Маргарита

Четыре месяца в МЗР

Маргарита  -> Всем
Четыре месяца в МЗР
За прошедший месяц мне удалось избавиться от двух килограммов. Собираюсь убрать ещё три, но спешить уже некуда. Если по-хорошему - нужно было ещё месяц назад уйти на поддержание на пару недель, но трудно остановиться, когда получаешь желаемое. Нижняя граница нормы мне точно не нужна. Результат за 4 месяца -13.8 КГ. Это много, вернее слишком быстро. Чувствую себя не плохо, Всем желаю отличного настроения , удачи и терпения!
Фото:
Елена Елена Елена Елена
04.12.16 22:07 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо! Вам удачи и исполнения желаний!
Маргарита Маргарита
04.12.16 22:38 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Елена Елена, благодарю! :rose:
По имени Света По имени Света
04.12.16 22:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
на мой взгляд за 4 месяца-это не быстро, это все как положено. Вы молодец, соблюдали вероятно все как полагается
Маргарита Маргарита
04.12.16 22:39 Это нравится:2Да/1Нет Ещё
По имени Света, конечно соблюдала, иначе какой смысл здесь находиться? Но как-то состояние кожи стало вызывать опасения...Мне уже сорок пятый годочек... :D
Мадам Елена Мадам Елена
04.12.16 23:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Маргарита, Роскошная женщина! :rose:
Людмилка Людмилка
05.12.16 13:45 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Маргарита, все восстановится ! Худейте до нужной цифры, а там и на поддержание :хорошо:
Маргарита Маргарита
05.12.16 14:43 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмилка, так и будет. :хорошо:
Super mama Super mama
04.12.16 22:34 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Отличный результат, такая стройняшка! :хорошо: Но и на первых фото, 4 месяца назад, Вы выглядели очень не плохо!
Маргарита Маргарита
04.12.16 22:42 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Super mama, спасибо! Всегда с интересом читаю Ваши комментарии. Странно, но сейчас лишние килограммы напрягают меня больше, чем тогда.
Elena*** Elena***
04.12.16 22:57 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Вы красавица, стройная и очень тоненькая!
Анастасия Бондарь Анастасия Бондарь
04.12.16 23:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Вы очень хорошо выглядите! Талия очень тонкая, это бросается в глаза :хорошо:
Маргарита Маргарита
04.12.16 23:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Elena***, Мадам Елена, Анастасия Бондарь, спасибо! :rose:
Nikol_Yva Nikol_Yva
04.12.16 23:49 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
По-моему, вы уже прекрасно выглядите и лишнего уже ничего нет.
Маргарита Маргарита
04.12.16 23:54 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Nikol_Yva, спасибо. :rose:Есть там ещё. Наверное всегда будет. Это проблема всех, кто имел лишний вес.
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
04.12.16 23:56 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
d51ac4cf6667f550a49d0c326856ca21.jpg
Маргарита Маргарита
04.12.16 23:59 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Lyuda Lyudmila, Спасибо!
Олег Олег
05.12.16 0:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Круто! :rose:
Маргарита Маргарита
05.12.16 7:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Олег, :)
Альбина Альбина
05.12.16 7:34 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ну какая ж красавица, такое доброе, чистое, открытое личико!
Альбина Альбина
05.12.16 7:35 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
На фею похожа
Маргарита Маргарита
05.12.16 7:43 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Альбина, спасибо! А я всё боюсь, что становлюсь похожа на Мортишу Аддамс.
Альбина Альбина
05.12.16 10:05 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Маргарита, Ну ты даешь, какая ж ты мартышка. Секси секси.
Ионина Елена Ионина Елена
05.12.16 7:45 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Прекрасно выглядите! Отличный результат! :хорошо: :rose:
Лариса Панкратова Лариса Панкратова
05.12.16 7:50 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Вы отлично выглядите! Успехов Вам! :хорошо:
Yana D Yana D
05.12.16 7:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
супер!
Радужная Радужная
05.12.16 7:56 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:) :bravo: :rose:
Маргарита Алёхина Маргарита Алёхина
05.12.16 7:59 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Прекрасно выглядите!удачи вам!
Ольга Шаталова Ольга Шаталова
05.12.16 8:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Такая тоненькая. Очень впечатляющий результат.
Маргарита Маргарита
05.12.16 9:06 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Радужная, Маргарита Алёхина, Ольга, Спасибо! :rose:
Натуся Натуся Натуся Натуся
05.12.16 9:39 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Супер!!!!
ОФФигения ОФФигения
05.12.16 10:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
madjulia madjulia
05.12.16 10:11 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Улыбка какая! Вы очень довольны! Классно.
Ольга Запольских Ольга Запольских
05.12.16 10:12 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Здорово!
ЛанаСвет Живая ЛанаСвет Живая
05.12.16 10:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Выглядите чудесно :bravo:
Елена Елена
05.12.16 10:19 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Прекрасно! На вас нужно равняться мне.
Светлана Светлана
05.12.16 10:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Отлично выглядите :rose:
Josalina Josalina
05.12.16 10:42 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
У вас отличная фигура, и очень красивая талия!)))
Прелистина Прелистина
05.12.16 10:45 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Красавица!!! Так держать!!! :rose:
Татьяна дочь Павла Татьяна дочь Павла
05.12.16 10:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Глядя на вас получаешь отличную мотивацию!Вы молодец! :rose:
ВАРВАРА ВАРИНА ВАРВАРА ВАРИНА
05.12.16 10:59 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Шикарно выглядите!Браво! :rose:
Нина Ефремова Нина Ефремова
05.12.16 11:18 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
супер а с какого веса начинали и сейчас сколько и рост?)
Маргарита Маргарита
05.12.16 11:34 Это нравится:4Да/0Нет Ещё
ВАРВАРА ВАРИНА, Татьяна дочь Павла, Прелистина, Josalina, Светлана, Елена, ЛанаСвет Живая, Ольга Запольских, madjulia, Алиса в стране Чудес, Натуся Натуся, благодарю за комплимент! :rose:
ВАРВАРА ВАРИНА ВАРВАРА ВАРИНА
05.12.16 11:35 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Маргарита, Не комплимент-а констатация факта :)
Маргарита Маргарита
05.12.16 11:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Нина Ефремова, страшно написать)) Почти с 84. Рост 164. Сейчас около 70. Хочу 67.
НатальяД НатальяД
05.12.16 11:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Молодец! Хорошо выглядите!
Инна Гринько Инна Гринько
05.12.16 12:10 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Тростиночка)
Лена Лена
05.12.16 12:14 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Выглядите супер!!!
Больше не худейте
Любаша66 Наша Любаша66 Наша
05.12.16 13:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Вау! Как красиво выглядите! Вот всем бы так получилось!
Маргарита Маргарита
05.12.16 14:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
ВАРВАРА ВАРИНА, НатальяД, Инна Гринько, Лена, Любаша66 Наша, Спасибо! Всё получится.
Елена Совёнок Елена Совёнок
05.12.16 15:16 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Вы очень красивая и выглядите шикарно)
Маргарита Маргарита
05.12.16 15:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Совёнок, Спасибо! :rose:
Светлана Мищенко Светлана Мищенко
06.12.16 9:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Маргарита, Вау :)какая же вы красавица :rose:Счастья вам в вашем можно сказать новом теле :хорошо:
Маргарита Маргарита
06.12.16 9:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Светлана Сидоренко, спасибо! Вы меня уже засмущали)). Глядишь - и в спортзал отправлюсь, чтобы уж наверняка. LOL
Моника Шнайдер Моника Шнайдер
05.12.16 15:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Отлично выглядите :rose:, а с какого веса начинали?
Маргарита Маргарита
05.12.16 19:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Моника Шнайдер, с олромного. (84) :secret:
Вика Марных Вика Марных
05.12.16 17:50 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Вы просто супер! Так держать! :хорошо:
Елена Богданова Елена Богданова
05.12.16 18:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Выглядите супер!!!! Отличный результат. Молодец!!!!!
Lulu S Lulu S
05.12.16 18:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Шикарно выглядите! Молодец! :хорошо:
Маргарита Маргарита
05.12.16 19:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Богданова, Lulu S, благодарю! :rose:
Ольга Богданова Ольга Богданова
05.12.16 19:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Супер!
Юлия К. Юлия К.
05.12.16 21:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:)
Сабина Антоненко Сабина Антоненко
05.12.16 21:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
вы просто молодец.
Маргарита Маргарита
05.12.16 21:16 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ольга Богданова, Юлия К., Сабина Антоненко, Спасибо! :rose:
Милочка Александрова Милочка Александрова
05.12.16 21:46 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
выглядите прекрасно :хорошо: :rose:
Маргарита Маргарита
05.12.16 22:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Милочка Александрова, благодарю!
Татьяна Приходько Татьяна Приходько
05.12.16 22:29 Это нравится:0Да/1Нет Ещё
Супер ,вы наверное вообще не кушали.
Маргарита Маргарита
06.12.16 9:10 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна Приходько, Даже торт лопаю! Иногда...))) LOL
Юлия Никанёнок Юлия Никанёнок
05.12.16 22:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Супер! Желаю оставаться всегда очаровательной :rose:
Маргарита Маргарита
06.12.16 9:11 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Юлия Никанёнок, спасибо! :rose:
Сюзанна К Сюзанна К
06.12.16 9:16 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
В двойне приятно, когда такие замечательные результаты вместе с тортом! :-)
Маргарита Маргарита
06.12.16 9:34 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Сюзанна К, что да-то да! Главное - в меру.
Наталья Наталья
06.12.16 9:38 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
да вы стройняшка, просто красотка
Кристина А Кристина А
06.12.16 16:53 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
ой, спортзал хорошо, для поддержания себя в тонусе и настроении, я сейчас пошла на пилатес и танцевальную аэробику, сразу боли в спине и ногах проходить стали, очень приятное ощущение подтянутости, хотя с кг у меня пока проблема
Маргарита Маргарита
06.12.16 21:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Кристина А,
Кристина А написал:
ой, спортзал хорошо, для поддержания себя в тонусе и настроении,
сегодня целый день думаю об этом. я часто в разъездах - минимум три дня в одном городе - четыре в другом. Абонемент взять не получится, спасаюсь ходьбой.
Кристина А Кристина А
07.12.16 10:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Маргарита, да , с таким графиком и жить то сложно...а выходных либо нет, либо от езды так устаешь, что ничего не надо...
Лаки-Амели Легкая Лаки-Амели Легкая
06.12.16 20:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Шикарно)
Маргарита Маргарита
06.12.16 21:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Лаки-Амели Легкая, у Вас всё получится! Уже получается! ;)
МАРИНА МЕЛЬНИК МАРИНА МЕЛЬНИК
06.12.16 20:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
отлично выглядите.умничка.
Маргарита Маргарита
06.12.16 21:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья, МАРИНА МЕЛЬНИК, Спасибо! :rose:
Людмила Мила Людмила Мила
06.12.16 21:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Так держать! Молодец!!! :rose:
Татьяна Руднева Татьяна Руднева
07.12.16 14:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Красавица!!
Маргарита Маргарита
07.12.16 15:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила Мила, Татьяна Руднева, Спасибо! :rose:
Маргарита Маргарита
07.12.16 22:10 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна Руднева, :oops:Благодарю. :rose:
Надежда Аноничева Надежда Аноничева
07.12.16 16:05 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Прекрасно выглядите!
Бетти Ханг Бетти Ханг
07.12.16 16:16 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Просто молодчинка! :rose:
Oksana Onoshko Oksana Onoshko
07.12.16 16:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Красивая!
Птичка Птичка
07.12.16 17:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
а гед фотка как было? а худеть дальше не надо, мне кажется. все супер!
Маргарита Маргарита
07.12.16 22:05 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Сорока, в моих фото. У меня разница большая верх-низ. Верх сейчас 40 размера, а низ подгоняю))) Ещё чуть-чуть подгоню и сделаю коллаж. Кстати, я сегодня покинула семидесятые. Записала в марафон вчерашний результат. Пусть будет бонусом. :хорошо:
Наталья Наталья
07.12.16 18:40 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Прекрасно выглядите!
Ольга Поморцева Ольга Поморцева
07.12.16 18:48 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо: :хорошо:
Маргарита Маргарита
07.12.16 22:09 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Надежда Аноничева, Бетти Ханг, Oksana Onoshko, Наталья, Ольга Поморцева, Спасибо! С такими единомышленниками цели не добиться не возможно. У нас всё получится. :хорошо: :rose:
Anastasia Heil Anastasia Heil
07.12.16 22:09 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Потрясающая фигура! Молодец!
Маргарита Маргарита
07.12.16 22:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Anastasia Heil, спасибо. Есть ещё над чем работать.
Натуська Натуська
08.12.16 9:18 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
класс :bravo:
Екатерина * Екатерина *
08.12.16 9:34 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Отлично!
Анастасия Холод Анастасия Холод
08.12.16 9:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Вы прекрасный пример для подражания
Наталия А Наталия А
08.12.16 9:46 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:rose:
Алеся Петрова Алеся Петрова
08.12.16 11:11 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
какая красавица!!!! Вы молодец! :хорошо:
Маргарита Маргарита
08.12.16 11:38 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
натали, Екатерина *, Анастасия Холод, Наталия А, Алеся Петрова, спасибо! :rose:
Оля N Оля N
08.12.16 11:37 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
потрясающий результат!
Маргарита Маргарита
08.12.16 21:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Оля N, Спасибо! :rose:
Ashtray heart Ashtray heart
08.12.16 16:44 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Шикарная: фигуристая а, главное, - живая!!! :хорошо:
Маргарита Маргарита
08.12.16 21:15 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ashtray heart, О! Это точно! Никогда не сдавайся! И ты увидишь, как сдаются другие. :)
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Татьяна Зайцева
23.09.2017
Сплошное расстройство
Я давно не пишу в ленту- слишком много грубых и даже хамских откликов приходит в ответ. Но сегодня решила пролить слезу....
9 21
Алина Пешевец
20.09.2017
Дневник питания и тренировок з...
Сегодня был знаменательный день)) Впервые отказалась от кусочка торта (хотя сама невыносимая сладкоежка). Ещё многому ну...
3 13
Евгения Мельникова
21.09.2017
Ужасное переедание
Может кому-то это покажется глупым или даже смешным, но я страдаю периодическими ужасными перееданиями, причём это не пр...
6 47
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы