Elena***  -> Всем
Свершилось!!!!
8,5 месяцев работы над собой, над своим образом жизни и рационом. Со срывами и обжорством, с восторгами от сброшенных килограммов и с безнадежностью от периодической остановки веса, с положительными эмоциями от поддержки одних и с огорчением от недружественных жестов других, заставив себя подружиться со спортом и отказавшись, за ненадобностью, от 3 таблеток в день, которые принимала на протяжении многих лет, с оглядкой на сайт и не расставаясь с весами Я ЭТО СДЕЛАЛА!!! Я перешла из категории ожирения третьей степени в категорию нормальный вес.
Объемы уменьшились:
Вес -42,300
Обхват груди -31
Обхват талии -33
Обхват живота -35
Обхват бедер -29
Обхват плеча -10
Обхват бедра -19
Обхват голнени -6,5
Какой была-не хочу даже вспоминать, кто хочет-найдет в прошлых блогах. Какой стала- покажу. Все-таки 46 размер это круто!!!с
Фото:
Elena Demopoulou Elena Demopoulou
19.05.17 21:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
КРАСАВИШНААААААА!!!!!!! Вы пример для подражания,восхищаюсь Вами! :хорошо: :bravo:
Elena*** Elena***
19.05.17 21:29 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Elena Demopoulou, спасибо!!!! Как жаль, что я не знала этого сайта раньше, уже давно бы привела бы себя в порядок!! И у Вас тоже все получится!!! :погуляла:
Elena Demopoulou Elena Demopoulou
19.05.17 21:37 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, Конечно,Еленушка. все получится! У меня почти месяц стоял вес,но я не сдавалась,следила за питанием,делала тренировки и.......о чудо.!...... вес пошел вниз! Какая это была радость! Иду только вперед до своей цели.
Elena*** Elena***
19.05.17 21:45 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Elena Demopoulou, так и надо:дорогу осилит идущий..сдаваться-это самый лёгкий и самый неперспективный путь в нашем непростом деле! А мы лёгких путей не ищем!!! :-Р :погуляла: :{}
Nadin Nadin
19.05.17 21:25 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, Хорошего Вам путешествия!!! И конечно ждем с нетерпением от Вас новой фото-экскурсии по Египту!
b13dbc309e197de94d2f3b3e6ea08cbe.gif
Elena*** Elena***
19.05.17 21:34 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Nadin, наверное, сейчас рассказ о Египте может быть интересен только тем, кто там ни разу не бывал, или мало что о нем соышал, а таких, мне кажеися, мало. Но, в таком случае, я постараюсь показать в моем фоторепортаже что -нибудь не совсем избитое..в общем, буду стараться!!! Спасибо за пожелания!! :{}
Elena*** Elena***
19.05.17 21:26 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Галина, ой, насмешили!!! Вы -умница!! Так и нужно жить!! Всегда нужно воспринимать себя лучше, чем мы есть на самом деле, чтобы не мучать себя придирками и не загонять в тупик: и так найдётся много людей, которые с удовольствием это сделают за нас... :{}
Elena*** Elena***
19.05.17 21:28 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, сейчас лето начнётся, дачи-огороды, велосипеды и самокаты, и фрукты с овощами вместо тяжёлой еды!! Все получится!!! :{}
Наталья Наталья
19.05.17 21:29 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Какая вы молодец! Поздравляю!
Elena*** Elena***
19.05.17 21:35 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья, спасибо!! :{}
Светлана Сидоренко Светлана Сидоренко
19.05.17 21:43 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, Присоединюсь когда всем восторженным комментариям)))!Вы действительно красавица,умница и целеустремленный человек!Успехов вам в дальнейшем)))
Elena*** Elena***
19.05.17 21:46 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Светлана Сидоренко, спасибо огромное!! :погуляла: :rose:
Ольга Ра Ольга Ра
19.05.17 21:32 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Elena*** Elena***
21.05.17 2:20 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ольга Ра, :{}
Валентина Иваненко Валентина Иваненко
19.05.17 21:37 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Да, это круто. Вы настоящая МОЛОДЕЦ
Elena*** Elena***
19.05.17 21:45 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Валентина Иваненко, спасибо!! :{}
Юля Сулейма Юля Сулейма
19.05.17 21:52 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
ого! какой классный результат)) вы настоящий пример для многих :хорошо:
Elena*** Elena***
19.05.17 22:11 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Юля Сулейма, спасибо!!!:)
Юлия Юлия
19.05.17 21:53 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вы просто молодчина!!! Взяли и сделали себя!!! Восхищаюсь Вашей целеустремленностью!!! :rose:
Elena*** Elena***
19.05.17 22:11 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Юлия, у меня уже не было дороги назад! Пришлось это совершить!:)
Татьяна Иванова Татьяна Иванова
19.05.17 21:56 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Елена! У Вас замечательная фигура :хорошо:
Elena*** Elena***
19.05.17 22:12 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Татьяна Иванова, Спасибо!! Буду стараться её удержать!! :погуляла:
Ирина Фурман Ирина Фурман
19.05.17 22:03 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Супер результат! :хорошо:
Elena*** Elena***
19.05.17 22:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ирина Фурман, спасибо!!! :{}
med-ved med-ved
19.05.17 22:22 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Elena*** написал:
с безнадежностью от периодической остановки веса,
радуйтесь и этому, как возможности организма прифвыкнуть к новому весу. Вы теперь знаете, как это делается, и спокойно можете воспринимать колебания. И к тому же, кожа, включая "выражение лица", будет еще год подстраиваться, увидите.
Elena*** написал:
Я перешла из категории ожирения третьей степени в категорию нормальный вес.
все лучшее - впереди!
когда еще через год скинете еще 5 кг, это в смысле восприятия окружающими и самооценки может оказаться более существенным, чем первые -15 :D
Elena*** Elena***
19.05.17 23:01 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
med-ved, вполне возможно! Все произошло так стремительно, что я и сама ещё не осознаю себя в новом обличье!! А чарез год..боюсь даде загалывать, что будет через год! Надеюсь, только улучшения!! :{}
Владимир Владимир
19.05.17 23:33 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
А куда подевались ваши минусовщики, Elena***?)))))) Спят, что-ли?
Elena*** Elena***
20.05.17 0:08 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Владимир, спят. Завтра объявятся!! Я их и в обсуждениях других блогов не наблюдала сегодня вечером! :ура:
Людмилка Людмилка
20.05.17 12:06 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***,
Elena*** Elena***
21.05.17 2:23 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Людмилка,какой чудный песик!!! Спасибо!! :{}
Елена Елена
19.05.17 23:16 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Поздравляю всегда радостно читать такие посты!
med-ved med-ved
19.05.17 23:51 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Elena*** написал:
Все произошло так стремительно
Лицо еще изменится. На разных людях наблюдал. Да и я уж года полтора-два примерно в одном новом весе, а про лицо не далее, как сегодня мне моя тетя, увидев меня, заметила, что я изменился лицом (а 2 года назад все указывали на отсутствие пуза)
Но самое главное - не бойтесь колебаний. Можете даже чуть побыть примерно в этом весе или даже на несколько кг откатиться, чтобы дасть организму восстановиться. А потом, как почувствуете, что пора "дальше идти" - продолжите :D.
Elena*** Elena***
20.05.17 0:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
med-ved, так и буду делать! Тем более, это не так трудно, как я думала! Посмотрим, как лето переживем, потом уже буду плясать от этого! Может, и откат будет, а может, скину ещё немного!:)
Людмилка Людмилка
22.05.17 4:53 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
med-ved, точно все , уже 1,5 года нормально без особых усилий удерживаю свои достижения.
татьяна ЛИРИСТАКИ татьяна ЛИРИСТАКИ
20.05.17 1:15 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Осторожно в египедском море,там могут быть акулы... :crazy:
Elena*** Elena***
20.05.17 7:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
татьяна ЛИРИСТАКИ, я их каждую уже "в лицо" знаю, пятый раз уду туда! :ура: :crazy:
Татьяна Козырева Татьяна Козырева
20.05.17 3:33 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Это просто чудо! Ровняюсь на вас, Елена! Удачи вам в поездке!
Elena*** Elena***
20.05.17 7:53 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна Козырева, спасибо!! Жду-не дождусь! Надо же опробовать новые купальники!!!!! LOL
Екатерина У Екатерина У
20.05.17 3:39 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Поздравляю!!!!! :bravo: :хорошо:
Elena*** Elena***
20.05.17 7:53 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Екатерина У, спасибо!!!! :{}
Оксана Гилева Оксана Гилева
20.05.17 5:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Елена, вы меня вдохновляете, мне тоже надо много сбросить....
Elena*** Elena***
20.05.17 7:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Оксана Гилева, а Вам точно надо??? Или за компанию?? :{}
Оксана Гилева Оксана Гилева
20.05.17 10:01 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, Мне точно! я сюда пришла худеть, а патом только увидела компанию. рость 155 , вес 97(-5)
Elena*** Elena***
20.05.17 13:59 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Оксана Гилева, ну..тогда да!!!! Вам точно сюда!!! Я думала, Вы маленькая и хрупкая..
людмила ш людмила ш
20.05.17 6:54 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вы умница-красавица!Пример для подражания!Всегда интересно читать Ваши посты!Супер результат!
Elena*** Elena***
20.05.17 7:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
людмила ш, спасибо огромное!!! :{}
Irina Iberis Irina Iberis
20.05.17 6:56 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Восхищаюсь Вами Елена! :bravo: :bravo: :rose: :rose:Отличный результат! Ваш пример вдохновит многих. Пусть удержание будет легким ! Дальнейших успехов, пусть всё задуманное осуществится!
Elena*** Elena***
20.05.17 7:59 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Irina Iberis, спасибо большое! Я в этом уверена, что поддержание не будет сложным. Уже во время сбрасывания я научилась контролировать количество и качественный состав еды, были и срывы, и довольно частые походы в ресторан и в пиццерию, и огромные "дозы" шоколада в постели вечером- и вес все -равно ушёл. А на поддержании будет ещё проще-количество еды увеличится, и буду заниматься уже скульптурированием тела при помощи спорта(нужно будет мне ещё с этим разобраться), вот и все! Очень жду этого момента, хочу красивых форм и накачанных мускул!!
Надежда Антонцева Надежда Антонцева
20.05.17 7:20 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
14eda96dcfba3af3543bca5812ad4354.gif 1ef2dc7d2e2ac8cd0146344a5f99993a.gif господи,как же я Вас понимаю!! Вы просто молодчинка!главное теперь сильно не расслабляться и держать себя в руках
Elena*** Elena***
20.05.17 8:03 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Надежда Антонцева, спасибо огромное, Наденька! Я буду очень стараться держать себя в руках! Самое главное -на этом сайте я научилась правильно питаться и худеть, не голодая! А при помощи этих знаний теперь легко сброшу все те будущие "срывы", которые неизбежны-дни рождения, праздники, поездки на отдых, рестораны и тд.. :{}
Надежда Антонцева Надежда Антонцева
21.05.17 14:30 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, вот это и воодушевляет,что можно не грызть себя изнутри за сьеденный кусочек торта,а иногда и не один,на какой нить праздник, и за пару дней вернуться в нужную весовую категорию
Elena*** Elena***
21.05.17 22:10 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Надежда Антонцева, согласна! Вот сегодня у меня такой день..2 кусочка торта!:)
Надежда Антонцева Надежда Антонцева
22.05.17 10:56 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Elena***, а у меня шоколад и пломбир)
Светлана Светлана
20.05.17 8:02 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Умница и красавица :хорошо: Поздравляю :rose: :rose: :rose: :bravo:
Elena*** Elena***
20.05.17 8:14 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Светлана, спасибо!!!# :{}
fafa.fafa fa fafa.fafa fa
20.05.17 10:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Поздравляю! Потрясающий результат! :) :bravo:
Elena*** Elena***
20.05.17 13:54 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
fafa.fafa fa, спасибооооо!!!! :{}
Марусичка Марусичка
20.05.17 11:44 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Elena*** Elena***
20.05.17 13:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Марусичка, :{}
Аня Ромашка Аня Ромашка
20.05.17 11:45 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
поздравляю)))) результат впечатляет)) прочитала Ваш пост и понимаю все возможно)))
Спасибо за мотивацию)))
Elena*** Elena***
20.05.17 13:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Аня Ромашка, конечно, возможно! Если интересно, зайдите на мою страницу и посмотрите другие посты, как именно я к этому шла...и ошибки были, и победы, и ругали меня, и хвалили, было все!:)
Олег Олег
20.05.17 11:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Молодец!
:хорошо:
Elena*** Elena***
20.05.17 13:56 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Олег, :{}
Ольга Поморцева Ольга Поморцева
20.05.17 12:44 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Классно!!! 46 размер тоже хочу!! болтаюсь 50-52)) но я постараюсь вас догнать)))
Elena*** Elena***
20.05.17 13:58 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ольга Поморцева, догоните! Главное, что Вы к этому идёте!!! :rose:
Лариса Панкратова Лариса Панкратова
20.05.17 14:02 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Молодец! Колоссальный труд! Поздравляю! Здоровья Вам и удачи! :rose:
Elena*** Elena***
21.05.17 2:26 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Лариса Панкратова, спасибо, Лариса!! Вам тоже побед и лёгких отвесиков!! :{}
olivva olivva
20.05.17 18:46 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Браво! Вы - победитель! Так держать!
Elena*** Elena***
21.05.17 2:26 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
olivva, буду победителеи, когда сумею достигнутое удержать!!! :{}
Надежда А Надежда А
20.05.17 18:57 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо: :bravo: :rose:
Elena*** Elena***
21.05.17 2:27 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Надежда А, :погуляла: :rose:
ОФФигения ОФФигения
20.05.17 19:00 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena*** написал:
это круто!!!
:хорошо: это мега-круто.
Elena*** Elena***
21.05.17 2:27 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
ОФФигения, согласна!!!! :{}
Spin Spin
20.05.17 19:07 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вы просто молодец. Такая победа! :хорошо: :rose:
Elena*** Elena***
21.05.17 2:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Spin, спасибо! Ещё немного, и перейду на поддержание!! :{}
Nikol_Yva Nikol_Yva
20.05.17 20:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Роскошно выглядите!
Elena*** Elena***
21.05.17 2:28 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Nikol_Yva, ой, засмущали...спасибо!!! :{} :погуляла:
julia kivileva julia kivileva
20.05.17 20:44 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Красотка! :хорошо: :rose:Молодец!Так держать!
Elena*** Elena***
21.05.17 2:29 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
julia kivileva, спасибо огромное!!! :{}
Наташа Гришкова Наташа Гришкова
20.05.17 21:28 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Круто!!!!! ВАМ можно только позавидовать и ставить в пример. МОЛОДЦЫ, ПОЗДРАВЛЯЮ.
Elena*** Elena***
21.05.17 2:30 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наташа Гришкова, мы все тут молодцы! Все сбрасываем! Разница дишь в количестве лишнего жира...
