Мартышкина Светлана
Дневник питания и тренировок за 04.06.2016
День второй....Бег сегодня, правда только 20 минут( так как с работы устала, а завтра снова на работу! пресс только 1 подход - 60 раз....малюсенькая тренировочка вышла, ну да ничего, в выходные по полной оторвусь!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
04.06.16 21:31
1
Мартышкина Светлана
Начала я худеть в прошлом году, сбросила 12 кг, зимой пыталась хотя бы удержать свой вес, но все равно набрала 2 кг(( и вот сейчас снова в бой, только теперь с этим сайтом!! Удачи мне и всем худеющим!)
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
03.06.16 09:49
59
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Лидия Иванова
24.07.2017
Вера в возможность успеха...
Вот, сижу и думаю. Сегодня на весах 93,9. То-есть, минус 6,1 кг. За почти 6 недель. Впечатляет ли меня такой результат? ...
3 16
Ксения Ляховская
22.07.2017
Флешмоб "Жорево"..) Еще чуть-ч...
Пожалуй, этим разом и закончу эту фото-игру. Удалось задокументировать весь день, только потому и решила выложить. Ит...
12 53
Яна
24.07.2017
День 1 Дневник питания и трени...
Итак, спустя пару ленивых лет, когда я расслабилась и забросила пп, возвращаюсь к подсчету каллорий. Конечно же, все что...
3 28
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы