Всё же мне кажется, что 2600ккал это перебор даже для кормящей матери. Ну не съем я столько! (То есть, конечно съем, на колбасе и вафельках можно и много больше набрать, а вот нормальной еды...)
Вот уже 10 дней держусь в пределах 1800-2000ккал. Вес не убавляется. Если есть больше, то прибавка будет? Или я чего-то недопонимаю?
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги