Elena***  -> Всем
- 30!!!! Поздравьте меня...
Сегодня на весах я увидела заветное число..А это значит, за 4 с половиной месяца на сайте я похудела на 30 кг и 200 гр!!! И это как нельзя более стимулирует меня идти вперёд! До модели пока далеко, мой вес ещё далёк от идеального, но я верю и надеюсь, что рано или позднл до него дойду. Пришла я на сайт пышкой 117,7 кг. На сегодня вешу 87,5. Наверное, мой высокий рост и пропорциональная фигура немного скрывают этот вес. Но, увы, тем не менее, я ещё "мадам под девяносто"!
Прилагаю несколько фоток "до" и сегодня! На радостях сфотографировала себя в разной одежде, чтобы посмотреть, как буду смотреться..Но душа уже все равно поёт и требует весны! Девочки, кто только пришёл, у вас все получится, верьте и идите вперёд! Этот сайт-наше спасение и отрада!
Фото:
Elena*** Elena***
22.02.17 15:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья Данина, я начинала со 117,7, и теоретически тоже могу уменьшить свой вес на 50...ой-ой-ой..как много же в нас было жира...сейчас уже поменьше, но все равно ещё много..будем худеть Параллельно! Удачи Вам и терпения, главное-даже после возмодных срывов поднимайтесь и опять идите вперёд, не опускайте руки и боритесь! :{} :rose:
Наталья Данина Наталья Данина
23.02.17 8:40 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, Да, не хочу в 38 лет быть развалиной, хочу бегать , прыгать, нам ещё столько всего надо сделать, а с таким большим весом - ой , как все не просто.
Elena*** Elena***
23.02.17 10:33 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Наталья Данина, мы этого добьемся! Уже столько всего позади, и к нему возвращаться не хочется!
Elena*** Elena***
23.02.17 10:35 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Elena Demopoulou, Фотина, Наталья Данина, спасибо, девочки! :{}
Фотина Фотина
23.02.17 11:54 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Elena***, я прочитала весь ваш блог с огромным интересом, вы очень позитивный человек. Пример ваш мотивирует, поднимает настроение, фото замечательные. Умение видеть красоту и самой стремиться к совершенству - да вы пример для подражания!
Elena*** Elena***
23.02.17 12:34 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Фотина, Спасибо огромное Вам!! Такие добрые слова поддержки меня тоже мотивируют и помогают идти вперёд!! :{} :rose:
Нина Ефремова Нина Ефремова
22.02.17 15:37 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
замечательно но все таки не быстро идет похудение?)
Elena*** Elena***
22.02.17 15:40 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Нина Ефремова, поначалу да, было быстро, сейчас уже очень медленно
Elena Demopoulou Elena Demopoulou
22.02.17 15:43 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Супер! Супер! Супер! Молодец Еленушка! Вот это ПРИМЕР! :хорошо: С МЗР всё возможно! Я так рада ,что нашла, совсем случайно ,этот сайт!
Фотина Фотина
22.02.17 15:45 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
снимаю шляпу! респект! за такой короткий срок вы добились просто потрясающих результатов!
Лариса Громакова Лариса Громакова
22.02.17 15:59 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
ВАУ! Вы-умничка! Это НЕВЕРОЯТНЫЙ результат. Я искренне желаю Вам, достичь поставленных целей.
Elena*** Elena***
23.02.17 11:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Лариса Громакова, Спасибо!! !:)
Диана Диана
23.02.17 10:55 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Молодчинка не сдавайтесь и продолжайте стремиться к своему идеалу
Elena*** Elena***
23.02.17 11:14 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Диана, надеюсь летом, или в крайнем случае к осени, дойти до желаемого состояния!:)
Милая Леди Милая Леди
23.02.17 11:01 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
ВАУ! Это надо так с дуться! ПРОСТО СУПЕР! Я восхищалась вашими репортажами и воодушевлялась, а тут такое......, ну я не знаю.... просто нет слов.БРАВО,БРАВО,БРАВО!
Elena*** Elena***
23.02.17 11:15 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Милая Леди, Спасибо! Мы все тут, с обоюдной поддержкой, придем к желаемому результату!!:)
Милая Леди Милая Леди
23.02.17 11:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Я тоже такие посты всегда добавляю в избранное, чтобы в периоды опущенных рук посмотреть и взбодриться!
Elena*** Elena***
23.02.17 12:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Милая Леди, думаю, мы все так делаем! У меня тоже много постов в избранных, что пречитываю, когда становится грустно или все надоедает!:)
Татьяна Болдычева Татьяна Болдычева
23.02.17 11:35 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, А почему бы и нет! Всё в нашей голове. Стоит поверить в себя, в то, что достойна самого лучшего, самой красивой и стройной себя! Так и будет!
Elena*** Elena***
23.02.17 12:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна Болдычева, дай Бог, чтобы это так и случилось..и у меня, и у Вас, и у всех нас!!! :хорошо:
Татьяна Болдычева Татьяна Болдычева
23.02.17 14:03 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, Я ЗА! :!:
Любовь Любовь
23.02.17 11:38 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Очень классный результат! Да еще и за такой короткий период) Самое главное сейчас кожу не упустить! Чтобы она не обвисла. :хорошо:
Ольга Ра Ольга Ра
23.02.17 11:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
30- это круто! :o Вдохновляет! :rose:
Ка Тя Ка Тя
23.02.17 11:51 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вы супер! Дальнейших успехов вам
Elena*** Elena***
23.02.17 12:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Любовь, Ольга Ра, Ка Тя, :{}
Виктория Викторова Виктория Викторова
23.02.17 12:39 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Поздравляю.
Галина Потапова Галина Потапова
23.02.17 12:44 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Отличный результат, поздравляю Вас!
Elena*** Elena***
23.02.17 12:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Виктория Викторова, Галина Потапова, :{}
Сюзанна К Сюзанна К
23.02.17 12:58 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
ВАУ!!! Вот это результат!!! Вы герой!
Nataliia Nataliia
23.02.17 13:07 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Мои сердечные поздравления! Прекрасный результат и большая работа! :rose:
Elena*** Elena***
23.02.17 13:19 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Сюзанна К, Nataliia, :{}
Братчанка Братчанка
23.02.17 14:16 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Супер!
Дина Лукаш Дина Лукаш
23.02.17 14:35 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Очень рада за вас! Надеюсь, в скором будущем и я смогу выставить свои фотографии "до" и "после". Сейчас реально стыдно. Но я постараюсь. Тем более такие мотивирующие истории.
Elena*** Elena***
23.02.17 14:46 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Дина Лукаш, не стыдитесь. А гордитесь тем, что Вы все-таки побороли себя и пришли на этот сайт, чтобы поправить свое здоровье и изменить свои физические параметры. Это уже огромный шаг вперёд. Остальное- дело техники! Выполняйте все указания сайта, и вес будет уходить. Терпения, и ещё раз терпения!! :rose:
Ирина Рекс Ирина Рекс
23.02.17 15:38 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Такие посты очень вдохновляют, удачи Вам и в дальнейшем похудении
Elena*** Elena***
23.02.17 21:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Братчанка, Ирина Рекс, спасибо, девочки!! :{}
Татьяна Желтова Татьяна Желтова
23.02.17 23:11 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ну круто,что тут скажешь!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Svetlana Martynenko Svetlana Martynenko
23.02.17 23:27 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Очень большая МОЛОДЕЦ!!!
Анна Анна
24.02.17 0:15 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Лен, почти 400 комментариев! Это вам не шутки :D :хорошо:
Elena*** Elena***
24.02.17 0:30 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Да уж ..никогда нельзя спрогнозировать заранее, какой именно пост вызовет широкий отклик,а какой-совсем наоборот!
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
24.02.17 0:41 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Elena***, понимаешь ли, Ленусь... Когда человек реально позитивный, это чувствуется даже через интернет. Это я про тебя. И такому человеку нет нужды под каждым постом писать что-то вроде: "Вы так правы, я с Вами полностью согласна! А еще я очень добрый и позитивный человек, готова со всеми дружить") Очень уж веет от подобного приторным и фальшивым.
Тебе нет нужды доказывать свой позитив, ты реально такая. Это видно по твоим постам, фотографиям. Отсюда и отклик в комментариях.
Elena*** Elena***
24.02.17 0:52 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, ой..я аж засмущалась малек.Никогда не думала на эту тему! Но чертовски приятно! :oops: :{}
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
24.02.17 1:11 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, оставайся такой)
Elena*** Elena***
24.02.17 8:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Светлана Копылова, Ольга Саликова, Наталья Петрова, спасибо, девочки!! Ксения Ляховская, :{}
Elena*** Elena***
24.02.17 8:11 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, ты тоже оставайся такой же! Мне очень интересно и приятно с тобой общаться и читать твои остроумные блоги и комменты! :{}
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
24.02.17 13:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, ну да, я не подарок..)) ААааааам!!!!))))))
Elena*** Elena***
24.02.17 13:44 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, глупости гришь, дорогая! Думаешь,с клушами интереснее? Человек должен уметь отстаивать свою точку зрения, у него должен быть стержень, характер, у тебя он есть! Оставайся такой же! :{}
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
24.02.17 14:26 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, спасибо) Ты когда в Венецию то?))
Elena*** Elena***
24.02.17 15:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, в Венецию послезавтра, с утра пораньше рванем..надеюсь найти парковку(в соседнем городе, в самой Венеции даже и пытаться не будем-там даже в обычные дни не найдёшь, а уж в дни карнавала и тем более!!), 2 часа дороги и там..отчёт будет!! ;)
Elena Demopoulou Elena Demopoulou
24.02.17 15:53 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, Урааааа! Жду с неперпением красочных отчетов! Бог Вам в помощь!
Elena*** Elena***
24.02.17 16:20 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Elena Demopoulou, спасибочки!! :{}
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
24.02.17 18:07 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, а карнавальную маску покупать не будете?))
Elena*** Elena***
01.03.17 15:02 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, Ксень, не видела твоего вопроса. Только сейчас случайно заметила. Маску не купили.Вернее, маленькая, магнит на холодильник, уже есть, а большую настоящую не хочу. Меня уже тошнит от этих артифактов, которые мы накупили во всех путешествиях. Они занимают много места и собирают пыль. Предпочитаю привезти бутылкв вина, или сладости, и ещё что-нить в таком роде, чтобы нем захламлять дом..
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
01.03.17 15:05 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, это даааа) Я в свое время повадилась тарелки сувенирные собирать, так вот ставить некуда..)))
Elena*** Elena***
01.03.17 15:17 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, знакомая :evil: ситуэйшн :хихикаю:
Светлана Копылова Светлана Копылова
24.02.17 0:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Поздравляю! Так держать! И вперед, к намеченной цели!
Elena*** Elena***
24.02.17 17:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Мирослава Кащей, Ольга, Кеша Молотова, Нина Родикова, Анастасия Верховская, Наталья Петрова, Ольга Саликова, Светлана Копылова, спасибо, девчули!! :{}
Ольга Саликова Ольга Саликова
24.02.17 6:14 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Прекрасный результат!Поздравляю!
Наталья Петрова Наталья Петрова
24.02.17 6:53 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Поздравляю! Вы для меня пример)
Анастасия Верховская Анастасия Верховская
24.02.17 8:53 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Поздравляю, вы МОЛОДЕЦ!!!! Кожа в каком состоянии?
Elena*** Elena***
24.02.17 10:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Анастасия Верховская, слава Богу,нигде не обвисла. Но ,конечно же, не такая эластичная,Как раньше
Нина Родикова Нина Родикова
24.02.17 8:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Конечно поздравляем!
Моника Белуччи Моника Белуччи
24.02.17 14:32 Это нравится:4Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская написал:
Когда человек реально позитивный, это чувствуется даже через интернет. Это я про тебя. И такому человеку нет нужды под каждым постом писать что-то вроде: "Вы так правы, я с Вами полностью согласна! А еще я очень добрый и позитивный человек, готова со всеми дружить") Очень уж веет от подобного приторным и фальшивым.

Тебе нет нужды доказывать свой позитив, ты реально такая. Это видно по твоим постам, фотографиям. Отсюда и отклик в комментариях.
Вот, что правда, так правда.
У нас еще есть периодически убегающая Хроническая диетчица (подпольная кличка - Царевна) и ранее была совершенно ироничная Свинина Петровна .
Однозначно, харизматичные и позитивные личности.
Ну и наши обожаемые, остроумные и немного грубые мужчины.
Elena*** Elena***
24.02.17 15:50 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Моника Белуччи, спасибо за позитив и добрые слова! :{} п:ангел:
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
24.02.17 14:44 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Моника Белуччи написал:
совершенно ироничная Свинина Петровна .
И не говорите....Очень не хватает..
Elena*** Elena***
24.02.17 15:51 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, а куда она сбежала, в самом деле? Я о диетчице
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
24.02.17 18:05 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, сказала - до марта будет отсутствовать)
наталья суровцева наталья суровцева
24.02.17 15:21 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Моника Белуччи, :хорошо:
наталья суровцева наталья суровцева
24.02.17 15:21 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, :хорошо:
наталья суровцева наталья суровцева
24.02.17 15:22 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
а я :oops: вот хочу спросить вас , а здоровье не пострадало от какого резкого скачка?
Elena*** Elena***
24.02.17 15:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
наталья суровцева, наоборот.Вчера была у семейного доктора, и он мне отменил мои постоянно принимаемые таблетки от давления(принимала утром и вечером), и поменял таблетки от гастрита, тоже принимала каждое утро, на менее сильные...вот как-то так..
Инна Shi Инна Shi
07.03.17 23:19 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, помню вас по НГ-марафону, я тогда сорвалась и не дошла до конца. А вы нереальная молодчинка!
Elena*** Elena***
07.03.17 23:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Инна Shi, Спасибо!! А как сейчас у Вас? Опять в строю, надеюсь? :rose:
Инна Shi Инна Shi
07.03.17 23:36 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, вот с приходом марта опять в строй, вот только к Людмиле в марафон не успела , там уже 5 недель прошло
Elena*** Elena***
08.03.17 9:57 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Инна Shi, свято место, как известно, пусто не бывает! Откроют ещё какой-нибудь марафон! Мне в марафоне легче. Появляется чувство ответственности и организованности...
Мирослава Кащей Мирослава Кащей
24.02.17 16:36 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Искренне поздравляю и желаю в дальнейшем не останавливаться на достигнутом!!
Ольга Ольга
24.02.17 16:49 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Какой замечательный у вас результат!!! Поздравляю! :rose:
Кеша Молотова Кеша Молотова
24.02.17 17:01 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вы такая молодец! Мои самые искренние поздравления!
Наталья К. Наталья К.
07.03.17 23:39 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ого! А как так много у вас получилось? В смысле вам программа так рассчитала? Просто мне калькулятор насчитал, что за полгода можно сбросить только 7 кг. Вот я и думаю :think: У меня 82-83, а мне программа сказала, что можно только до 75 скинуть.
Elena*** Elena***
07.03.17 23:52 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья, а какой у вас рост? Что-то многовато 75. Вы разве не сами выбирали желаемый вес?
Наталья К. Наталья К.
08.03.17 2:18 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Elena***, у меня рост 170. я точно не помню, как там было. запомнила только, что в месяц можно сбрасывать по килограмму, больше нежелательно, чтобы не было каких-то там последствий. А может, я и сама вес выбирала? не запомнила. Но у меня еще и страх похудеть резко. Я однажды худела, по непонятным причинам, куча морщин потом повылазила, кожа кругом висела, выглядела не лучшим образом. Сейчас с весом мое лицо выглядит даже лучше, чем тогда похудевшее. Кожа лучше.
Наталья К. Наталья К.
08.03.17 2:27 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, извините за ложку дегтя, я ни в коем случае не хочу вас обидеть, но вы точно знаете, что сбрасывать с такой скоростью вес не опасно для здоровья? почитала и в других ответах людей, что программа призывает меньшими темпами скидывать. наверное ж, не просто так. Просто чтобы вы себе не навредили. Я от чистого сердца, желаю вам только добра, а главное - ЗДОРОВЬЯ.
Elena*** Elena***
08.03.17 9:54 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Наталья, это у меня поначалу вес так летел..теперь еле-еле уходит! Но я иду вперед!:) Вам тоже удачи и успехов в нашем нелкгком деле возрождения красоты и здоровья!:)
Наталья К. Наталья К.
08.03.17 10:32 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, успокоили! вам тоже продолжать, и берегите себя :rose:с праздником!
Elena*** Elena***
08.03.17 13:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья, Спасибо!! И вас с праздником!!:)
Сашуля Сашенька Сашуля Сашенька
08.03.17 13:31 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Девочки,а как записаться на марафон?
Elena*** Elena***
08.03.17 15:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Сашуля Сашенька, следите за живой Лентой..кто-нибудь обязательно после 8 марта обявит о новом марафоне к лету..
Irina ZH Irina ZH
08.03.17 15:49 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Молодец!
Mark Ivanuha Mark Ivanuha
08.03.17 15:53 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
это просто великолепный результат, вы большая молодец!!! успехов и новых побед!!!
Валерия Κомиссарова Валерия Κомиссарова
08.03.17 16:04 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Мотивирует. Вы большая умничка!!! :bravo: Прекрасно выглядите! :хорошо: С праздником! :rose:
надежда епифанова надежда епифанова
08.03.17 16:05 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вот это результат!!!
Elena*** Elena***
08.03.17 18:34 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Irina ZH, Mark Ivanuha, Валерия Κомиссарова, надежда епифанова, спасибо!!!! :{}
Галина Палько Галина Палько
08.03.17 18:59 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо: я тоже так хочу....
Elena*** Elena***
08.03.17 20:59 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Галина Палко, хотите-значит, добьетесь! Главное, не сдаваться! Я все ещё иду вперед, и потихоньку сбрасываю. И сейчас мне это делать тяжелее, чем с большим весом, но я не сдаюсь!:)
Spin Spin
08.03.17 19:05 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Да-а ! Это впечатляет ! Поздравляю ! :хорошо:
Рамиля Рамиля
08.03.17 19:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Класс! Поздравляю!
Капитан Джек Капитан Джек
08.03.17 20:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо: класс
Elena*** Elena***
08.03.17 21:00 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Галина Палко, Spin, Рамиля, Hera Nemirova, спасибо, девочки!!! :{}
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
08.03.17 20:25 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Даешь новые фотки!!) Себя спустя еще 6 кг)
Elena*** Elena***
08.03.17 21:03 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, привет, Ксень! Будут фотки! Нужно к дате приурочить какой-нить..вот, недавно 6 месяцев на сайте было.Не стала ничего выкладывать-была немного расстроена- в те дни отеки были, и хвастать было особо нечем. может, сделаю 7 месяцев на сайте-к 1 апреля..
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
08.03.17 21:09 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, Первое апреля- дата несерьезная) Могут и не поверить))
Elena*** Elena***
08.03.17 21:26 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, ну, тогда или накануне, или второго!!
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
08.03.17 21:29 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, Очень очень буду ждать! Минус еще 7 кг (а то уж и больше будет) - это снова разительная перемена!
Elena*** Elena***
08.03.17 21:41 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, я тут, намедни, маялась фигней от скуки, и начала заново мерять вещи, что месяц назад были тесны. Оказались впору. И хотя я злюсь, что вес стал уходить очень медленно, в реальности объемы все равно уменьшаются..значит, перемены должны быть!
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
08.03.17 22:04 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, Ты злишься? ))) А что ж делать мне тогда? Я все никак не могу доползти до -20 кг))) С начала похудения прошел год, и рьяный запал тоже прошел, много попустительствую себе..Да и раньше даже со всякими "грешками" вес просто летел. А теперь все сразу на весах))
Elena*** Elena***
08.03.17 22:19 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, ох, страшно мне. Че дальше то будет, когда на поддержание перейдём? Есть у меня одна подруга, ей чуть за 50. В Германии живёт. Фигура-улет. Занимается спортом и ограничивает себя в еде. И, как-то, ещё до моего попадания на мзр, я спрашивала у неё, неужели ей не хочется вечером хорошенько покушать перед сном?? Отвечает, хочется, и ещё как! И что ж ты делаешь в таком случае?-вопрошаю я. Капусту, грит, ем, целыми тазиками!
я подумала, какой ужас и какая скука! А сейчас я её понимаю, как никогда. И сама готова капусту поглощать тазиками. Проблема в том, что порою даже её не могу себе позволить, в калораж не помещается.. И красивой хочется быть, и кушать хорошо. И не только капусту!
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
08.03.17 22:27 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Elena***, к сожалению, эта канитель теперь на всю жизнь..) Понятно, что и приемы будут, поскольку постоянно держать себя в руках нереально. Просто видать надо задать себе какую-то крайнюю планку, за которую выбираться - ни-ни!!! Как приблизился к ней- все! караул, спасите-помогите, надо брать себя в руки и строго по КБЖУ)
Elena*** Elena***
08.03.17 23:05 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, и жить, как на качелях: то плюс то минус.... :cry:
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
08.03.17 23:07 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, ну если только в старости не станет совсем наплевать)))
Валентинkа Валентинkа
08.03.17 22:51 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, Elena***, Девочки, вот я тоже сильно подозреваю, что эта канитель теперь на всю жизнь... :o Собственно эта диллема стояла передо мнои всегда - вкусно есть или красиво одеваться... И еда одерживала победу. Как-то оно дальше будет? :(
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
08.03.17 22:52 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Валентинkа, перспектива довольно печальная..Если начистоту..)
Elena*** Elena***
08.03.17 23:09 Это нравится:4Да/0Нет Ещё
Валентинkа, вооооот...и я такая же!!! Да и кто из здесь сидящих другой??? Все мы тут обжоры. Но сейчас я вошла во вкус. Сброшенные 36,100 позволили купить вещи размера L, чего не наблюдалось много лет, постройневшие ноги позволили надеть мини, и как же, черт возьми, приятно, замечать на себе восхищенные взгляды мужчин!! Война сосискам! Ура капусте!!! :ура: :party:
Валентинkа Валентинkа
09.03.17 1:46 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Elena***, :хорошо: :хорошо: :хорошо: :rose:
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
09.03.17 7:39 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
постройневшие ноги позволили надеть мини
Elena***, А я так привыкла носить джинсы/брюки...так давно не открывала ноги, что и теперь побаиваюсь это делать...
Ика Бука Ика Бука
08.03.17 20:52 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Круто!
Elena*** Elena***
08.03.17 21:00 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ика Бука, :rose:
Nutritionist Nutritionist
09.03.17 4:41 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
классный результат
Дегенеративная активность Дегенеративная активность
09.03.17 7:55 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Зачетно , поздравления
Elena*** Elena***
09.03.17 8:50 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Longevity_Girl, Дегенеративная активность, спасибо!!!
Яна Яна
09.03.17 8:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
ох, как вдохновляют Ваши фотографии! Вы молодец
Екатерина Суховерская Екатерина Суховерская
14.03.17 16:35 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вау!
Elena*** Elena***
14.03.17 21:49 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Anastasia Fedorova, Екатерина Суховерская, спасибо, девочки! :{}
Anastasia Fedorova Anastasia Fedorova
14.03.17 21:36 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вы большая молодец! Очень мотивируют фотографии
Юрий ИВАНОВ Юрий ИВАНОВ
14.03.17 22:09 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:bravo: :хорошо: :rose:
Катерина Ким Катерина Ким
22.03.17 14:17 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вы такая умница! Восхищаюсь Вами!
Подскажите какой калораж у вас был при начале сброса веса?!
Elena*** Elena***
22.03.17 19:35 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Катерина Ким, очень низкий. Меньше 1000 кк. Это неправильно, и меня за это все ругали. Могут возникнуть проблемы со здоровьем
Наталья Озерская Наталья Озерская
22.03.17 19:40 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Поздравляю!!! :хорошо: :bravo:
Валентина Валентина
22.03.17 19:45 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вы такая молодец, за такой короткий срок смогли скинуть аж 30 кг! Пример железной силы воли!!! Успехов вам!!!
Elena*** Elena***
22.03.17 21:05 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Anastasia Fedorova, Юрий ИВАНОВ, Катерина Ким, спасибо, дорогие мои!!!! :{}
Валентина, на сегодняшний день уже -39,1...и это не предел!:) :rose:
**кЭт** **кЭт**
22.03.17 19:56 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Ленааааа!!!!!!!!!!! у тебя тут 180 Да и 3 Нет!!!!?????? Это ж кто так не рад твоему результату? Завистники, блин! Леночка, ты умничка.. Скоро 40 кил! Так держать, А завистники пусть берут пример! ;) :rose:
Elena*** Elena***
22.03.17 21:06 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
**кЭт**, Кать..ну, что можно на это сказать..лучше не буду ничего. Ты и сама все знаешь и понимаешь! :{}
Юлия Юлия
03.04.17 18:04 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Супер!
Инна Логинова Инна Логинова
03.04.17 18:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
А слов, и правда, нет!
Наверное, глядя в зеркало, звучит вопрос:
И это всё со мной ???
Дальнейших успехов и побед!!!
Elena*** Elena***
03.04.17 21:22 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Инна Логинова, спасибо!!
Марина Костюкова Марина Костюкова
03.04.17 21:29 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Отличная работа, красота!!!
Стася Стася
04.04.17 9:40 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
jaxudeju jaxudeju
10.04.17 0:36 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
супер.
Elena*** Elena***
10.04.17 7:50 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
jaxudeju, спасибо!
Наталья Наталья
10.04.17 9:13 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Руна Руна
10.04.17 10:54 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Да! Вот так вот!
Марина Марина
10.04.17 11:08 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вы молодец! :хорошо:
Elena Elena
10.04.17 11:26 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Великолепное преображение! Вы молодец, что и другим даете стимул держаться намеченной цели.
Elena*** Elena***
10.04.17 13:12 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья, Руна, Марина, Elena, спасибо, девочки, но это уже старый пост! На сегодняшний день уже минус 40:)
Elena Elena
10.04.17 13:51 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Elena***, Браво!
Elena*** Elena***
10.04.17 15:52 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Elena, :{}
Екатерина Екатерина
10.04.17 18:40 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Красотка!
Elena*** Elena***
10.04.17 20:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Екатерина, спасибо!!! :{}
Елена Елена
10.04.17 21:11 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Отличный результат!
Валечка- мама в кубе Валечка- мама в кубе
10.04.17 21:25 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
МОЛОДЧИНА!!!
Elena*** Elena***
10.04.17 21:40 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена, Валечка- мама в кубе, спасибо, девочки!!! :{}
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Анна Калашникова
25.07.2017
Я снова к Вам за советом! Нача...
Я снова к Вам за советом! Начала вести дневник питания Подскажите, что добрать до норму калорий, но не перебрать по жи...
2 24
Ольга Волознева
23.07.2017
Дни рождения - зло! Кафешки - ...
Дни рождения - зло! Кафешки - зло! А если они, дни рождения,  идут один за другим это вообще полная ...  :cry:   И так...
5 29
Ольга Сельницкая
22.07.2017
Ну не знаааю...
Мне кажется, что я уже вижу результат. Ну такой, небольшой совсем )) Хотя, всего несколько дней придерживаюсь правильног...
2 21
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы