Девочки! Интересная не очень калорийная запеканка из творога:
творог нежирный, яйцо (можно взять только белок, а с желтком
сделать маску для лица) ) , 2 стол. ложки пшеничных отрубей (вместо
манки или муки), сахар 1 чайн. ложка, ванилин. И на завтрак хорошо,
и вечером не очень калорийно!