Elena***
04.08.2018 11:45

Что со мной не так, или новый бзик? Те, кто меня х...

Что со мной не так, или новый бзик?
Те, кто меня хорошо тут знает, помнят, как я целый год боролась с зависимостью. Не подумайте ничего плохого. Алкоголь практически не пью(крайне редко!), наркотиками не увлекаюсь. Курить бросила 9 лет назад, и одно упоминание о сигаретах вызывает отвращение. Речь всего лишь о шоколаде. Так вот. Наелась. И вроде бы даже и не тянет. Лежит в холодильнике пол плитки, смотрю на него равнодушно уже эээээ... Даже и не знаю, сколько времени. А если быть точнее, то с того самого дня, как я впервые в баре вместо привычного кофе заказала стакан кока-колы. И все... Как в случае с шоколадом, в голове что-то щёлкнуло, и я поняла-вот он, божественный напиток, который стал заменять мне завтрак, иногда и обед, ну и, привычную воду. Если я выложу свои дневники питания за последнее время, вы в этом убедитесь сами. Думаете, я не смотрела видео, где колой чистят ржавчину или моют унитазы? Смотрела. Но никакой голос разума на меня перестал действовать. То, что кола меня затянул, я поняла, когда заходя в магазин за продуктами, бегу в первую очередь в отдел с газированными напитками и беру целую упаковку, 6х1,5 литра. И трепетно слежу дома за её количеством, чтобы не дай бог не остаться без неё. Почему то эта сладкая газировка вызывает во мне эйфорию и ощущение праздника, стойкое ощущение сытости и убивает напрочь желание съесть чего нибудь сладкого. Даже лакричные конфетки, которыми я баловалась в последнее время,бесполезно болтают я в пакетике на самом дне сумки и больше не вызывают желание их съесть.. С утра меня заставляет встать с постели лишь одна мысль : представление стакана с прохладненькой и сладкой кока колой. Вот и сейчас с утреца я выпила её 3 стакана, и знаю, что в холодильнике стоит ещё 2 полных бутылки, что согревает мне душу и даёт ощущение спокойствия ещё на 1-2дня. Что ж в ней есть такого, что в неё добавляют, что мне хочется её все больше и больше... Или чего не хватает в моем организме, что я так плотно на неё подсела!? Кстати, пью я только и исключительно коку с нулевой калорийность... Ладно, буду заканчивать мой блог. Пойду выпью стаканчик-другой колы...

Вадим 04.08.2018 12:18 Нравится 2
ИМХО, хитрый организм таким образом нашел замену шоколадкам Я тоже сейчас практически перестал сладкое есть и тоже потянуло на колу(( только я ее пью, которая зеро, типа без калорий и не так фанатично, как Вы. Мне думается, плохо это, попытки замещения идут, только вместо не очень полезного шоколада теперь химозная кола...
Elena*** 04.08.2018 12:24
Вадим, так вот и я coca zero пью, без калорий... Гадость, но вкусная!
Хильдур Бок 04.08.2018 12:30 Нравится 2
Я тоже люблю Coca-cola zero! А как ее не любить? Она же безкалорийная и, что самое важное, действительно вкусная, в отличие от предыдущей версии под названием Coca-cola light и от конкурента Pepsi light. Тоже покупаю часто и пью с удовольствием.
Elena*** 04.08.2018 12:34
Хильдур Бок, там же вода с таблицей Менделеева! А мы её любим.. За что?
Вадим 04.08.2018 12:39 Нравится 1
Elena***, сейчас придёт один просветлённый уважаемый МЗРитянин  всё объяснит! 
Хильдур Бок 04.08.2018 12:42 Нравится 2
Elena***, если досконально разобрать механизм получения удовольствия от распития колы, половина удовольствия точно пропадёт, так что я, пожалуй, предпочту оставаться в счастливом невЕдении))) А ну и что, что кола химическая! Мышьяк вон насквозь натурален, однако пользы от него ещё меньше, чем от колы ©))
Elena*** 04.08.2018 12:46
Вадим, это вы о ком???
Elena*** 04.08.2018 12:47
Хильдур Бок, с мышьяком это крутое сравнение!!
