Мария
08.11.2018 22:11

Случилось нечто странное.вес стоит уже давно, я да...

Случилось нечто странное.вес стоит уже давно, я давно забила и забыла, что я похудела и худею. Идет как идет. Сроков не ставлю.
Сегодня я случайно вспомнила об этом ( что я худею), когда нащупала ребра со спины) в принципе как то не приходилось их там прежде щупать, скорее потому , что прослойка жира мешала. Сегодня - попались, да так отчетливо! Это так приятно порадовало) теперь открыла для себя очередное мерило успеха на похудательном поприще, помимо весов, объемов и старой одежды.

Натальюшка 08.11.2018 22:19 Нравится 3
Это очень приятно!! Прощупать ребра, изумиться изгибами ключицы!!!
Ищите позитив!!!
У Вас все получится!!!
Мария 08.11.2018 22:22
Натальюшка, ой, Вы в меня верите больше е, чем я в саму себя) это приявно, но и заставляет чувствовать некоторую ответственность на пустом, по сути, месте.
марничка 08.11.2018 22:28 Нравится 2
О Господи, на спине есть ребра?! (не верююююю, ...)
Elena Дружинина 08.11.2018 22:35 Нравится 2
Еще раз убеждаемся, что анекдоты из народа: Наркоману: Ваши билетики....он себя ощупывает....Как я похудел!
Натальюшка 08.11.2018 23:02
Мария, вот-вот!!! Чувство ответственности, хотя бы перед моим наблюдением, будут Вашим ограничительным фактором (давно подписана на Ваш профиль)!!!
Я в Вас верю!!!
AlexStar 09.11.2018 02:22 Нравится 1
Организм к Новому Году готовится)
Anya 09.11.2018 11:11
Марий, ты меня в сумление ввела - мне теперь тоже (и сразу) хочется пощупать эти самые рёбра (почему-то писать хотелось "бёдра", прям какой-то ляпсус по Фрейду), а как этим заняться на рабочем месте? Вот зато теперь есть цель, к которой в режим ожидания до вечера придётся себя впихнуть! 
Мария 09.11.2018 11:13
Elena Дружинина, самоирония - мое любимое занятие)
Elena Дружинина 09.11.2018 11:36
Мария, Я не боялся казаться смешным, это не каждый может себе позволить...(с) Тот самый Мюнхаузен 
Wendy 09.11.2018 11:38
Так так так. Ну-ка, где щупать ребра?)))
Мария 09.11.2018 11:39
Wendy, под грудью чуть ниже находите нижние, проводите рукой на спину по их "линии роста" и там щупаете!) 
Белка 09.11.2018 12:06
У меня вес почти 120 но ребра посчитать могу,как так
Мария 09.11.2018 12:07
Белка, парадокс! у меня в 120 вообще была груда сала)))
Белка 09.11.2018 12:09
Мария, вы были 120 серьёзно,а сейчас сколько
Гали Ун 09.11.2018 12:14
О да! Это был и есть один из наиприятнейших моментов-начать ощущать ребра, ключицы, косточки в зоне декольте! До сих пор прощупаю- приятно!
Гали Ун 09.11.2018 12:15 Нравится 1
марничка, Ой, рассмешили так приятно! Тоже раньше и не думала про ребра, про кости- там столько столько сверху было сала, что и не думалось о таком
Lanana 09.11.2018 12:16 Нравится 1
Как же приятны такие мотивашки, сразу силы появляются двигаться дальше! Сколько Вам еще до цели?
Мария 09.11.2018 12:16
Белка, 90. 120 было два года назад, там было даже немного больше. я тогда жестко худела (надо было срочно-срочно), ну само собой, надолго не хватило) в этом году начала в 110, пока минус 20 только за полгода с лишком. но теперь-то я никуда не тороплюсь)
Мария 09.11.2018 12:18
Lanana, я бы хотела ещё минус 12, но что-то сейчас совсем вес плохо уходит, но и я не напрягаюсь особо на самом деле (хихи). потому сколько будет - всему буду рада. импеданс мне вообще предлагал 84,2 как идеальный (я два с половиной года тренируюсь почти регулярно, может мышечная масса какая есть, не знаю). сейчас 90.
Белка 09.11.2018 12:20
Мария, молодец,а жёстко худели это как ,мне просто тоже нужно быстро похудеть кг на 8 ,а потом уже худеть плавно
Белка 09.11.2018 12:22
Мария, и ещё хотела спросить про кожу от похудения ,хочется знать чего ожидать,хотя у всех по разному у кого-то растяжки как у меня ,у кого-то нету ,то и кожа думаю будет лучше
Lanana 09.11.2018 12:24
Мария, ничего, придет время и для последнего рывка. Удачи Вам!
Ольга 09.11.2018 12:25
Белка, зачем вам быстро? куда вы торопитесь? 
Мария 09.11.2018 12:25 Нравится 1
Белка, жестко - это значит неправильно. быстро не нужно, это очень плохо и удержать потом вес почти нереально. извините, рассказывать не буду. это плохо!
Ольга 09.11.2018 12:27
Белка, для того, чтобы кожа успевала  подтягиваться как раз и нужно худеть неспешно, достаточное количество белка и жира в рационе.
Белка 09.11.2018 12:27
Мария, да ничего,это ваше право
Мария 09.11.2018 12:27
Белка, у меня пока не тот вес, чтобы оценивать последствия для кожи. сейчас ничего не висит. но я практикую йогу и силовые тренировки. почти регулярно это все. плавание, стретчинг бывают в рационе. вероятно, они делают свое дело. нигде ничего не висит. все строго по форме. живот только ещё никак не уходит, чтобы нормально был и не выпячивался после еды. ну тут время-время. все будет, просто не сейчас)
Белка 09.11.2018 12:28
Ольга, а я наоборот жир не доедаю думала плохо будет если его много,надо взять на заметку себе
Мария 09.11.2018 12:28 Нравится 1
Lanana, спасибо! полагаю, если не сейчас и не зимой, то весна обязательно придет мне на помощь!) весной всегда сил и мотивации через край!)
Мария 09.11.2018 12:30
Белка, я из-за недостатка жиров отекаю заметно и привес на весах. хз почему так. от недостатка жиров грудь страдает ещё) уменьшается и провисает))
Ольга 09.11.2018 12:31
Белка, доедайте  смело до той цифры, что насчитал сайт, помимо красоты еще и женская гормональная система зависит от жиров, берегите здоровье.
Белка 09.11.2018 12:31
Мария, вот это да,я даже незнала этого уменьшится это ладно ,но ещё больше повиснет это конечно жесть будет
Lanana 09.11.2018 12:35
Мария, это время однозначно придет. По себе знаю.
Wendy 09.11.2018 14:51
Мария, есть))))
Lanana 09.11.2018 15:00
Белка, при Вашем весе можно похудеть на 8 кг за два месяца, без "жестко". Калории не надо занижать в нули, иначе организм потом ничего не отдаст. На верхней границе - самое то! Как Ваши успехи?
Lanana 09.11.2018 15:13
Мария, сбросили Вы уже очень прилично. Это здорово, что кожа осталась в прежнем состоянии. Сколько Вам лет? А у меня все не так радужно. Явно вижу, что кожа подвисает. На лице обнаружила морщины, которых не было. Печалька)). На пляже замечаю женщин в возрасте, которые явно раньше были полными, а потом похудели. При каждом шаге видно, как болтается кожа с небольшой жировой прослойкой. Особенно на ногах, бедрах.Нога отдельно, кожа отдельно. Так не хочется такого эффекта. Что делать-то?
Мария 09.11.2018 17:10
Lanana, мне 32 года, может поэтому. ещё пока все само приходит в норму. у меня есть небольшие претензии к ногам, внутренняя поверхность бедра, но, полагаю, со временем и там подтянется. а вот лицом я крайне недовольна))) на лице следы похудения есть и мне-то они заметны больше, чем другим! только макияж спасает. кожа выглядит как-то иначе, овал тоже, даже не смогу описать в чем изменения заключаются. 
Lanana 09.11.2018 17:27
Мария, у Вас должно все прийти в норму со временем. Вы еще очень молоды. Возможно, это результат быстрого похудения? Если такое было. Мне 53.  У меня ровно вдвое меньше шансов, что подтянется.
Белка 10.11.2018 02:33
Lanana, сейчас117,3 было 123
Lanana 10.11.2018 07:52
Белка, отлично! Вес уходит, это главное!
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