Доброе утро, хочу поделиться с вами своей маленькой победой:
сегодня я влезла в свои любимые джинсы, а ведь ещё 2 месяца назад
всё было так как на этой картинке
Идем в ближайшую аптеку и покупаем, рублей за 50, семена льна.
Замачиваем две столовых ложки с вечера не менее чем на 5 часов в
прохладной воде и принимаем утром на пустой желудок. Похудеть не
поможет. А вот оздоровить желудочно кишечный тракт, обогатить
рацион витаминами и ценными Омега 3-6-9 кислотами вполне. Кроме
того, в семенах льна содержатся лигнаны, антиоксиданты,
препятствующие развитию рака, обладающие антибактериальным и
антивирусным эффектом
Здравствуйте, девушки. Заметила, что через некоторое время после
перехода на спорт и пп уменьшилась потребность в алкоголе на
выходных и даже по праздникам. У Вас так же?