Хильдур Бок 04.08.2018 12:51 Нравится 3
Elena***, авторство принадлежит психологу Светлане Бронниковой, она в своей книге "Интуитивное питание" стевию с мышьяком сравнивала. Всех подробностей уже не вспомню, общий смысл в том, что, по ее мнению, единственно возможное преимущество стевии перед другими заменителями сахара в её (стевии) натуральности, однако мышьяк тоже натуральный... etc.
Светлана Хлебосолова 04.08.2018 12:56 Нравится 5
А я не люблю колуИ не потому, что она химозная, вредная и т.п. А потому, что у меня от нее зубы не щелкают. Вот если постучать зубами, то они щелкают, а если выпить колы, то они как будто чем то покрываются и не щелкают. Терпеть не могу это ощущение Вот такой странный заскок у меня
Вадим 04.08.2018 13:12 Нравится 4
Elena***, я думал, Вы поймёте)) скажем так: " Тот Чьё Имя Нельзя Произносить" 
Светлана Хлебосолова 04.08.2018 13:13 Нравится 2
Вадим, Это Вы о мед-веде? Так нет его давно
Света 04.08.2018 13:27 Нравится 2
Это наверное все таки кофеин. ?????
Ирина701 04.08.2018 13:27 Нравится 5
Пузырьки в газированной воде позволяют быстро проникнуть компонентам в кровь. И так как есть подсластители (или их нет?), в мозг. Мозг получает дозу эйфории, и далее требует повторить. Думаю, все знают эксперимент на крысах: нажми на рычажок - получи удовольствие. В итоге, результат печальный (я про крыс) - довели себя до изнемождения.
Мы не знаем, что добавляет в колу производитель, чтобы рука вновь и вновь тянулась к бутылочке. Это аналогично потреблению сахара. Чем больше потребляет, тем больше в нем потребность.

Я бы все-таки вернулась к горькому шоколада или заменила напитком какао без сахара. Сначала был непривычно вкус - привыкла с добавлением сшахара. Но потом начала получать удовольствие - легкая кислинка и послевкусие горького шоколада.

В погоне за уменьшением жира и калорий не стоит забывать про важный микроэлемент в шоколаде- магний. Он очень важен для нервной системы, обновления костей, и для образования серотонина (гормона счастья). Кола, кроме сомнительной радости от употребления, ничего за собой не несет. Я за возврат к шоколаду.
nascimento2011 04.08.2018 13:33 Нравится 4
На сайте одной датской диетологши читала, что кола содержит кофеин, вызывающий зависимость. Наверное, так и есть, потому что кофе - единственная вещь, от которой я не могу отказаться.
ЗЫ. Сильно радует, что вкус колы я не люблю, а то бы тоже, наверное, подсела)))
Алена Тра 04.08.2018 15:40 Нравится 1
Светлана Хлебосолова, прикольно! Никогда не обращала внимания, обязательно попробую в следующий раз
Алена Тра 04.08.2018 15:47 Нравится 2
Мне кажется, что это совершенно временное явление, связанное с жарой(возможно циклом), изменением вкусовых привычек(отказ от шоколада). Скорее всего, как напала кола, так и отступит. 

Бороться скорее всего бессмысленно, разве что пить небольшими объемами - есть чашки-обманки с толстым дном: с виду огромная, а входит меньше, чем могло бы быть
Любовь 04.08.2018 15:52 Нравится 1
Elena***, я тоже иногда ей балуюсь зеро и вишневым вкусом
Любовь 04.08.2018 15:53 Нравится 1
Elena***, за таблицу Менделеева и любим. Много кислот в ней.
Ирина701 04.08.2018 16:04 Нравится 2
Любовь, в человеке порядка 80% таблицы Менделеева, включая алюминий, ванадий и другие металлы. Они нужны для биохимических процессов. Но с колой я бы не рисковала.
Любовь 04.08.2018 16:20 Нравится 2
Елена, это не совсем бзик, организм, то есть мозг, измученный диетой требует ощущений, когда можно было есть всё. оттуда и шоколад и кола. Кола зеро и вишнёвая пепси и вишневая кола только потому, что в нас плотно сидит мысль: "Кончай жрать, а то опять растолстеешь!". Сознаюсь, я тоже грешна. Тоже пью колу зеро или вишнёвую колу или вишнёвую пепси. И не пью фанту, хотя очень её люблю, потому что нет низкокалорийного аналога. И вообще, желудочным соком намного эффективнее чистить туалет, он намного более кислотный, чем кола. Естественно, эти напитки не приносят пользы, но очень трудно бороться с самим собой. 
