ольга шалегина
23.10.2016 10:43

бросаю уголь

 Подскажите. как можно записать в дневник тренировок  бросаю уголь тонна в день например

Это не в тренировки , а сменить в личных данных - Работники физического труда средней тяжести или работники тяжелого физического труда
Joy Toy 23.10.2016 10:52
Укажите в личных настройках - "физический труд".
ольга шалегина 23.10.2016 10:53
 на 7 дней что ли
Да вы работник тяжелого физического труда
ольга шалегина 24.10.2016 09:46
ирина владимировна Joy Toy Елена Корчагина Спасибо большое -просветили!
Сергей 28.10.2016 15:09
понять, какие задействованы мыщцы при бросках угля и найти на сайте соответствующие упражнения %) будет, конечно, очень примерно. 
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы