Как и писала ранее-моя сестренка активно помогает мне расстаться с
ненавистными кг. Вчера вечером была баня! Боже...какое это
прекрасное расслабление...Но начну по порядку .В 5 часов вечера
звонок-Дорогуша! одевайся и иди пешком до бани-я с работы
подъеду прямо туда. Ок!Хорошо!
Ну я рюкзачек с банными принадлежностями за спину и вперед. Пешком
идти мне где то минут 40.прихожу-она уже подъехала.Говорит, хитро
так улыбаясь-баня в 7 часов, оставляй в машине свои вещи-идем
гулять по Венцу и на лестницу..Лестницу?????? У меня дрожь в
коленках....Деваться не куда!!Сестренка в кросах,
спорт.костюме...Пошли...(сразу отпишусь телефон не взяла, что бы
нащелкать красоту нашего Венца и Волги.Сегодня Вечером исправлю эту
оплошность)Ну так вот...Идем быстрым шагом...прошли Мемцентр..вышли
на Венец....Народууууу!!! Дети, взрослые, старички.Кто чем занят:
на велосипедах,роликах, на лошадях,на игровых площадках, с палками
для ходьбы и просто бегущие....Короче весь народ при деле..Впереди
мой тренер-мотиватор-сестренка(все в одном лице) чешет как на
крыльях..Стройная, спинка прямая, шаг уверенный ...Иду и
думаю: дети одних родителей мы ,какого черта я так распустилась...и
я такая могу быть (сколько той жизни осталось- пока еще не
старой??)...На лестницу-так на лестницу!!!!
Дошли до
лестницы,я вниз по ней.Сестренка мне в след..я не зверь же....2
пролета всего вниз и вверх!!А что мне 2 пролета....спустилась
на 5...3 пролета поднялась ..на четвертом начала ползти и уже
дышать как загнанная лошадь...Поднялась удовлетворенная и гордая
собой...Сестра меня похвалила ( а я то..а я...
)...восстановила дыхание... Чешем дальше..(болтаем ..хоть и не
стоило бы..но это отступление)....прошли от Филармонии через
краеведческий музей до мемцентра и обратно идем....Говорю
сестре-душа моя!!еще круг....А она так..хитро..ну да!!!....А че
мне!? мне нормально.. ходить нравится...доходим до лестницы!!!и что
вы думаете...Барышня моя опять меня вниз
отправляет!!!Говорит-только 2 пролета..а не 5!!!....и я как
джин-Слушаю и повинуюсь!! Опять по лестнице. Теперь уже 2
пролета..вниз..вверх...Опять круг..и опять на лестницу!!!Друзья!!!
так было 4 раза! на четвертый раз оказалось уже легче
подниматься....В баню пришла мокрая как мышь..
уставшая!!!....полежала на диванчике....И пошли в парилку!!ТАКОГО
КАЙФА Я НЕ ИСПЫТЫВАЛА ДАВНО!!! не могу объяснить то наслаждение и
удовольствие какое испытало мое уставшее тело .Нагревалась...а
затем-в бассейн ..с чистой прохладной водой!!!Оказалось это такое
блаженство..(правда при погружении в бассейн крик и визг от разницы
температуры)...напрыгалась в бассейне.. наплавалась..и опять
греться...Тут и муж сестренки подьехал....привез нам (ну и себе
конечно) арбуз...съела кусочек(подсчет калорий ни кто не
отменял)...2часа пролетели как одно мгновенье...Спасибо моя
роднулечка,за все ,что ты делаешь для меня! Сестренка отвезла меня
домой к маме....Так крепко и спокойно как в эту ночь я не спала со
смерти папы( 5 ноября это уже год).В субботу в баню с мамой(она
согласилась, что меня очень радует)(она большой ценитель банных
процедур,но ....некоторое время туда не ходила по причине указанной
мною ранее)Возьмем с ней травяной чаёк!!....Так что буду в баню
ходить и париться 2 раза в неделю!!!Думаю не плохо??А вы, что
берете с собой попить в баньку?