Хы, хы, моё издание перекупил другой акционер, и решил сменить всю команду, как тот старый еврей из неприличного анекдота
Если другими словами, то через неделю заканчивается мой контракт, и остаюсь без... скажем так... основного источника дохода.
Первый месяц, думаю, вообще ничего делать не буду. Зарегистрируюсь на трудовой бирже чисто чтобы получать минимальную медицинскую страховку, буду лежать и плевать в потолок. А, и делать украшения
Ну, еще худеть, много гулять и заниматься пилатесом. Я ж на него с понедельника записываюсь
Хорошо, когда есть полугодовая подушка безопасности...
Клипсы стынут...
В воскресенье во время ярмарки уйдут новому владельцу.
Знакомая с непроколотыми ушами ходила-ходила, облизывалась-облизывалась, добрый месяц кругами... В конце концов решилась заказать комплект из подвески и клипс. Предложила ей выбрать приглянувшуюся подвеску, и если получается сделать комплиментарные клипсы, то будет ей комплект. Потому что не ко всему и детали-то во втором экземпляре существуют, некоторые вещи вообще невозможно повторить.
И выбрала она как раз ту подвеску, которую я собиралась оставить себе
Придётся теперь себе делать другую, еще более красивую.
Второй дневник из серии "А покажу-ка я в фейсбучной групе, как считаю калории". Всего их будет семь подряд. Первая выкладка вызвала жосткий переполох, хотя там ничего особенного нет.
Из топа высказанного недовольства запомнилось "Да ей нефиг делать!", "Да ей просто внимания не хватает, вот и выпендривается!", "Нененене, я ничего в этом не понимаю и понимать не хочу, уберите от меня цифры, я девачка, я хочу новое платьице!", "А чего это у вас кофе такой калорийный?", "Что за фигня, почему нет детокс-коктейлей?", "С таким подходом ты никуда не пойдешь, и пофиг, что твой вес снижается, всё равно никуда не пойдёшь!" и "Ты всё неправильно делаешь, я вот за месяц сбросила стопиццот кило и потому лучше знаю чо да как!".
А Васька слушает да ест.
Завтрак
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Миндаль
50
304 9 26 6
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде
500
5 0 0 0
Творожок с джемом
150
216 11 9 21
Обед
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Куриная грудка (филе) (Жарка филе)
100
95 21 0 0
Яйцо куриное (Жарка омлет)
15
22 1 1 0
Кунжут, семя (Жарка)
20
100 3 8 1
Морковный салат
50
44 0 3 2
Салат из капусты белокочанной по 1-72
50
34 1 2 1
Гречневая каша рассыпчатая
100
98 3 2 17
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде
250
2 0 0 0
Дневной перекус
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный
500
5 0 0 1
Ужин
Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Щука (Варка без слива)
120
91 20 1 0
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный
400
4 0 0 0
Салат айсберг (салат кочанный), сырой
300
42 2 0 8
Яблоки (Холодная обработка (мойка, нарезка))
250
117 1 1 24
Морковь, красная (Холодная обработка (мойка, нарезка))
100
35 1 0 6
Льняное масло
5
44 0 5 0
Свекла
150
63 2 0 13
Соль поваренная пищевая
1
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Первый рацион "на показ" в похуденческой группе в фейсбуке. 
На самом деле абсолютно ничего выделяющегося - ни там тебе рейтинг зашкаливает, ни там тебе какие супер-пупер продукты. Разве что миндалем чуть полирнула, по случаю предстоящей симуляции постного рациона закупившись. 
Видели бы вы, с каким лицом моя кошка этот миндаль нюхала.... Прикреплен дневник питания
Рацион под названием "Отходняк"
Самочувствие нормальное, идем по приборам завтра и рацион нормальный уже будет. Прикреплен дневник питания
- Как ваше здоровье, Мойше?
- Не дождётесь!


Жива, цела, отходняк нетрудный, глюки прикольные, голова немного тяжелая. Вернулась, прихлёбываю бульон. Всем спасибо за поддержку
Из того, что дома есть, не придумала чем добрать углеводы. Ну разве что сахару две "палочки" на полке валяются, но это ж не наш метод А в магазин идти, вестимо, лень. Засунула сироп как-то несуразно.
Пусть побудет так, один день не страшно.
А завтра будет веселуха - на 8 утра по морозу на другой конец города докторам под нож сдаваться Сварила себе на вечер выздоровительный бульон, будет день разгрузки. На всё про всё у меня есть один день, во вторник обратно к мартенам и "работа работа, перейди на идиота"...  Прикреплен дневник питания
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