и сухая!!..и вообще, цепи только у меня в багажнике валяются, а у маэстро зимняя резина!!
Anya 12.02.2019 14:29
Elena***, не понимаю такого раздражения   - написала лишь, что оригинальный рецепт блюда предполагает другие ингредиенты, которые я использую, здесь нё идёт речь правильно я или повар в ресторане готовит или нет.. я просто сослалась на аутентичный состав блюда "как доктор прописал". Вариации, не спорю, могут быть интересными, никто не спорит (сибирские пельмени с начинкой из лангустов, наверное, тоже вкусны), но на то они и вариации...  
Elena*** 12.02.2019 14:34
Anya, а я не понимаю, для чего ты вообще начала учить меня « оригинальному» рецепту  и в шпинате «узнавать» капусту? Если и сама понимаешь, что вариаций одного рецепта может быть множество!
Ксения Л 12.02.2019 14:36
Elena***, Ну это ж как водится- 1001 рецепт борща и у каждого он аутентичный))) Самый пресамый оригинальный)
Mary 12.02.2019 14:55
Красота такая! Все никак в Альпы зимой не выберусь, совсем не лыжница, поэтому путешествую обычно в теплое время. 
А гриссини в качестве комплимента - это класс! Очень приятны все эти мелочи европейские, всегда вызывают улыбку и хорошее настроение, и уют 
nascimento2011 12.02.2019 15:00
Спасибо за экскурсию! Глядишь, так по всей Европе проедемся , ощущения от фотографий - как будто сам побывал
Оксана Л. 12.02.2019 15:22
Ой, Лена. у Вас, что зима, что лето - все красиво!!! Спасибо за экскурсию!!! Красотка Вы!!!!! Вот не перестаю повторять, какая ж молодчина, что скинули и удерживаете скинутое, живя полноценной жизнью!!!!!
Lanana 12.02.2019 15:25
Потрясающее место и очень красивый рассказ! Спасибо!
Jakonda_2023 (МЗР) 12.02.2019 15:58
Какой чудесный ПОСТ! Завидую вам белой завистью. Жить в Италии, зимнии Альпы. Аххххх! 

Мой муж заядлый лыжник, всё мылится поехать в марте в Болгарию и меня с собой всзять. Но какая там Болгария ни с чем не сравнится с Италией. В Италию поехала бы снова, но даже живя в Израиле поехать в Италию дорого! Буду ждать лучшего момента и времени когда смогу осуществить свою мечту поехать на Капри остров. Сейчас в 2019 году очень много планов и дел. Отпуск жди меня....
Anya 12.02.2019 16:06
Elena***, ты успокойся.... поскольку в твоеё статье чёрным по белому написано, что "это такое блюдо, в котором...", я и позволила себе уточнить - не мягкий шпинат в классическом рецепте перемешивается, а добавляется грубо-порубленная зелёная жестковатая капуста. Вкус совсем иной выходит. Никто никого ничему не учит, упаси Господи. Просто когда оригинальные русские блюда зарубежом по-своему интерпретируются (см. гиперболу про пельмени), мы тоже как-бы за чистоту рецептуры волнуемся, да? На этом я закончу, поскольку мне не нравится оборот, который принял наш разговор. 
Олька 12.02.2019 16:18
Буду ждать. Мне, без лести, ну очень интересно смотреть ваши фото и комментарии к ним.
Elena*** 12.02.2019 17:02
Олька, обязательно будут!!
Elena*** 12.02.2019 17:03
Anya, зайди в интернет, посмотри на всякий случай, сколько там вариаций "чистого" рецепта этих pizzoccheri
Elena*** 12.02.2019 17:04
Mary, мы их там съели пачек 5 на двоих..обожаю их!)
Elena*** 12.02.2019 17:04
nascimento2011, видишь, есть и от меня какая то польза на сайте!!
Elena*** 12.02.2019 17:07
Оксана, спасибо, Оксаночка! Я все ещё скидываю,записалась в марафон к Людмиле! У меня произошел небольшой откат, и из худой я превратилась в "нормальную", а хочется опять в "худые" попасть!! Вот, опять борюсь! А погода да, это класс!! У нас сегодня +14, послезавтра обещают +16! Обычный итальянский февраль...)
Elena*** 12.02.2019 17:07
Lanana, спасибо!!!
Elena*** 12.02.2019 17:09
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties), смотря что вы планируете в Италии. Теоретически в несезон билеты очень дешёвые..и можно подобрать недорогое жилье на это время, готовить тоже можно дома, хотя в обед в ресторанах за 10 евро можно поесть комплексный обед с вином и с кофе...если надо будет информация-помогу!