Наталья Лучик Наталья Лучик
20.05.17 21:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вы большая молодец, проделали такую работу. Я восхищаюсь :rose: Только я не поняла с размером. У вас размер сейчас 46? Может я не так поняла? Просто у меня рост 176 и вес 75, а размер 50-52, ну в некоторых случаях минимум 48-ой. Так как верх у меня больше чем низ (перевернутый треугольник). ОГ 106 От 86 ОБ 103. Или я смотрю по какой-то другой размерной сетке?
Elena*** Elena***
21.05.17 2:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья Лучик, во-во..вот такая странная у меня фигура. Вес вроде ещё не мал, рост, правда, тоже, а размер 46. Я гораздо меньше в объемах по сравнению с подругами, которые весят так же, как и я, при одном росте. Наверное, это из-за более тяжёлых по сравнению с жиром мускулов, которые я натренировала за время похудения.
Сергей Потапов Сергей Потапов
20.05.17 22:14 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
В интернете, фото похудевших вагон и маленькая тележка)), но там редко бывает то, что есть в Ваших посланиях к народу! Есть срывы, "падения на верх к деликатесу" и при зтом с большой уверенностью даете понять народу - программа работает!!!
Спасибо Вам за искренность в описании вашего "тренировочного процесса" вашей Воли.
Я не раз голодал и достаточно длительные сроки. Для меня лично, морально тяжелее дефицит калорий, чем голодание.

п.с. Вы дали хороший старт моей супруге, она несколько лет не могла избавиться от 3 кг)) теперь нужно от пяти. Стала записывать еду, процесс пошел.
Elena*** Elena***
21.05.17 2:41 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Сергей Потапов, а мне не сложно на дефиците..оговорюсь-сейчас не сложно. Но я долго искала свою золотую середину в питании, пока не пришла именно к тому, что больше всего даёт мне насыщение при небольшой калорийной загрузке.. Это горстка крупы и рыба(или мясо), плюс овощи. Вкусно и не голодно!
А супруга Ваша молодец! Удачи ей в достижении цели и привет от меня!:)
Сергей Потапов Сергей Потапов
21.05.17 8:16 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, Вот, вот, благодаря программе открывается истина на "полезные" похудательные продукты из серии яблоки, кефиры, ананасы и прочее)).
Если есть вопросы по силовому тренингу могу подсказать, 40 лет дружу с железом.
Хорошего отдыха!
Elena*** Elena***
21.05.17 8:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Сергей Потапов, о!!! Замечательно!! Конечно, вопросы есть! Вернее, будут, когда вернусь из отпуска и конкретно займусь скульптурирование тела! В( к середине июня).
Дарья Дарья
20.05.17 22:59 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Поздравляю! Это просто отлично! :хорошо:
Elena*** Elena***
21.05.17 2:45 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Дарья, спасибо!!!! :{}
НеОна НеОна
21.05.17 3:55 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Урааа!!))) Фанфары победителю)) Молодец, что еще сказать... :bravo: правильной дорогой идём, товарищи))
Elena*** Elena***
21.05.17 8:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
НеОна, точно!!!! :rose:
Маргарита Маргарита
21.05.17 7:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Elena*** Elena***
21.05.17 8:40 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Маргарита, :{}
Наталья Данина Наталья Данина
21.05.17 8:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Привет! Может быть я опять повторюсь, но я радуюсь за вас и восхищаюсь, беру с вас пример! Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Elena*** Elena***
21.05.17 8:39 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья Данина, спасибо!!!!! :{}
Сабина Антоненко Сабина Антоненко
21.05.17 8:33 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо: :хорошо: :хорошо:
Виолетта Виолетта
21.05.17 8:35 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Впечптляет!Результат супер! :rose:
Elena*** Elena***
21.05.17 8:39 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Сабина Антоненко, Виолетта, :rose:
Инна Shi Инна Shi
21.05.17 8:44 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вот это сила воли+характер! Молодец!
Elena*** Elena***
21.05.17 8:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Инна Shi, спасибо!!! :{}
Кира Шентани Кира Шентани
21.05.17 9:04 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вы молодец! Очень за вас рада. Поздравляю. :ah:
Elena*** Elena***
21.05.17 9:12 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Кира Шентани, :{}
Анастасія Сербіна Анастасія Сербіна
21.05.17 9:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вы умница и пример для подражание)))Спасибо за Вашу мотивирующую историю. Удачи Вам и процветания
Elena*** Elena***
21.05.17 10:53 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Анастасія Сербіна, спасибо, Настенька! И Вам не болеть и достижения поставленных целей!!! :{}
Людмила Озерова Людмила Озерова
21.05.17 11:35 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena*** Elena***
21.05.17 13:14 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Лариса Громакова, Людмила Озерова, спасибо, девочки!!! :погуляла: :rose:
Елена Борзова Елена Борзова
22.05.17 5:38 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Класс! Вы молодец!
Elena*** Elena***
22.05.17 15:53 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Борзова, спасибо!!!!! :{}
Лариса Громакова Лариса Громакова
21.05.17 12:25 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Восхищена!! Вы-СУПЕР! :)
* Натка * * Натка *
21.05.17 13:54 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ленуська! Поздравляю!!! Ты сделала это, - дошла до своей цели, до своей мечты!!! :{} :rose:
Elena*** Elena***
21.05.17 22:09 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
* Натка *, ты тоже скоро войдешь в эту категорию!! Ещё немножечко и победа!! :{} :погуляла:
Ева Михно Ева Михно
21.05.17 15:09 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Примите искренние поздравления! Вы для меня пример для подражания, не позволяющий сойти с ПП-шного пути))
Elena*** Elena***
21.05.17 22:14 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ева Михно, спасибо!! Все идёт по кругу, доя меня ьыли другие люди примером, для Вас я, а Вы станете ещё для кого -нибудь, кто сейчас поедает ещё торты, не считая калории, а через время очутится на нашем сайте:)
Lulu S Lulu S
21.05.17 15:44 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Умничка!!! Поздравляю!!! :rose:
Elena*** Elena***
21.05.17 22:16 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Lulu S, спасибо!!! :{}
Galina Galina
21.05.17 16:25 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:o :хорошо: :хорошо: :хорошо:
Elena*** Elena***
21.05.17 22:19 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Lulu S, Galina, спасиьо, девочки!!! :{}
Людмила *** Людмила ***
21.05.17 17:36 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Леночка ты умничка ! Спасибо тебе что рассказала и научила пользоваться сайтом ! Дальнейших тебе успехов ! Обнимаю
Elena*** Elena***
21.05.17 22:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила ***, не за что, Люд! У тебя тоже все получится, тем более, тебе так мало нужно сбросить!! :{}
Елена Солнцева Елена Солнцева
21.05.17 22:16 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
я думаю, мы все дружно хлопаем в ладошки ))))
Elena*** Elena***
21.05.17 22:23 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Солнцева, спасибо :ангел:
ПТашка ПТашка
22.05.17 5:56 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
молодечик! Поздравляю!
Elena*** Elena***
22.05.17 15:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
ПТашка, спасибо!! :{}
Alistin Alistin
22.05.17 5:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
отличный результат!
Elena*** Elena***
22.05.17 15:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Alistin, :rose:
Галина Палько Галина Палько
22.05.17 11:00 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо: Молодец, очень круто!
Elena*** Elena***
22.05.17 15:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Галина Палько, :{}
Татьяна Калашникова Татьяна Калашникова
22.05.17 11:08 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Какая же вы молодец!!! Восхищаюсь!!! :rose:
Elena*** Elena***
22.05.17 15:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна Калашникова, спасибо!! :{}
Mari Sol Mari Sol
22.05.17 11:38 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Здорово!!! Вы просто молодец! :хорошо:Я вами восхищаюсь! :rose:
Elena*** Elena***
22.05.17 15:52 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Mari Sol, :oops: :rose:
Моника Белуччи Моника Белуччи
22.05.17 11:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Оооо! Крутышка! Поздравляю.
