Опять все сначала

Всем привет! Я новенькая здесь, осваиваюсь, и пока результаты слабые: сначала почему-то набрала за три дня почти кг, потом за два дня 1.2 кг. ушли. Раньше, когда худела, тоже зигзагами вес уходил. А как у вас?

Josalina 24.08.2016 15:11

так почти у всех, это вода скачет, главное,чтобы зигзаги в сторону уменьшения шли))

Ольга Поморцева 24.08.2016 15:38

у меня вес просто вниз идет,без зигзагов,иногда стоит))

Маргарита 24.08.2016 15:44

небольшими зигзагами

Lulu S 24.08.2016 18:46

Топчусь на месте 10 дней уже...

Надежда Аноничева 24.08.2016 18:53

так же))))

НИКА 24.08.2016 19:07

терпения и всё наладится!

Марина 24.08.2016 19:58

У меня тоже вес зигзагами уходит

Svetlana &&& 24.08.2016 20:08

у меня как качели туда-сюда, в итоге на месте стою

Олег 24.08.2016 20:36

Привет!

Pink Rose 24.08.2016 21:22

у меня зигзагами уходил, это нормально, удачи вам

Татьяна дочь Павла 25.08.2016 02:42

В начале пути вес уходил ,по чуть-чуть,но сдвиги были.Спустя 1,5 года стоит на месте.

Алексей Ожегов 25.08.2016 09:45

Не взвешивайтесь ежедневно! Раз в неделю. И да, вес будет уходить с переменным успехом. Практически всё происходит согласно принципу "волн Эллиота". Погуглите, что это.

Екатерина Боровикова 25.08.2016 09:49

У меня так же. Тренер советует просто раз в 3-4 недели делать фотографии, так более правильно отслеживать результаты

Натали 25.08.2016 15:13

Также

Александра Евгеньевна 25.08.2016 15:24

У меня вообще ничего не получается

med-ved 25.08.2016 15:35

У всех так.
Ровно по 80г в день может уходить только у сферических людей в вакууме, которые не пьют, не писают и не какают.
У всех остальных изменение веса за обедом или в туалете большее, чем дневное количество сжигаемого жира.
Читайте Лишний вес или лишний жир?