Милюха 12.02.2019 18:07
Просто классная поездка! Такая красота - снег и солнце, а воздух представляю себе какой чистый и "вкусный". Как всегда интересно рассматривать фотки и читать ваши рассказы! 
nascimento2011 12.02.2019 18:10
Elena***, самая главная польза - это личный пример. Вот так захочется на ночь пельменей натрескаться, откроешь фоточки, посмотришь и закроешь морозилку обратно
Taita 12.02.2019 18:16
Anya, да это практически аутентичный для Сибири ингредиент - лангусты.😁 Живу в Сибири 50 лет, живу в поэтому точно знаю.😜 Видела 3 раза в жизни.🤩 Ела столько же. Не пельменный это вариант.... 🍤🥟
Elena*** 12.02.2019 19:28
nascimento2011, вот чего чего, а ночью вставать, чтоб совершить налёт на холодильник-слава богу, не мое! Но вечером, пока не засну-бывает! А не сплю я, порой, до часу.. и если в доме завелись шоколадки, то туши свет! Никакие фотки с личным примером не помогают!
Elena*** 12.02.2019 19:30
Милюха, Воздух и в самом деле был чистый и прозрачный! Там, высоко в горах, он всегда такой! А тем более, в это время часто идёт снег и прочищает воздух ещё сильнее! Просто кристальная прозрачность!
Тамара 12.02.2019 20:31
Я под впечатлением этой красоты, все волшебно и вы с м, ч такие улыбчивые, несёте позитив в ленту, никогда не была в горах,с удовольствием все посмотрела и спасибо, что ты не только отдыхаешь, а ещё думаешь, о том, как всем этим поделиться с нами
Elena*** 12.02.2019 23:36
Тамара Леонова, спасибо, Томочка! Ну как я без Вас.. я уже третий год тут внештатным фотокорреспондентом подрабатываю!
Jakonda_2023 (МЗР) 13.02.2019 00:07
Elena***, спасибо большое, мы как собирёмся напишу вам
Elena*** 13.02.2019 00:18
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties), ок, хорошо! Я на связи!
Svetulya-krasotulya 13.02.2019 11:01
Как всегда, пост на отличноСпасибо большое, обожаю вас читать и фото рассматривать. И конечно же завидую вам белой завистью.
Оксана Л. 13.02.2019 14:05
Elena***, я и там вас читаю)) Все получится с вашим трудом и упорством!!!!!
Elena*** 13.02.2019 17:30
Svetulya-krasotulya, очень рада, что кому-то бываю полезна!
Elena*** 13.02.2019 17:30
Оксана, у нас у всех все получится!!
Татьяна 13.02.2019 17:40
Elena***, Так ярко и оооочень интересно всё описано!!! Прочитала,как-будто там побывала спасибо Вам за интересные посты!!!
Elena*** 13.02.2019 17:44
Татьяна, Спасибо! У меня таких много, заходите , смотрите фото и читайте на здоровье!
Татьяна 13.02.2019 18:04
Elena***, да я читала уже попадалось тут очень интересно пишите
Nadin 13.02.2019 18:56
Елена! А меня как раз снег в Альпах удивляет! Удивляет своей белоснежностью ! Такой белый и чистый снег я впервые  увидела в Швейцарии, лет 15 назад.  Смотрю, с тех пор в Альпах в отношении снега, ничего не изменилось. Он по прежнему манящий своей чистотой и белоснежностью! Спасибо за интереснейший фотоблог! Как всегда-познавательно, красиво и увлекательно!
Elena*** 14.02.2019 11:18
Татьяна, спасибо большое!!
Elena*** 14.02.2019 11:19
Nadin, наверное, он белый потому, что чистый, так как рядом нет промышленных городов и автомобильных трасс, и ещё и потому, что в нем отражается практически всегда синее небо!!
Joy Toy 14.02.2019 15:36
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties), Дорого...?   Вы лукавите. "Жить в Израиле" это образ мышления? Тот случай, когда "дорого буквально всё". Не обижайтесь.  ДОРОГО, это когда мы летаем через Истамбул или Москву, с ожиданием в транзитной зоне 5-8-12 часов. Из Москвы в Милан на человека, туда-обратно, 10 тыс. билет ~132 евро (цены крайнего путешествия). Только нам еще в Москву надо прилететь, и открою тайну - удовольствие не копеечное.
Nadin 14.02.2019 18:31
Elena***, Да, Елена, Вы на 100% правы! К сожалению, я живу в столице, и у нас, снег  к сожалению,   не бывает практически   чистым и  таким белоснежным 
Elena*** 14.02.2019 23:01
Nadin, но у Вас есть другие плюсы! Жить в столице всегда было престижно!
Elena*** 14.02.2019 23:04
Joy Toy, Эти перелеты с транзитной зоной помимо лишних трат полностью выбивают из колеи... когда уже запустят прямой рейс Минеральные Воды- милан? Жду не дождусь...
Ольга 15.02.2019 10:46
Лена, спасибо за путешествие! Настроение поднялось!  Всегда равняюсь на вас - выглядите прекрасно! Ваш мч- большой молодец, как он вас хорошо поздравил, выбрал вдумчиво именно то путешествие, которое вас порадует! 
а я , глядя на ваше путешествие, на лыжников, сегодня точно пойду на тренировку, несмотря на пятничную усталость-)))
Elena*** 15.02.2019 12:35
Ольга, вот для этого нам и нужен мзр, чтобы друг друга поддерживать! Я немного разленилась за зиму, но теперь пришла весна, и пора поднимать ленивую пятую точку, и выводить ее на прогулки! Прочитала, что Вы пойдёте на тренировку, в Вашем холоде, и стало стыдно.. все, решено, после обеда тоже вперёд! Не на лыжах, конечно, у нас +15, но километров 10 пройти было бы неплохо..
Ольга 15.02.2019 13:12
Elena***, У нас совсем не холодно , для Москвы +1  в середине февраля - это тепло-)  Да и на лыжах сейчас особо не пойдешь - все застроено, надо ехать до лыжных трасс... Поэтому пойду  в спортклуб со всеми удобствами-)
Elena*** 15.02.2019 13:42
Ольга, мои многие попытки оседлать тренажёрный зал приводили всегда к одному результату: запал, оплата( на год вперёд, и6аче никак), несколько занятий довольно интенсивно, затем запал проходит, а с ним и интенсивность.. через некоторое время забиваю на все и бросаю тренажёрку..
Ольга 15.02.2019 14:19
Elena***, Я для тренажерки тоже ленива - начинаю жалеть себя, торопиться, а потом бросаю...-)  Я хожу на групповые тренировки, где инструктор уже скомпоновал программу, считает тебе, да и заставить работать может-)   да и сбегать досрочно с тренировки не будешь-)))  Если повезет, то можно попасть и хорошему инструктору, который и за техникой проследить может ( но такие сейчас все реже попадаются, они стараются себе найти клиентов для индивидуалки, а это уже СОООВСЕМ другие деньги))
Joy Toy 15.02.2019 14:37
Elena***, Это потому все происходит, что ждешь быстрых результатов. Ну, и если быть честным, изначально ХОТЕТЬ самому надо. Если внутреннего желания нет, даже не стоит себя заставлять. Результат известен. Мы же так устроены, что можем долго заниматься лишь тем, чем нам нравиться. В конечном счете, есть же куча других вещей в жизни, от которых можно получать удовольствие.
Elena*** 15.02.2019 20:23
Ольга, у нас тренажёрки устроены по другому. Там в течение дня очень много разных курсов - групповых занятий. И можно к ним присоединяться в любое удобное время. Но меня и это уже не привлекает. Единственное, что делаю ещё с удовольствием-это длительные пешие прогулки с подругами на свежем воздухе... вот пока на этом и остановилась..
Elena*** 15.02.2019 20:24
Joy Toy, согласна. Спорт и я с детством не дружим.. Принуждаю, заставляю себя, и радуюсь окончанию мучений.. как подвиг совершаю!
Ольга 16.02.2019 10:20
Elena***, В наших клубах также организовано- в течение дня много всяких разных тренировок на любой вкус, цвет и возраст. Я вчера сходила на функциональную тренировку, а потом еще и от души попарилась, вечером не ела, только коктейль спортпит, так что сегодня есть отвес-)
Elena*** 16.02.2019 14:57
Ольга, ох, как приятно это чувство, когда есть отвес , и знаешь, что он заслуженный! Я вот, вчера, застыдилась и пошла ходить. Прошла за 2 часа 11 км, ела в пределах нижней границы калорийности( туда даже вошёл свежеиспеченный хлеб из хлебопечения, аж 200 гр, и копченое сало-ммммммм...вкусняшка! (Подарок подруги), целых 35 граммов! Короче, праздник желудка! А сегодня минус 200 граммов! Мелочь, а приятно!
Jakonda_2023 (МЗР) 17.02.2019 08:16
Joy Toy, Ой, давайте не будет затрагивать эту тему!
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы