Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, из под крана, муниципальная |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сосиски сливочные ГОСТ |
200
|
420 | 20 | 38 | 9.8 |
Макароны отварные, по 1-302 |
70
|
68.6 | 2.5 | 0.3 | 14 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
320
|
6.4 | 0.3 | 0 | 1.1 |
Итого | 840 | 495 | 22 | 38 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Хлебцы гречневые КП |
1
|
21.9 | 0.7 | 0.1 | 4.5 |
Плавленный сыр классический Дружба |
18.8
|
47.9 | 2.5 | 3.6 | 1.4 |
Итого | 224 | 73 | 3 | 3 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Укроп, свежий |
3
|
1.3 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Перец болгарский, сырой |
5
|
1.5 | 0 | 0 | 0.3 |
суп куриный с рисом |
250
|
83.2 | 6.3 | 2.5 | 8.8 |
Куриная отбивная в манке |
90
|
216.3 | 19.7 | 11.3 | 7.5 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Шоколад горький |
10
|
53.9 | 0.6 | 3.5 | 4.8 |
Итого | 608 | 358 | 26 | 17 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) |
57
|
90.5 | 7.3 | 6.6 | 0.4 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Сливки стерилизованные 10,0% жирности |
20
|
23.8 | 0.5 | 2 | 0.9 |
Итого | 277 | 118 | 8 | 8 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лапша японская, сомен, приготовленная |
80
|
104.8 | 3.2 | 0.1 | 22 |
Макрель испанская, приготовленная на жару |
40
|
63.2 | 9.4 | 2.5 | 0 |
Редис (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
60
|
12 | 0.7 | 0.1 | 2 |
Салат |
20
|
3.2 | 0.3 | 0 | 0.4 |
Ряженка 4,0% жирности |
15
|
10.1 | 0.4 | 0.6 | 0.6 |
Икра минтая пробойная |
20
|
26.4 | 5.6 | 0.4 | 0.2 |
Батон нарезной из пшеничной муки высшего сорта |
18
|
47.2 | 1.3 | 0.5 | 9.3 |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» |
5
|
33.1 | 0 | 3.6 | 0.1 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Итого | 508 | 302 | 21 | 7 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковный сок |
150
|
84 | 1.7 | 0.2 | 18.9 |
Вода, из под крана, муниципальная |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 84 | 1 | 0 | 18 |
Итого за день | 2707 | 1432 | 83 | 76 | 109 |