База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оладьи из с соевой мукой
Мой тестовый белый хлеб #1
Шоколадная конфета Merci
Пряник с вареной сгущенкой
Рыбий жир
Печенье затяжное Мария
Протеин Бионик
Хлебцы клюквенные
Тунец консервированный
Спирали с грибами и шпинатом
Maxler Golden Whey (Протеин)
Кальций Д3 Компливит
Комплекс глюкозамина и хондроитина
Темный шоколад с фундуком Бабаевский
Кальмар с яйцом и соевым соусом
Салат с гречкой и яйцами пашот
эскимо ванильное
Овощи с шампиньонами и курицей
Truffles
Запеканка из чернослива v3
Томатный сок Добрый
мороженое крем брюле
Хлебец из льняной и соевой муки
Запеканка из чернослива (льняная мука)
Мука льняная полуобезжиренная С.Пудовъ
Сладкая творожная запеканка без сахара v2.0
Желатиновое желе из шиповника (для восстановления суставов)
Желатин марки Каждый день
Разрыхлитель теста Dr.Oetker
Сладкая творожная запеканка без сахара с черносливом
Мука соевая полуобезжиренная ГАРНЕЦ
Разрыхлитель теста ТЕМПО
Подсластитель (заменитель сахара) MILFORD
Сладкая творожная запеканка без сахара v1.0
Кока-Кола зеро без сахара
Минтай с морковью луком и молоком
Масло оливковое рафинированное с добавлением нерафинированных
Горький шоколад Альпен гольд
Снежное лакомство
Спирали из твердых сортов пшеницы (сухие)
Спирали со шпинатом
Шоколадная овсянка
Яблочные печенья с изюмом
Bombar Протеиновый батончик неглазированный Шоколад-Фундук
Филе грудки индейки большое
LEVELUP Протеин (вкус шоколад)
Творог обезжиренный 0.5% Волжские просторы
Кефир 0.1% Волжские просторы
торт ванильное небо
Беляш из мяса жаренный
Беляши из свинины жаренные
Торт Ишеевский Чудо - шоколад
Компливит (витаминно-минеральный комплекс)
Масло подсолнечное рафинированное дезодорированное
Морковь с репчатым луком тушеная
Кефир Пестравка 1%
Сок томатный Фруктовый сад
Творог Пестравка 0.3%
Спагетти со шпинатом, сливками и чесноком
Овсяная каша на воде
Вода артезианская питьевая Волжанка (Ундоры)
Хлебцы овсяные Щедрые
Яйца пашот
Мороженое Пломбир Эскимо Сам-по
Чай со сливками 10%
Семена тыквы сырые очищенные
Творожный сыр Hochland сливочный
Соевый соус Sempio стандарт
Чай со сливками 20%
Манты со свининой и капустой
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
12-04-2024
Нашли котёнка
Сегодня в своём подъезде нашли котёнка. Уже явно н...
13
58
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
Sanya)
11-04-2024
ВОПРОС
Подскажите, пожалуйста, как вы ухаживаете за кожей...
3
53
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
Весна в разгаре. Всё как вчера, слава 🙏 Богу. Ужин...
16
39
Новые рецепты
Спаржа запеченая с морепродуктами
Автор
Алла
117.4
14.2
5.8
1.9
15
3
5
Хариус м/с с луком и маслом
Автор
Надежда Литтих
117.1
19.1
4.3
0.5
0
1
0
Салат из крабов
Автор
Танюра
172.4
7.5
13.2
5.5
7
0
1
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%