Пабло Диего Хозе Франциско 04.08.2018 19:01 Нравится 3
одно время допился её до того, что начали неметь пальцы рук. Вроде как фосфор вымывает она. (но эт опять же на уровне слухов). Перестал пить все прошло. А так тоже думал, что же в неё добавляют, что её всегда хочется, даже была теория что героин мелкими дозами, уж очень хочется её. Но стоит решительно отказаться, как потом через какое то время она кажется противной.
Elena*** 04.08.2018 20:42 Нравится 1
Любовь, я только натуральную... Без добавок!
Elena*** 04.08.2018 20:42
Вадим, не знаю таких... Я всех произношу!! )
Elena*** 04.08.2018 20:44
Хильдур Бок, ну, доля правды в этом есть
Elena*** 04.08.2018 20:45
Любовь, ну.. Может быть.. Даже и не знаю!!!
Elena*** 04.08.2018 20:47 Нравится 2
Светлана Хлебосолова, пойду сейчас выпью и попробую постучать!!!!
Elena*** 04.08.2018 20:47
Света, не знаю.. Может быть.. А зачем??
Elena*** 04.08.2018 20:49 Нравится 1
Ирина701, шоколад я ела в промышленных количествах, до 400 гр в день.. Не дай бог опять вернуться в то время!!
Elena*** 04.08.2018 20:49 Нравится 1
nascimento2011, вот и я не любила и не пила никогда!!
Elena*** 04.08.2018 20:50 Нравится 1
Алена Тра, ну, наверное, так и есть.. Попробую не отказываться, а подождать, когда напьюсь..
Elena*** 04.08.2018 20:52
Любовь, спа ибо! Наверное, вы правы! Будем идти вперёд, и ждать, на что ещё щелкнет в моей голове...
Elena*** 04.08.2018 20:53
Пабло Диего Хозе Франциско, она мне всю жизнь казалась противной... И вот надо же!!
Elena*** 04.08.2018 20:54 Нравится 1
Светлана Хлебосолова, он суров, но говорил правильные вещи!
Elena*** 04.08.2018 20:55 Нравится 1
Ирина701, надеюсь, это не на долго!
Елена Радость 05.08.2018 01:23 Нравится 1
У меня дочка обожает колу, но из-за проблем с весом покупаю ей по праздникам колу зиро. Сама иногда делаю глоток, но не хочу подсаживаться снова на нее - когда то пила колу обычную литрами и весила 130 кг...
Ксения 05.08.2018 01:38 Нравится 4
Елена Радость,простите что влезаю, но кола зеро имеет не меньший вред как и обычная, там вредные подсластители, которые убивают полезные бактерии в кишечнике Из-за регулярного употребления диетической колы могут начаться проблемы с кожей, волосами и ногтями, а также с внутренними органами: печенью, желудком, кишечником.Не лучший напиток для ребёнка, тем более такие вещи, как и фастфуд тормозят метабализм, а потом детки растут и вес начинает скакать... Тьфу, тьфу конечно. Простите ещё раз что влезла, но как мама двоих детей, не смогла молча прочесть) каюсь
Petra08 05.08.2018 08:13 Нравится 2
Elena***, меня когда тянет на сладкое- спасает кола зеро. Холодной баночки хватает, чтобы получить удовольствие и удовлетворить тягу. Я думаю с твоей целеустремленностью, если у тебя возникнет желание, ты поборешь и эту зависимость) И может не всё так страшно с ней, с этой колой?   P.S Зато читать твои заметки, истории, зарисовки (любые),  изложенные прекрасным языком, с меткими эпитетами и юморными метафорами- это просто эстетическое "гурманское" удовольствие!
Ольга63 05.08.2018 08:21 Нравится 2
Я такие напитки, как кола,спрайт, фанта не употребляю уже лет 7 ,это точно. Однажды в молодости,когда ходила беременная- ужасно тянуло на них, так вот эта тяга привела к такому рецидиву, что я узнала, что такое ,как на самом деле болит печень(чего не знала раньше), с тех пор как бабка пошептала. Стараюсь отучить и внуков, но зять покупает(((
Татьяна Ивановна 05.08.2018 08:29 Нравится 1
А кока-кола и кокаин разве не родственники?
Elena*** 05.08.2018 09:00 Нравится 1
Petra08, спасибо! Ну что ж.. будем и дальше пить колу и писать заметки... кто, если не я???
Elena*** 05.08.2018 09:01
Елена Радость, я обычную не пью совсем..
Elena*** 05.08.2018 09:08 Нравится 2
Ксения, все правильно вы пишите. Я своему чаду всегда покупала то, что он хочет из еды и питья. Но , когда хотел не полезного, постоянно говорила, что это гадость , и объясняла , почему. Наверное, повторение и впрямь мать учения. Теперь он вырос и эти вредности перестал есть и пить. Когда о них заходит речь, он называет их именно этими же словами, что употребляла и я, когда объясняла ему вред от этих продуктов. Говоря о продуктах из Макдональда он говорит, фу, это слишком калорийный фастфуд с картошкой, жареной непонятно на каком масле, возможно пальмовом.. чипсы-источник канцерогенных жиров плюс дикая калорийность, все газированные напитки-чистая химия, растворенная в воде, и тд. Поэтому колу пью втайне от него)
Elena*** 05.08.2018 09:08
Ольга63, все это гадость и вредно..но как же вкусно!
Elena*** 05.08.2018 09:09
Татьяна Ивановна, надеюсь, это вы пошутили?
Тамара Леонова 05.08.2018 12:14 Нравится 2
Elena***, И что ты нашла вкусного в этой коле? Я вообще сладкие напитки не могу пить, от них правда, какая-то зависимость. То ли дело чаи с мятой , мелиссой, листом смородины с кусочком лимона или лайма без сахара, это мне вкусноно вкусы разные,что-то там есть, раз людям так нравится, какой-то тайный ингредиент?
Татьяна Ивановна 05.08.2018 12:24 Нравится 1
Elena***, Напрасно надеетесь. Там и там используют вытяжку из листьев коки.
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties) 05.08.2018 12:26 Нравится 1
Я к коле нетрально отношусь могу выпить стаканчик другой мл 150 на шашлычках на природе с друзьями или в гостях у свекров если какая-то посиделка,день рождения.
Joy Toy 05.08.2018 12:27 Нравится 2
Фиг его знает насчет нулевой калорийности, но даже минеральная вода (газированная) в больших количествах больше вреда приносит, нежели заявленный "лечебный, столовый эффект". Я дважды проходил этапы тотальной зависимости от газировки.
Первый. До армии, я проходил практику на большом предприятии. Там прямо в цехах стояли автоматы с газировкой (почти как на улице, только без денег, и без сладкого сиропа). Прямо к водопроводу подключенный автомат, и лишь успевай менять баллоны с углекислотой. За два года меня разнесло на этой воде до безобразия. Спасло то, что отправился служить в армию.
Второй. Это когда рядом с моей работой открылась пиццерия. Началось все со стаканчика газировки в обед. Через пару месяцев я стабильно к обеду выпивал пару литров...  При этом проблем с весом не испытывал, но очевидную зависимость не смог игнорировать. На пару лет это все растянулось. Потом волевым решением запретил себе. Сейчас нейтрально отношусь. Иногда позволяю себе. И подметил что больше мне по вкусу отечественный "Байкал". Еще "Фанта" турецкая прикольная....  
--
Ну а вообще вкусней обычной воды ничего нет. Ну, ты знаешь наше отношение к воде...  
Сергей Потапов 05.08.2018 16:15 Нравится 2
Пабло Диего Хозе Франциско, Угнетает иммунную систему. Вам повезло, что вовремя соскочили с иглы))
Сергей Потапов 05.08.2018 16:53 Нравится 3
Даа... Елена, наркоманка вы как и я)) У меня сейчас шоколад опять в моде) последний день сегодня доедаю и и больше ни грамма. Правда на сколько не знаю)

По поводу колы. Я увлекаюсь старыми машинами и приглашаю периодически, талантливого электронщика, из другой можно сказать уже зарубежной страны) Он перестал употреблять спиртное более 10 лет назад и конечно же пошла заменяемость другими "удовольствиями" Много курит. Сперва пил кофе, потом переключился на колу в большом количестве. Каждое утро ему привозили пакет с колой чтобы он быстрее работал. Я за этим внимательно следил, так как его производительность была прямо пропорциональна от колы! Концовка такова. Новый 2018 год он встретил в реанимации. Чуть не умер. Врачи сказали, что кола сильно ослабила иммунную систему. Сейчас он курит, но колу не пьёт. Так как он пил много, то употреблял только зиро! Он еще оказался на тот момент в другой стране. Хорошо эту историю знаю, так как деньги отправлял не лечение и потом он у нас проходил реабилитацию. Рука так  до конца и не разгибается, ленивый, но счастливый, что жив остался. Его фото, возраст 39 лет
Света 05.08.2018 17:06 Нравится 1
Не представляю, как газировку можно пить. Просто представьте себе, это равносильно тому, как есть белый сахар ложками. У меня уже мурашки бегают. Лучше десерт хороший. Яблочный пирог там. В 100 раз полезней.
Раньше любила шоколад. Прошло методом 'от противного'. Стала себе позволять немного, и сейчас он залеживается месяц. А раньше могла съесть плитку, только отойдя от ларька, в погоне за 'правильной' едой, на'диетах' и американских горках с запретами и срывами, соответственно тянуло на сладкое. ) Сейчас шоколад для меня- это мягкая глина. Можно съесть как 'лекарство' в 'эти' дни, грамм 20. Сейчас я в гармонии с телом, ем 'интуитивно'. Единственная слабость - черный кофе, особенно утром.
Hiver 05.08.2018 17:11 Нравится 1
Света, в зеро нет сахара, сахзам.
Света 05.08.2018 17:15
Hiver, но тот же сладкий приторный вкус, и ещё неизвестно, что хуже влияет на организм.
Hiver 05.08.2018 17:29 Нравится 1
Света, ну вкусы разные, приторный, соленый, пряный - у каждого свой любимый. А о влиянии на организм, сахар тоже же не натурпродукт с этапа поле- машина- сахзавод.
Света 05.08.2018 17:32
Hiver, и сахзам не панацея, много побочных эффектов, это все есть в интернете.
Yana 05.08.2018 17:43 Нравится 1
Хильдур Бок, есть ли бронникова в свободном доступе в инете?
Yana 05.08.2018 17:44 Нравится 1
Elena***, как отошли от шоколадопоедания?
Hiver 05.08.2018 18:44 Нравится 2
Света, интернет, хорошо))). Я услышала.
Joy Toy 05.08.2018 18:49 Нравится 2
Yana, Вы же читали основной текст. Шоколад заменила на колу.
Elena*** 05.08.2018 20:29
Yana, наелась его, ела  , сколько хотела!
Elena*** 05.08.2018 20:30
Joy Toy, так вот тож
Elena*** 05.08.2018 20:31
Тамара Леонова, сама не пойму,
Elena*** 05.08.2018 20:32
Татьяна Ивановна, не используют. В оригинальном рецепте, который был создан в медицинских целях, эти листья использовали. Впоследствии отказались.
Elena*** 05.08.2018 20:33
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties), я раньше ее вообще не пила
Наталья 05.08.2018 20:35 Нравится 4
Чего там только нет. Могут быть такие причины:
1. жидкость - в жару очень нужна
2. нехватка калорий в привычном рационе
3. ассоциация с удовольствием
4. ассоциация со свободой
5. нехватка сладкого вкуса
6. нехватка прохладного
и так далее. Можно попробовать все причины, которые кажутся реалистичными, заполнить другими вариантами. Типа "мне нужна холодная жидкость, сладкое, чувство свободы" - предложить себе чистую воду всегда в холодильнике в больших количествах, плюс бананы, плюс более свободную одежду. Например.
Elena*** 05.08.2018 20:38
Сергей Потапов, ужааааас.... перейду ка я опять на шоколад...
Elena*** 05.08.2018 20:39 Нравится 1
Света, а почему вы пишете о сахаре ложками? Я ж вроде явно написала о коле нулевой калорийности?
Elena*** 05.08.2018 20:40
Hiver, да да
Elena*** 05.08.2018 20:40
Наталья Лямина, спасибо,
Света 05.08.2018 20:55 Нравится 3
Elena***, ну или сахзам ложками. Это описание чтобы не ассоциировалась у вас кола с удовольствием. Вы путешествуете по Европе, так хорошо пишете, есть конечно там куда пойти в хорошие рестораны, попробовать новые блюда, вкусы. С таким образом жизни так упорно забивать желудок дрянью этой, ну это как то не про вас что ли.
Хильдур Бок 05.08.2018 22:30 Нравится 1
Elena*** 06.08.2018 00:18
Joy Toy, а как тебя на одной газводе то разнесло? Наверное, ты ею пирожки запивал??
Elena*** 06.08.2018 00:22 Нравится 1
Света, так я вроде ее не рекламирую, и никого не призываю пить ее, даже больше, пытаюсь разобраться, что не хватает мне, моему организму? А вы мне тут страшилки про сахар или сахзам ложками .. кстати, она не сильно сладкая.. так, совсем немного
Joy Toy 06.08.2018 11:19 Нравится 1
Elena***, Отеки форменные, плюс всю еду запивал ледяной газировкой. Явно не очень здоровый тип питания...    
Elena*** 06.08.2018 11:22
Joy Toy, то, что я сейчас и делаю! Колу до, после и во время еды..ледяную. Но, надеюсь, скоро это у меня пройдёт!
Анна 06.08.2018 13:39 Нравится 2
Сейчас еще кишечные отравления колой лечат. Вместо активированного угля.
На полном серьезе, знакомые отдыхали в Европе, ребенок отравился. Медсестра, вызванная по страховке, предложила попить колы. Все в шоке, конечно были, от такой рекомендации, особенно, когда у нас привыкли чуть ли не антибиотики сразу колоть. На возмущение предложенным лечением, медсестра ответила, что если лучше не будет, вызовут еще раз, т.к. страховка позволяет, и тогда уже медикаментозно помогать будут, а так сладенькое и вкусненькое, сопротивления такому лекарству у ребенка не возникнет.. В конечном итоге ребенку колы дали, ему полегчало. Уж не знаю от чего)))
Elena*** 06.08.2018 13:53 Нравится 1
Анна, знаю я это дело. Моему ребёнку тоже доктор сказал пить колу при проблемах с кишечником. Это было лет 10 назад. Думала, что методы лечения с тех пор изменились, но, прочитав ваш пост, вижу , что нет
Наталия А. 06.08.2018 13:58 Нравится 2
Анна, у меня муж тоже так лечится, когда у него возникают проблемы с животом. Говорит, что помогает))). Я, конечно, противник колы, но мужу то не запретишь)))
Elena*** 06.08.2018 14:14
Наталия А., видимо, что-то в этом есть
Оксана 06.08.2018 22:05 Нравится 1
Кока-Кола зеро  в своем составе содержит ортофосфорную кислоту,  рН  которой равен 2,8. Все бы ничего, но за несколько дней эта кислота растворяет ногти. Представте, что творится у вас с ЖКТ? Может все-таки лучше горький шоколад? 
Joy Toy 06.08.2018 22:21 Нравится 2
Оксана, Таки да, и это главное зло. Регулярный прием, тем более утром на голодный желудок - это прямой путь к быстрому растворению жиров и... стенок пищеварительного тракта. Действует как моющее средство, собственно чем и является (доказано десятками экспериментов). И если уж тянет на колу, я бы после плотного обеда загружался бы. 
--
Антон 06.08.2018 22:26 Нравится 1
А если попробовать заменить на "Байкал" эффект исчезнет? Только надо проверить разный фирмы. У меня 2 сына любят этот напиток разных производителей, пытаются убедить чей вкуснее.
Joy Toy 06.08.2018 22:28 Нравится 1
Антон, Это Италия. Боюсь проблематично там купить "Байкал"
Elena*** 07.08.2018 01:37 Нравится 1
Оксана, ужасти какие вы рассказываете...
Elena*** 07.08.2018 01:38
Joy Toy, Ох, вот так скопом и отговорите... а жаль.. нашла такой хороший заменитель сладкого! И аппетит убивает напрочь!
Elena*** 07.08.2018 01:39
Антон, нетути у нас Байкала.. даже и не знаю, что это такое, никогда не пила!
Elena*** 07.08.2018 01:40
Joy Toy, во во.. с Байкалом полный швах! Ну если только вам заказать бутылок 20... 
Ольга Бостан 08.08.2018 17:30 Нравится 1
Светлана Хлебосолова, от постоянного употребления колы вымывается кальций из костей, увеличивается риск остеопороза. Может твои зубы дают тебе это понять))
Светлана Хлебосолова 13.08.2018 17:11 Нравится 1
Elena***, Ну как? Попробовали? Что получилось?
Светлана Хлебосолова 13.08.2018 17:13 Нравится 1
Ольга Бостан, Может Они умные у меня, оказываеться
Elena*** 13.08.2018 19:25
Светлана Хлебосолова, у меня нормально!
Lanana 24.09.2018 23:25 Нравится 2
Elena***, интересно, а она действительно 0 калорий ? Тогда рыть состав. Если он указан полностью, конечно. Снимает тягу к еде и не нужен шоколад - действует сродни углеводам. Что в составе способно оказать такое действие? Напишу свое наблюдение. Купила тростниковый сахар колотый, Невский. Выпила с утра кофе, 2-3 кусочка сахара вприкуску. И о, эйфория, есть не хочется, шоколад не нужен совсем, а я к нему ОЧЕНЬ! неровно дышу. В общем, наложилось это все дело на период, когда мне некогда было готовить, некогда считать калории, и некогда заморачиваться с едой вообще. Ну, съем там яйцо или кусочек курицы. Просто от сознания, что надо  хоть что-то за весь день съесть. И ловлю себя на мысли, что так мне хорошо с этим сахаром, спокойно, никаких мук ни голода, ничего вообще, никакой тяги и дум о какой-то еще еде.Состояние внутреннего спокойствия на 200%. Никогда такого нет при ограничении углеводов, на белках и жирах. Ограничил углеводы, так и думаешь, чего бы сожрать, и шоколад в этом списке - номер 1.  Для меня, по крайней мере. В общем съела я один пакет сахара, купила второй. А потом, бац, и он пропал. Купила обычный колотый Невский - не то. Купила просто тростниковый, не колотый, кусочками ,другой фирмы - не то. Вот, цепляло же что-то во вкусе и самой структуре именно ТОГО!  Вот, то, что Вы описываете с колой, очень похоже. Но,  у меня-то понятно, голимый быстрый углевод. Кола что-то содержит в составе, сродни действия такого углевода. Поэтому и есть не хочется, и шоколад не нужен. 
Elena*** 25.09.2018 09:04 Нравится 1
Lanana, все правильно вы пишите. Только, хотелось бы добавить, что помимо физиологических процессов на нас оказывают влияние и психологические. А в случае с кокой это так и есть. (мне так кажется). Ну, во первых, кока кола это табу для нас-сладкая газировка, вредно и тд), а тут я её себе разрешила. (эйфория, праздник!!) Потом, её объёмы, а пью я её много, заполняют желудок, отсюда отсутствие аппетита. Ну и, её сладкий вкус надолго остаётся во рту, ощущение, что наелся сладкого.. По мне, так эти причины не дают мне с ней расстаться. Хотя вот только в воскресенье разговаривали на эту тему с моим мч, и решили постепенно меня перевести с 1 двухлитровой бутылки в день на 1 двухлитровую бутылку в неделю... Грустно..
Lanana 25.09.2018 19:53 Нравится 1
Elena***, конечно, психологические тоже имеют место. Она приятна по вкусовым ощущениям, не дает калорий, и вырубает аппетит. Просто находка, а не продукт. Но, за счет чего вырубает? Воды тоже можно много выпить, или чая, но есть все равно захочется, ровно через пол-часа, час.
Маргарита 25.09.2018 20:16 Нравится 1
Elena***, Елена, пожалейте кости.
Elena*** 25.09.2018 21:18 Нравится 1
Lanana, не знаю, за счёт чего.. что-то в ней есть такое... таинственное...
Elena*** 25.09.2018 21:19 Нравится 1
Маргарита, так вот, бросаю.. сегодня вечером уже не пила...
Анастасия 25.09.2018 22:28 Нравится 1
Есть натуральные сиропы на сахаре - их производит Home Bar, я иногда позволяю себе развести с газированной водой, получается как лимонад из детства. Вкусы байкальские травы, апельсин и север кола при разведении с холодной газ.водой получаем байкал, фанту или колу, но с натуральным составом!!!
Elena*** 25.09.2018 23:07
Анастасия, а где они продаются?
Анастасия 25.09.2018 23:28 Нравится 1
Elena***, можно через интернет-магазин заказать. Они идут к сифонам с СО2, но я покупаю уже готовую минералку газированную, не соленую! и мешаю просто в стакане)
Elena*** 26.09.2018 18:16
Анастасия, тоже идея хорошая!
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