Наталья Зимагорова

Чечевичные котлеты

Наталья Зимагорова -> Всем
Чечевичные котлеты
Калорийность - 152 кКал; белки - 8 г; жиры - 0 г; углеводы - 28 г на 100 грамм.
Ингредиенты
Лук репчатый (Жарка) 167 г
Черемша (Жарка) 10 г
Лук зеленый (перо) (Жарка) 15 г
Укроп (Жарка) 15 г
Чечевица, зрелые семена, вареная, с солью 300 г
Соя размоченная 100 г
Крупа манная 200 г
Соль поваренная пищевая 10 г
Перец черный молотый 5 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 1 ч
Описание
Всем доброе воскресное доброе утро! Рецептик котлет из чечевицы с соевым фаршем. Принцип готовки прост, чечевица готовую, сою размоченную, и все ингредиенты перемешать блендером. Лепить и жарить.... Очень мясные напоминают. Приятного аппетита!!!
Калькулятор химического состава рецепта
Фото:
Юрий ИВАНОВ Юрий ИВАНОВ
19.03.17 10:52 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо! Попробую. :хорошо: :rose:
Наталья Зимагорова Наталья Зимагорова
19.03.17 11:03 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Юрий ИВАНОВ, пробуйте!
НеОна НеОна
19.03.17 11:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
а чечевица любого сорта?
Наталья Зимагорова Наталья Зимагорова
19.03.17 11:14 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
НеОна, да, у меня зеленая
НеОна НеОна
19.03.17 11:16 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья Зимагорова, а манку чем то заменить можно или без неё не слепится ничего?
Наталья Зимагорова Наталья Зимагорова
19.03.17 12:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
НеОна, пробовала без Манки, ничего не получилось....
НеОна НеОна
19.03.17 13:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья Зимагорова, надо попробовать...да и чечевица - весьма нутриентная) я вот на сою пока не переходила, ... тофу распробовала и она мне нравится, а остальное из сои пока не употребляла...надо экспериментировать, для разнообразия
Альберт Альберт
19.03.17 11:18 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
я как раз чечевицу купил.. Надо попробовать
Алла Алла
19.03.17 11:23 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Оля Фомина Оля Фомина
19.03.17 11:29 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибочки за рецепт!)
Стася Стася
20.03.17 11:40 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Наталья Наталья
20.03.17 12:20 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Люблю чечевицу, спасибо!
Елена Дубина Елена Дубина
20.03.17 14:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо!
Алла 123 Алла 123
21.03.17 13:10 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
tat.romusik tat tat.romusik tat
21.03.17 15:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Расскажите,пожалуйста про размоченную сою или соевый фарш.Никогда не применяла.
Галина Потапова Галина Потапова
21.03.17 15:07 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо,)
Елена Богданова Елена Богданова
21.03.17 15:08 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт)
Людмила Мила Людмила Мила
21.03.17 20:16 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт! :хорошо:
Любовь Любовь
21.03.17 20:23 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Надо попробовать, а соевый фарш где продается? Я что-то давно в магазине не видела соевое мясо и прочее.. Наверное не там смотрю.
Олег Олег
21.03.17 20:49 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо!
:хорошо:
Варя Фадеева Варя Фадеева
21.03.17 21:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт! Попробуем)
Наталья Наталья
21.03.17 21:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Вита Вита
23.03.17 12:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Несколько раз перечитала рецепт, Вы написали "жарить", но масло в ингредиентах не указано, соответственно и не посчитано? как Вы жарили? напишите пожалуйста. Спасибо.
Наталья Зимагорова Наталья Зимагорова
23.03.17 13:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Вита, ух ты, спасибо...забыла указать...но я. Просто кисточкой смазала сковороду и чуть воды ..
Вита Вита
23.03.17 13:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья Зимагорова, спасибо, попробую :)
Светлана Светлана
23.03.17 14:09 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт :хорошо:
Натали Натали
23.03.17 14:14 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Очень интересно для меня, не пробовала,но хочется! Спасибо!
Ирина Петрова Ирина Петрова
25.03.17 11:53 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо, заманчиво!
Лариса Панкратова Лариса Панкратова
25.03.17 12:29 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за вкусный рецепт! :хорошо:
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Анна Анна
20.07.2017
нужна ваша подсказка
дорогие участники!! Скажите, пожалуйста, может я чего-то не понимаю... Программа насчитала мне на полгода кушать 1521 ка...
2 35
Вот и Лето пришло
20.07.2017
Дневник питания и тренировок з...
Впервые за много месяцев проснулась в хорошем настроении. Пока что заполнила только завтрак. Приходите трындеть за жизнь...
9 69
Наталья Северская
18.07.2017
Антипаразитарная чистка
МЗРовцы,кто нибудь чистился от паразитов?Про  готовую аптечную тройчатку известно,может кто делал смеси сам,и результат....
3 33
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы