Маргарита

02.04.2017 08:51

Восемь месяцев с МЗР

Здравствуйте, друзья! Всем желаю доброго дня! У меня сегодня своеобразный "юбилей" -20 кг! Сначала я хотела убрать килограммов 10, но потом поняла, что можно и нужно убрать больше. Сейчас уже получается само-собой, потому что втянулась. Нравятся прогулки, нравятся тренировки, лёгкость, новая одежда и совершенно новое отношение к себе. Для сравнения загружу две фотографии. Это я на своём рабочем месте, можно сказать)). Разница между ними где-то год. Глядя на первый снимок, я поняла, что нужно срочно что-то делать. Глядя на второй понимаю, что всё, что было сделано - не зря! Платье, правда, жаль, всё-таки вышивка бисером, ручная работа, ну, да Бог с ним, с платьем. Через пару месяцев закажу себе новое)))

121

Елена Ленус 02.04.2017 09:08

Поздравляю с юбилеем! Очень хорошо выглядите. Здоровья и счастья!

Ольга 02.04.2017 09:19

С успехом! Желаю Вам держаться и дальше!

Юля Сулейма 02.04.2017 09:22

Очень рада за вас)) Поздравляю! Хотя и год назад вы выглядели шикарно!

Иринка 02.04.2017 09:30

Здорово помолодели, похорошели, наглядно видно.

Сашуля Сашенька 02.04.2017 09:31

Ого! 20кг. Не шутки..скажите пжл. Плато вас накрывало?если да,то как справлялись?

Наталья Данина 02.04.2017 09:36

Молодец! Отличный результат!

Маргарита 02.04.2017 09:47

Елена Ленус, Ольга Иванова, Юля Сулейма, Иринка, Наталья Данина, Спасибо!

Маргарита 02.04.2017 09:51

Сашуля Сашенька, Долго вес стоял на 69. 6. Где-то неделю не добирала ж и у( держала в оранжевой зоне), б - в зелёной.. Потом 1 день резко увеличила ж (грамм на 10). Если долго вижу на весах одну цифру просто больше хожу.

Lulu S 02.04.2017 10:10

Прекрасно выглядите! Молодец!

Евгения 02.04.2017 10:35

Отличный результат! И выглядит отлично!

Лариса Громакова 02.04.2017 10:38

Маргарита, результат просто НЕВЕРОЯТНЫЙ! Вы сейчас выглядите настолько женственно, загадочно, вы-УМНИЧКА!!! Дарю цветочек

Яна Сундеева 02.04.2017 10:42

Маргарита, вот у меня сейчас застрял на 65 (и тренировки минимум 3 раза в неделю, и хожу много около 15000 т шагов в день, и за питанием слежу, но честно, последнее время угли немного выскакивали за коридор). Уже прям раздражает, третий день подхожу к весам, а там максимум 100 гр минусом

Яна Сундеева 02.04.2017 10:42

Маргарита, и забыла сказать - Вы отлично выглядите! Очень серьезный результат

Оксана Л. 02.04.2017 10:53

Вы - большая молодец!!!! Замечательно проделанная работа и прекрасный результат!!!!

Галина 02.04.2017 11:27

прекрасный результат Хорошо

Маргарита 02.04.2017 12:09

Яна Сундеева,

Яна Сундеева написал:
а там максимум 100 гр минусом

А больше и не надо! Тише едешь - дальше будешь.

Маргарита 02.04.2017 12:10

Lulu S, Евгения, Лариса Громакова, Оксана, Галина, Спасибо! У вас всё получится! Дарю цветочек

Алина 02.04.2017 12:16

очень эффектно выглядите. А сейчас очень утонченно. Красивая линия плеч и длинная шея))

Валентинkа 02.04.2017 12:17

Замечательныи результат - поздравляю Вас! А платье можно ведь в ателье на ушивание отдать. Дарю цветочек

людмила ш 02.04.2017 12:18

Супер!

Ольга Поморцева 02.04.2017 12:49

Натали 02.04.2017 12:55

Хороший результат! Выглядите прекрасно!

Ирина Фурман 02.04.2017 13:01

Супер!

Фотина 02.04.2017 13:24

Красивая девушка!

Elena Demopoulou 02.04.2017 15:19

На втором фото -утонченность! Красивая линия плеч,шеи.Но и первое фото мне нравиться! Дарю цветочек

Маргарита 02.04.2017 15:46

Алина Николаевна, Валентинkа, людмила ш, Натали, Ирина Фурман, Фотина, Elena Demopoulou, Спасибо! Дарю цветочек

Лариса Панкратова 02.04.2017 15:54

Чудесно выглядите! Молодец! Хорошо

Юрий ИВАНОВ 02.04.2017 16:14

Галина Kis 02.04.2017 16:15

Отлично выглядите, поздравляю Вас!!!

Александр Гайков 02.04.2017 16:16

Класс!

Александр Ми 02.04.2017 17:45

а мне больше первая фото нравиться))

Марина 02.04.2017 17:51

Вы красавица!

Людмила 02.04.2017 18:00

Отличный результат! Поздравляю!

ягодка Малинка 02.04.2017 18:10

поздравляю)))выглядите отлично

Маргарита 02.04.2017 18:22

Лариса Панкратова, Юрий ИВАНОВ, Галина Потапова, Александр Гайков, Марина, Людмила Озерова, ягодка Малинка, Спасибо! Дарю цветочек

Маргарита 02.04.2017 18:24

Александр Ми, Я оценила Ваш юмор! Хорошо

Олег 02.04.2017 19:55

Молодец!

Nikol_Yva 02.04.2017 19:59

Не знаю, что уж там вас так расстроило на первой фотографии, по-моему, вы к себе слишком критичны. Я лично вижу на обеих фотографиях роскошную, элегантную женщину, только на на второй фотографии более изящную.

Светлана 02.04.2017 20:06

Lyuda 02.04.2017 20:07

ОЛЬГА 02.04.2017 20:14

Маргарита, Вы симпатичны на обоих фото, но на второй ,конечно , посвежей и помоложе. Полнота никого не украшает. Вы молодец Дарю цветочек

Маша Иванова 02.04.2017 20:22

на второй фоте "шары сдулись", на что и обратил внимание Александр Ми Широкая улыбка

Маргарита 02.04.2017 20:44

Маша Иванова, Эх, Маша! Пуш ап - неше фсё! Пойду, поплачу.. Печально

Маргарита 02.04.2017 20:45

Олег, Nikol_Yva, Светлана, Lyuda Lyudmila, ольга, Спасибо большое! Дарю цветочек

Вероника 02.04.2017 21:44

Отлично! Вы и помолодели лет на 10. Браво!

Nadin 02.04.2017 21:54

Прекрасно выглядите! Но год назад Вы выглядели тоже заманчиво! Молодец! Браво!

Ирина Н 02.04.2017 22:10

Отличный результат. На первом фото тоже очень хорошенькая!

Svetlana Zay 02.04.2017 22:21

умница

Александр Ми 02.04.2017 22:28

Маргарита, нет, честно, на первой фото, женщина с хорошими и выдающимися формами))) а на второй фото какая то грустная, платье висит. Вы либо платье по фигуре оденьте и фото выложите, либо на первой вы лучше)))

Юлия 02.04.2017 22:29

Поразительная перемена внешности! Выглядите супер! Хорошо

Но присоединюсь к тем, кто написал, что и на первом фото вы очень милы! Дарю цветочек

Слежу за Вашими успехами! Для меня Вы образец для подражания! Смущаюсь

julia kivileva 02.04.2017 22:32

Вы прекрасны!

Маргарита 02.04.2017 22:34

Александр Ми, я не грустная, я в образе))

Маргарита 02.04.2017 22:36

Вероника, согласна!

Маргарита 02.04.2017 22:37

Nadin, Ирина Н, Юлия, самочувствие стало не очень хорошим. Сейчас намного лучше.

Маргарита 02.04.2017 22:37

Svetlana Zay, julia kivileva, спасибо!

Инна Инна 02.04.2017 22:48

Шикарная женщина на обеих фотографиях Дарю цветочек

Маша Иванова 02.04.2017 23:13

Александр Ми, платье - для сравнения, до и после, а то сколько фото есть "до" - сутулая спина и выпяченный живот, а "после" - попа в оттопырку, плечи назад, грудь вперёд, лордоз эдакий, как оценить результат? а здесь всё наглядно)

Лиля 02.04.2017 23:18

Вы очень красивая на двух фото))) Дарю цветочек

fafa.fafa fa 03.04.2017 00:29

Как же здорово читать такие посты! Прямо заряжает позитивом.
Вы отлично выглядите! Дарю цветочек

Варя Фадеева 03.04.2017 01:55

Вы молодец! Это настоящее достижение! А платье и правда новое будет, и получше старого))

Марусичка 03.04.2017 06:46

красотка!

Nataliia 03.04.2017 06:59

Поздравляю! Дарю цветочек

Олеся Старожил МЗР 03.04.2017 07:08

Александр Ми написал:
а мне больше первая фото нравиться))

Не знаю, юмор или нет. Но вы на первом фото мне больше нравитесь. Да, есть лишка малек. Но на второй, по мне, уже перебор. Слишком увлеклись процессом. В общем, не поклонница я изящества от Кейт Мосс. На первой же фото обаятельная дама с выдающимися формами. Если сделать что то среднее между 2-мя фото, то было бы идеально (на мой вкус).

Галина Палько 03.04.2017 07:12

Олеся Старожил МЗР написал:
Но вы на первом фото мне больше нравитесь.

Просто на втором фото пора платье поменять. Когда одежда будет по размеру все будет супер!

ПТашка 03.04.2017 07:14

Отличный результат Хорошо

Поздравляю Хорошо

Арина Родионовна 03.04.2017 07:31

И мне на первом фото Вы больше нравитесь. У Вас женственная фигура и эти достоинства надо подчёркивать. На второй фотографии конечно худая, но "до" -интереснее.

Ика Бука 03.04.2017 07:31

Очень здорово! Отличный результат!!! Дарю цветочек

Олеся Старожил МЗР 03.04.2017 07:48

Галина Палько написал:
Просто на втором фото пора платье поменять. Когда одежда будет по размеру все будет супер!

Платье совершенно не при чем. Я же не наряд оцениваю, а фигуру и лицо.

Маргарита 03.04.2017 08:15

Ика Бука, ПТашка, Галина Палько, Nataliia, Марусичка, Варя Фадеева, fafa.fafa fa, Li Lu, Виолетта, Спасибо за комментарии

Маргарита 03.04.2017 08:21

Арина Родионовна, Олеся Старожил МЗР, Арина Родионовна, В принципе я и тогда не комплексовала, но чувствовала себя намного хуже! Спина, суставы, отёки постоянные, давление , головная боль. Сейчас я об этом забыла! Самочувствие улучшилось в разы!

Алла Дин 03.04.2017 08:36

Худеть хватит, платье ушить (зачем от такой красоты избавляться), свет в глазах включить, ну пуш-ап так пуш-ап Хихикаю

Татьяна дочь Павла 03.04.2017 08:42

Маргарита, Молодец!Не сдавайтесь.Ориентируйтесь на свое самочувствие.Стали лучше чувствовать и это главное! Хорошо

Олеся Старожил МЗР 03.04.2017 08:44

Алла Дин написал:
Худеть хватит

Тут присоединяюсь.

Маргарита написал:
чувствовала себя намного хуже! Спина, суставы, отёки постоянные, давление , головная боль. Сейчас я об этом забыла! Самочувствие улучшилось в разы!

Это главное.

Коля Бондарэнго 03.04.2017 08:50

Фреско ещё тот философ...

bojiyakorovka 03.04.2017 08:53

Спасибо большое! За мотивацию! Я обожаю такие посты! Вам уверенности и трудолюбия!

Маргарита 03.04.2017 09:13

Коля Бондарэнго, Заинтриговали.. С улыбкой

Маргарита 03.04.2017 09:14

bojiyakorovka, Дарю цветочек

Маргарита 03.04.2017 09:15

Ика Бука, Спасибо!

Юлия Галимова 03.04.2017 09:18

отлично выглядите и на первом и на втором фото) видимо для Вас снижение веса скорее путь к здоровью)

Маргарита 03.04.2017 09:19

Алла Дин, Олеся Старожил МЗР, Теперь уже ставка на спорт. Интересно всё-таки!

Татьяна Писарева 03.04.2017 09:20

вот это результат, поздравляю вас!

Маргарита 03.04.2017 09:21

Юлия Галимова, Спасибо! Это вообще универсальный путь по-моему. С красотой разберёмся. Широкая улыбка

Маргарита 03.04.2017 09:23

Татьяна Писарева, спасибо! Дарю цветочек

Елена Прекрасная 03.04.2017 09:26

На первом фото женщина, а на втором девушка! Хорошо

Светлана 03.04.2017 09:35

Какая красавица Дарю цветочек

Поздравляю с отличным результатом Хорошо

Маргарита 03.04.2017 09:36

Елена Прекрасная, О! Вот это -самая суть! Всё-таки надо воду пить и много гулять. Поцелуй

Маргарита 03.04.2017 09:37

Светлана, Спасибо! Дарю цветочек

Елена Прекрасная 03.04.2017 09:46

Маргарита, Прекрасно выглядите!
Если бы на себе не проверила, то подумала, что второе фото сделано лет 15 назад. Дарю цветочек

Юлия 03.04.2017 09:54

Поздравляю!