Elena*** Elena***
22.05.17 15:52 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Моника Белуччи, спасибки :{}
Моника Белуччи Моника Белуччи
22.05.17 15:55 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, мне особенно понравилось фото в профиль. Там такое довольное выражение на лице, просто ах! Мне нравится смотреть на довольных людей.
Elena*** Elena***
22.05.17 16:02 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Моника Белуччи, а то!! Живота нет, ноги подкачала.;)..конечно, до идеала мне ещё заниматься и заниматься собой, но отвращение к себе уже нет:)
Лена Лена
22.05.17 11:44 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Супер!
Татьяна Писарева Татьяна Писарева
22.05.17 11:59 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Elena*** Elena***
22.05.17 15:53 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Лена, Татьяна Писарева, пасибо, девочки!! :{}
Радужная Радужная
22.05.17 15:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Искренне рада за вас!46размер это круто!Обновок вам и отличного настроения! :rose:
Elena*** Elena***
22.05.17 16:03 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Радужная, спасбо огромное!! И Вам всех благ!!!! :{}
Натуся Натуся Натуся Натуся
22.05.17 16:23 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Круто,супер,молодец!!!!Вот это результат!!!!
Elena*** Elena***
22.05.17 17:11 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Натуся Натуся, :{}
Татьяна Татьяна
22.05.17 17:28 Это нравится:0Да/7Нет Ещё
Сзади пионерка, спереди - пенсионерка! Вы молодец, теперь ожидайте будут молодые подходить знакомиться вечерами. У меня к подруге постоянно так подходят, потом так жалко их бедолаг, не знают как убежать. :хорошо:
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
22.05.17 20:20 Это нравится:2Да/1Нет Ещё
Татьяна,
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
22.05.17 21:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Погорячилась я, конечно, рубанула с плеча....Но поразил меня этот коммент...Не ожидала я такого...
ЕжиКизТумана :) ЕжиКизТумана :)
22.05.17 20:50 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Татьяна, не подумавши написали, надеюсь?
Татьяна Ипатова Татьяна Ипатова
22.05.17 21:54 Это нравится:1Да/1Нет Ещё
ЕжиКизТумана :), Да уж! Комплимент явно неудачный. Что тут сказать -? Ччувство такта, как и чувство юмора, от природы не всем дается.
Nikol_Yva Nikol_Yva
22.05.17 18:43 Это нравится:5Да/0Нет Ещё
Татьяна написал:
Сзади пионерка, спереди - пенсионерка!
А вот это однозначно неправда. Зайдите в блог Елены и посмотрите все её фотографии. Она не только сбросила больше 40 кг, но и помолодела лет на 15. И действительно отлично выглядит со всех сторон.
Владимир Владимир
22.05.17 22:25 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ой, минусовщики нарисовались))))) а мы то уже заскучали.
Elena*** Elena***
0:12 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Nikol_Yva, Ксения Ляховская, ЕжиКизТумана :), Татьяна Ипатова, Владимир, спасибо за комменты! Не хочу даже комментировать Татьяну, вы все сказали, дополнить нечего! Очень приятно, что не прошли мимо! :{} :oops: :rose:
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Наталья Лучик
20.05.2017
заготовка "замут"
Пропорции примерно такие: на одну среднюю луковицу 4 средних дольки чеснока. Масло можно любое. Количество масла может б...
16 18
Nadin
20.05.2017
Салат мясной с авокадо
Отварить мясо. /По желанию  телятину  можно заменить индейкой или курицей/. Мясо порезать соломкой. Яйцо, помидор и ...
15 16
Miray Sim
21.05.2017
Там внутри есть слова про лишн...
Снять тапки  Сексуальный дефолт при балансе в любви - довольно частая ситуация в супружеских парах.    Супруги лю...
18 24
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы