Ирина Рязанова
18.03.2017 11:56

Добрый день, соратники!!! У меня наконец отвес, - ...

Добрый день, соратники!!! У меня наконец отвес, - 600 гр, но я очень рада, долго стоял вес, уже сиало нервировать!!! Теперь дальше в бой за красивую фигуру!!!
  • Нравится 13
  • Комментарии 45
Ольга К 18.03.2017 11:58
Поздравляю
Ирина Рязанова 18.03.2017 12:02
Ольга К, спасибо!!! Тренер, мне говорит-не смотри на весы, а все же, удручает, что как бы результтов нет, они, конечно, есть, но хочется же всегда все и сразу....
По имени Света 18.03.2017 12:31
приличный отвес...кто имеет терпение-тот всего добивается
Людмилка 18.03.2017 13:29
Ирина ))) 18.03.2017 13:52
Все получится, удачи!!! 
По хорошему завидую! у самой вес встал((но я буду бороться дальше!
Главное не останавливаться. Вес может и по месяцу стоять. Это организм перестраивается на новое   расположение самого себя в пространстве.
Людмила Оптимистка 18.03.2017 14:41 Нравится 1
Ольга Поморцева, неприятно когда стоит вес,но это не навсегда!
Ирина Рязанова 19.03.2017 12:00
Тренер, говорит, что я постройнела, а я не вижу... Удовлетворения нет, когда есть результат-то стимула больше!!!
Алла 19.03.2017 12:31
Удачи вам!
Виктория 19.03.2017 12:32
Желаю достичь желаемой цели!
Держитесь! Помните,ЗАЧЕМ Вы всё затеяли!! Удачи Вам  и терпения!!!
Юлия Баева 19.03.2017 12:43
Ну классно же)))
Ilona Frolova 19.03.2017 12:46
Всё получится!
Успехов!
Татьяна 19.03.2017 12:52 Нравится 1
Ирина Рязанова, Тренеру со стороны виднее.Скорее всего жир заменялся мышцами,а они тяжелее, чем жир.Не нужно расстраиваться,ведь МЗР -это не краткосрочный процесс, а стиль Вашей всей будущей красивой жизни.Иначе не стоит и заморачиваться, потому что опять жир при малейшем удобном случае заместит мышцы.Тушка наша не дура,тоже ищет лёгких путей к спокойной жизни с хорошими запасами.
НеОна 20.03.2017 06:07
Понимаю Вас, у меня у самой больше трех недель стоял, но так как я себя не "нервирую" каждодневным взвешиванием, поэтому "пережила эту неприятность" спокойно)) 
Irina ZH 20.03.2017 06:07
Молодец!
Евгения 20.03.2017 06:11
Поздравляю! 
Виктория 20.03.2017 06:41
Поздравляю! Так держать! 
Галина Палько 20.03.2017 06:41
По другому и быть не могло! Главное верить в себя и не сорваться!
Ольга Павлова 20.03.2017 06:46 Нравится 1
Рада за Вас! Сама на днях отписывалась  с аналогичным "застоем". Теперь, наверное, так скачкообразно вес и будет уходить. Надо с этим как-то смириться. Правда я нервничаю, когда вес стоит - вдруг при следующем взвешивании вместо убыли прибавка будет.
Ирина Рязанова 20.03.2017 06:49
Ольга Павлова, Спасибо, девушки, за поддержку!!
Радужная 20.03.2017 06:52
Ирина Рязанова 20.03.2017 06:53
tat.romusik tat, да, я это понимаю, но подсознательно сидит все же это в голове...
Юрий ИВАНОВ 20.03.2017 08:05
Nataliia 20.03.2017 08:09 Нравится 1
Поздравляю с долгожданным отвесом!  Очень сложно продолжать следовать плану, когда неделями не видишь положительного отклика со стороны веса.
Стася 20.03.2017 10:43
людмила ш 20.03.2017 10:46
Лена 20.03.2017 10:48 Нравится 1
Успехов!
Ирина Рязанова 28.03.2017 09:00 Нравится 1
Татьяна Желтова 28.03.2017 09:23 Нравится 1
Вперед!Не стоит нервничать!Стоит-значит закрепляется!Главное что бы без плюсиков!!!!!!
Поздравляю!
Елена Проценко 28.03.2017 09:44 Нравится 1
бывает, что стоит вес, главное не отчаиваться)) и не бросить ПП)
Виктор Голышев 28.03.2017 09:56 Нравится 2
Чем-то это же не самоцель, главное перейти и на правил ный образ жизни, что вы и делаете! Удачи вам.
Татьяна Писарева 28.03.2017 10:26 Нравится 2
поздравляю вас, желаю дальнейших успехов!
Ирина Рязанова 30.03.2017 09:04
Всем спасибо за поддержку!! Пошел вес вниз!  Применила разгрузочный день на твороге (белковый день), и раскачала его !!!
Ирина Рязанова 06.04.2017 10:26 Нравится 2
Вчера на тренировке тренер сказал, что все у меня уже рекорды по весу в некоторых упражнениях, относительно девочек, которые занимаются уже больше года, а я только третий месяц. Видимо  подбодрить хотел, но лучший комплимент  был от соседей по тренировкам, с которыми не встречались на занятиях около месяца.Я по себе не замечаю, а людям уже видно, что есть результаты!!! Вот это прямо воодушевляет!!
Наталья 06.04.2017 10:37 Нравится 1
с отвесом
Taiory 06.04.2017 10:38 Нравится 2
Ирина Рязанова, это самое главное, когда-то окружающие замечают ваши изменения)) в конечном счете не взвешивать же вас будут, чтобы оценить результат, а любоваться подтянутой и и красивой фигурой))
Лена 06.04.2017 10:41
поздравляю!
Ирина Рязанова 06.04.2017 10:42
Taiory, АГАААА!!
Даша 06.04.2017 10:51 Нравится 1
Очень мотивирует, когда не только ты видишь результаты, но и окружающие! Поздравляю!
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