Маргарита 03.04.2017 09:57

Елена Прекрасная, 15 лет назад я выглядела намного хуже! Жизнь начинается после 40. Теперь я это точно знаю))))

Маргарита 03.04.2017 09:58

Юлия, Благодарю. Дарю цветочек

Радужная 03.04.2017 09:59

Даша 03.04.2017 10:02

Вы очень красивая женщина! Хороший результат Хорошо

и платье красивое!

Елена 03.04.2017 10:29

Вы великолепны! Поздравляю с отменным результатом!

Иннулик 03.04.2017 16:20

Платье конечно шикарное, но ради такого результата можно им пожертвовать!

Маргарита 03.04.2017 16:22

Аленушка сестрица, я его ушью, когда дохудею до ручки)). То есть до той границы нормы, когда меня будет устраивать.

Маргарита 03.04.2017 16:23

Даша, Елена Дубина, Благодарю за комплимент! Дарю цветочек

Taiory 03.04.2017 16:45

какая вы красивая Хорошо

Элина 03.04.2017 16:47

Молодец! Отличный результат

Маргарита 03.04.2017 21:52

Taiory, Елена, Спасибо! Дарю цветочек

Стася 04.04.2017 09:40

Влад и Мир 04.04.2017 09:55

Поздравляю с достигнутым результатом, тоже согласен с теми, кто считает что и на первом фото Вы хорошо выглядите, а после такого сброса, кожа нормально подтянулась под новые формы?

Капитан Джек 04.04.2017 10:47

Очень круто выглядите! помолодели Дарю цветочек

Кеша Молотова 04.04.2017 10:48

Вы большая молодец! Так держать! А платье, если очень жалко, и ушить можно)

Наталия Коломиец 04.04.2017 10:59

Вы молодчина)))

Нина 04.04.2017 11:10

супер)

Дарья Ильенко 04.04.2017 11:23

Яна Сундеева, так если есть минус - это вес не застрял. Вот если бы за месяц усилий ни на грамм не постройнели (без ошибок в питании и учёте ккал) - это уже плато. Вы главное, продолжайте, результат обязательно будет! Вполне возможно, что минус 1 кг за пару дней после перерыва в отвесах С улыбкой

. Вам упорства и успехов! Заодно пока кожу подтяните, это в любом возрасте актуально при постройнении Подмигиваю

Дарья Ильенко 04.04.2017 11:27

Алла Дин, отличные идеи! Особенно на счёт платья - чтобы соблазна "вырасти" не было Хихикаю

Дарья Ильенко 04.04.2017 11:31

Отлично выглядите на обоих фото, но если при нынешней фигуре и самочувствие лучше - ради одного этого стоило стараться! И всегда считала: лучшее украшение женщины - её фигура! У Вас с красотой - полный порядок, желаю весеннего настроения и мужского восхищения, отлично над собой поработали!

Маргарита 04.04.2017 13:11

Нина Ефремова, Наталия Коломиец, Кеша Молотова, Kate Middleton, Стася, Спасибо! Дарю цветочек

Маргарита 04.04.2017 13:11

Дарья Ильенко, Благодарю, взаимно! Дарю цветочек

Маргарита 04.04.2017 13:17

Владимир, спасибо! Я довольна, но уход за кожей усиленный. Растирания щёткой, кофейный скраб, фитнес- гель и антицеллюлитный крем постоянно. И ещё вода, вода, вода. Жутко боялась в шарпея превратиться))) Не перестаю удивляться возможностям, которые дарит этот сайт. Ах!

Влад и Мир 04.04.2017 13:21

Маргарита, Спасибо за ответ, я вот резко сбросил вес на 8 кг и результат с кожей меня огорчил...набрал до прежнего и сейчас стараюсь делать плавный сброс.

Влад и Мир 04.04.2017 13:22

Маргарита написал:
И ещё вода, вода, вода.

имеете ввиду водный баланс?

Маргарита 04.04.2017 13:34

Да. Вода для кожи - спасение.

Маргарита 04.04.2017 13:37

Владимир, исходя из структуры кожи - любой крем является только защитным слоем, удерживающим влагу, которая в коже уже есть. Если её там нет - она не будет выглядеть упругой ни за что.