База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Морская капуста с фасолью
Печенье
Куриные ножки, тушеные с картошкой и овощами
Ножки куриные Халяль
Смесь Итальянская
Смесь Мексиканская
Шоколад ДаркМилк с малиной
Капустная запеканка
Горчица с хреном
Горбуша под "шубой"
Творог обезжиренный
Салат летний 09/07
Паста с креветками сливочная
Сыр Маасдам
Шоколад с Цельным миндалем
Хлеб Петровский
Вафли с фруктовой начинкой Леди Джем со вкусом кураги
Шоколад Орео со вкусом арахисовой пасты
Салат из корейской морковки
Плов с филе курицы
Печень тушеная с гречкой
Квас хлебный домашний
Гречка с курицей
Суп куриный (из голени с рисом)
Хлеб дарницкий
Чипсы Курица соусе терияки
Чипсы Тигровая креветка
Шашлык из свинины
Молочный шоколад Фундук
Морковь Ча
Молочный шоколад Милка с крекером Тук
А-ля Бигос
Капуста маринованная
Томатная паста
Колбаса Зернистая
Салат из корейской морковки острый
Скумбрия соленая
Картофель отварной с чесноком, укропом и маслом
Сибирская клетчатка Ржаная
Салат из св. овощей 24/06/18
Масло крестьянское село
Сметана 15%
Хлеб черный русский
Салат из морской капусты
мармелад желейный
майонез на перепелином яйце
Минтай запеченный с луком
Хлопья 4 злака
Салат из морской капусты, горошка и фасоли с яйцом 22/06/18
Зеленый горошек
Каша кукурузная
Крупа кукурузная
Печень куриная тушеная 21.06
Печень цыпленка-бройлера
торт Богема
Салат из овощей 20.06
шоколад с фундуком
Пирог сметанник
шоколад с фундуком
Филе куриное запеченое с луком, морковью, шпинатом под сыром
Салат из свеклы с чесноком, рикоттой и яйцом
Салат с фасолью и рикоттой
Фасоль белая в банке
Салат с рикоттой и курицей
маслины
сыр Рикотта
сыр плавленный
Суп грибной с сыром
Хлеб Тысяча зерен
Сыр Гауда
Шоколад миндаль вафля
Гречка
Морская капуста салат в банке
Суп с бычками в томате
Бычки в томате
крекр Тук
Филе куриное
Салат с зел горошком и пекинской капустой 12/06/18
Сыр Маасдам
Салат из морской капусты по-корейски
Каша 5 злаков Русский завтрак
хлопья 5 злаков мелкие
Салат капустный
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Юджин (кето+ИГ)
12-04-2024
Нашли котёнка
Сегодня в своём подъезде нашли котёнка. Уже явно н...
13
57
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39
Новые рецепты
Фарш рыбный из палтуса и горбуши для вафель
Автор
Алла
166.5
17.8
10.1
1.2
14
2
5
Салат из крабов
Автор
Танюра
172.4
7.5
13.2
5.5
7
0
1
Оранжевый салат
Автор
Танюра
138.3
4.4
10.9
5.5
9
1
2