Светлана
16.09.2016 10:00
Купила я абонемент в фитнес клуб. Вчера ходила на первое занятие групповое. Ужас ужасный. Как я себя запустила( вроде летом на велосипеде часто каталась..возраст что-ли? Посередине занятия я готова была сдаться, но тренер не позволил) После того, как все закончилось - моё состояние как в тумане: голова раскалывается, подташнивает, ноги дрожат (еле с лестницы спустилась). Я понимаю, что не с того я начала, выбрала тренировку Fitmix, для любого уровня. Шесть лет назад занималась по программе пилатеса. Потом операция, берегла себя не занималась, а затем вообще рукой махнула. Может лучше начать с беговой дорожки?
 1 
 22
Светлана
15.09.2016 13:22
Пора, снова пора худеть. Вес в очередной раз зашкаливает. Уже не интересно ходить в магазин, сложно купить одежду не только потому, что я маленького роста, но теперь уже в усреднённый L я не вхожу. Все, я обещаю прежде всего себе, что к Новому году преображусь на -10 кг. Вчера отказалась от позднего перекуса после 18. 
 11 
 33
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы