Еще один день позади. Еще один удачный день на пути к достижению цели. Вес 85,900. (-100) Медленно и...
Еще один день позади. Еще один удачный день на пути к достижению
цели. Вес 85,900. (-100) Медленно и верно. Без обжорства, без
искушений - со всем успешно справлялась. Удивительная нацеленность
на результат у меня сейчас. И это радует.
Фрида Г,
ну я не сказала бы, что меня радует каждый ушедший грамм. К
изменениям веса научилась относиться спокойно. Меня радует свое
отношение к ситуации и внутренний настрой. Благодарю за пожелание.
а у меня весы со стрелкой и погрешностью полкило... никогда не
удавалось отследить 100-200 грамм изменений... удвчи в достижении
вашей серьезнейшей цели!
И волки сыты,
и овцы целы М, у меня электронные весы. Довольно хорошие. Один
минус - они должны стоять на одном месте. Но это все так условно.
Можно совершенно не взвешиваться. Вообще. Результат ведь не от
того, что мы взвешиваемся, а от того, как питаемся и двигаемся. Вот
и все.
Соня
Флай, ну, да! А как же непередаваемое удовольствие раз в неделю
- встать на васы и увидеть стрелку ниже прошлого результата (всю
неделю честно старался, вкалывал и сильно устал). Я себя этого
удовольствия не лишу
И волки сыты,
и овцы целы М, человек так устроен, он ждет наглядного
(желательно в числовом обеспечении) результата. Для этого и
придумали весы. А если бы за сброшенный вес платили деньги, я думаю
похудевших было бы гораздо больше, особенно если бы потом
приплачивали за каждый месяц удержания в нормальном весе и
штрафовали бы за каждый вернувшийся кг. Вот это был бы стимул.
Соня
Флай, вот, к сожалению, не со всеми это работает )). Помню
заметку, что в какой-то стране придумали давать премию полицейским,
которые избавятся от лишнего веса, мешающего их работе... так
результатом стали судебные иски толстячков за дискриминацию ))))
И волки сыты,
и овцы целы М, это уже издержки европейского менталитета, чуть
что - в суд, не раздумывая. Нет, я согласна, что здесь должны быть
скидки на здоровье, наверное, как мне одна знакомая рассказывала,
что она не может похудеть, потому что принимает гормональные
препараты. Однако я видела, сколько она ест, мне кажется, что если
бы она перешла на правильное питание - однозначно бы похудела.
а цель какая?