Ольга

похудательные пирожные

Ольга  -> Всем
похудательные пирожные
Калорийность - 219 кКал; белки - 5 г; жиры - 6 г; углеводы - 33 г на 100 грамм.
Ингредиенты
кукурузные хлебцы 18 г
Банан 50 г
Миндаль 9 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 2 мин
Описание
Не знаю как вы, но я сластена, которая никак не может избавиться от желания кушать сладкое. Раньше это были очень калорийные сладости.
Но в последнее время почти каждый день ем на второй завтрак такие вот самодельные пирожные.
Кукурузные хлебцы намазываю бананом и присыпаю миндальными лепесточками. Обычно, 3-4 таких вот пирожных мне хватает на один перекус. И калорийность для сладостей ну оччень даже скромная! 3 хлебца с бананом и миндалем - это всего лишь 169 калорий.
Еще присыпаю иногда шоколадной присыпкой (натираю на терке черный шоколад) , 10 грамм - всего лишь 54 калории, но как же это вкусно! Ммм!!!
Конечно, на вкус и цвет, как говорится, товарищей нет. Но, может, кому-нибудь эта идея пригодиться!:)
Калькулятор химического состава рецепта
Фото:
Евгения науджюс Евгения науджюс
12.03.17 16:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Выглядит очень вкусненько!!!надо попробовать
Ольга Ольга
12.03.17 16:34 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо за рецепт))
Елена Богданова Елена Богданова
12.03.17 16:39 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт))))
Ольга К Ольга К
12.03.17 16:40 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Ольга Ольга
12.03.17 17:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Богданова, Людмила Озерова, Ольга К, на здоровье! ;)
Татьяна Шишканова Татьяна Шишканова
12.03.17 16:41 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Обязательно попробую. Я тоже без сладкого не могу)))
Людмила Озерова Людмила Озерова
12.03.17 16:42 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо. Рецепт забрала себе. :хорошо:
Галина Галина
12.03.17 16:56 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
интересненько :)
Ольга Ольга
12.03.17 17:03 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Евгения науджюс, Татьяна Шишканова, Галина, надеюсь, вам понраится.:)
Ольга Ра Ольга Ра
12.03.17 17:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Интересно :rose:
Я тоже сластена, и потому меня живо интересуют всякие такие рецептики.
Спасибо!!!
Алла 123 Алла 123
12.03.17 17:08 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Классная идея! Спасибо!
Натуся Натуся Натуся Натуся
12.03.17 17:17 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо!Нужно попробовать!
Варя Фадеева Варя Фадеева
12.03.17 17:43 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Выглядит очень аппетитно! Еще и совершенно постный рецепт, что вдвойне радует) Надо будет обязательно попробовать. Спасибо, что поделились!
Юрий ИВАНОВ Юрий ИВАНОВ
12.03.17 17:46 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Олег Олег
12.03.17 19:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо!
:хорошо:
Ольга Ольга
14.03.17 11:23 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Юрий ИВАНОВ, Олег, на здоровье!
Liza Ivanova Liza Ivanova
12.03.17 19:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
да, хлебцы это вообще волшебная штука!
Валентина Валентина
13.03.17 18:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
ой как интересно! Нужно попробовать! Спасибо!
Ольга Ольга
14.03.17 11:23 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ольга Ра, Алла 123, Натуся Натуся, Liza Ivanova, Валентина, а их еще можно вместо миндаля кокосовой стружкой или кунжутом присыпать, тоже вкусно... Но миндальные лепесточки все же самые нежные.
Олеся Старожил МЗР Олеся Старожил МЗР
13.03.17 18:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Liza Ivanova написал:
хлебцы это вообще волшебная штука
с недавших пор обнаружения в годных хлебцах жучков не особо их жалую...лучше хлебушка домашнего.
Ольга Ольга
14.03.17 11:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Олеся Старожил МЗР, фу какая гадость! Я бы после такого тоже хлебцы не жаловала! Однажды я купила селедку с червями внутри, после этого я пару лет на селедку даже смотреть не могла!:(
svetlana svetlana
13.03.17 18:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо
Алиса Крамер Алиса Крамер
13.03.17 19:08 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
ну блин, ну так все делаю . точнее что в голову придёт то в начинку и кладут :)
Ольга Ольга
14.03.17 11:27 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Алиса Крамер, на самом деле. я тоже поражаюсь, как худеющие люди изворотливо сочетают разные ингредиенты! Никогда бы не подумала, что роллы можно есть без риса, только с овощами и яйцом. А, как оказалось, их делают и с кольраби, и с салатом. С удовольствием, ем теперь такие роллы. Всем семье - обычные, а сама - овощные точу. :хорошо:
наталья суровцева наталья суровцева
13.03.17 19:42 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Ольга Ольга
14.03.17 11:29 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
наталья суровцева, ;)
Lulu S Lulu S
13.03.17 19:49 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо!
Галина Галина
13.03.17 20:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Конечно пригодится! Хорошая идея, у меня есть густое яблочное пюре из своих яблок. Будет банан зменять.
Галина Галина
13.03.17 20:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Галина, заменять, потеряла букву.
Ольга Ольга
14.03.17 11:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Галина,свое яблочное пюре - как это вкусно звучит!!! Еще лучше банана, потому что менее калорийно!
Любовь Любовь
13.03.17 20:52 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
наверное это вкусно))
Карина Костюкова Карина Костюкова
13.03.17 21:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
думаю сегодня ето будет наш ужин)))
Ольга Ольга
14.03.17 11:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Карина Костюкова, ого! Очень вкусный у вас будет ужин!:)
Ольга Ольга
14.03.17 11:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Карина Костюкова, То есть уже был.:)
Стася Стася
13.03.17 21:41 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт! :хорошо:
Ирина ))) Ирина )))
15.03.17 16:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за идею! Нужно попробовать! :хорошо:
Варвара Ефимова Варвара Ефимова
17.03.17 13:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо за идею! я тоже очень люблю сладенькое. вот попробую приготовить.
Анастасия Кузнецова Анастасия Кузнецова
17.03.17 13:34 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
И я такие делаю с творогом,бананом и какао,хлебцы медовые, не могу чай пустой пить, а так вроде прилично насыщает.
Ольга Ольга
18.03.17 17:39 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Анастасия Кузнецова, Ой, это на самом деле такой замечательный вариант для экспериментов. Я уже вместо бананов и грушу натирала, и яблочко с корицей пюрировала. А вместо миндальных лепесточков и кокосовую стружку, и кунжутом посыпала. Только с творогом еще не делала... Этот вариант у меня еще впереди...
Варвара Ефимова Варвара Ефимова
18.03.17 18:14 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Анастасия Кузнецова, с творожком видимо тоже отлично будет, надо попробовать и другие варианты, спасибо за идею!
Анастасия Кузнецова Анастасия Кузнецова
18.03.17 22:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ольга, Варвара Ефимова, начинаем экспериментировать, купила сегодня кунжут,груши,абрикосы протертые с сахаром ISKA ( 80 калл. ) в творог добавлять для сладости, так что не пропадём. Спасибо за подсказку.
Дегенеративная активность Дегенеративная активность
17.03.17 14:11 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Неплохо
Tata Millti Tata Millti
17.03.17 17:29 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Ирина Петрова Ирина Петрова
18.03.17 1:11 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо! Вот только пирожные в названии... Может похудательные штучки :хихикаю:
Ольга Ольга
18.03.17 17:33 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Ирина Петрова, да, "пирожные" - это, конечно, громко сказано.:) "Штучки- более правильный вариант, но я их назвала "пирожными" чисто с психологической точки зрения. Когда воспринимаешь такие вот штучки как пирожные - это очень вдохновляет и совсем не чувствуешь себя ущемленной в питании и сладостях. А когда говоришь себе: "Сейчас пойду, съем хлебцев с бананом" - то это уже как-то не то...
Варвара Ефимова Варвара Ефимова
18.03.17 18:16 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ольга, это точно сказано, я тоже так считаю (если пироженки , то будет как то сладенько! с вами согласна!
Ксения Волкова Ксения Волкова
18.03.17 8:53 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Попробуем
Ольга Ольга
18.03.17 17:35 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ирина ))), Варвара Ефимова, Дегенеративная активность, Tata Millti, Ксения Волкова, пожалуйста! на здоровье!:)
надежда епифанова надежда епифанова
18.03.17 9:00 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
очень интересный рецепт, спасибо
Людмила Мила Людмила Мила
18.03.17 19:17 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ольга Ольга
19.03.17 10:23 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила Мила, спасибо, вы умеете вдохновить! :хорошо:
Nadin Nadin
18.03.17 20:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Надо попробовать! :хорошо:
Наталья Наталья
18.03.17 21:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Ика Бука Ика Бука
18.03.17 21:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо!
Ольга Ольга
19.03.17 10:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Nadin, Наталья, Ика Бука, приятного аппетита!:)
Виктория Виктория
19.03.17 10:29 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Пирожные, да ещё и похудательные! Спасибо! Будем пробовать! :rose:
Наталья Старкова Наталья Старкова
19.03.17 22:59 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
люблю хлебцы, потому что они хрустят :D :хорошо:
Елена Дубина Елена Дубина
20.03.17 0:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Забираю!
Стася Стася
20.03.17 11:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Дарья Ильенко Дарья Ильенко
20.03.17 22:12 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
И ребёнку такую сладость можно дать! Отличная идея!
Коля Бондарэнго Коля Бондарэнго
20.03.17 22:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
На фотографии вы отлично выглядите! Не заметно даже что вы так любите сладкое)
Лина Лина
20.03.17 22:51 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Тоже сластена. А я сегодня намазала банан на другой хлебец, сладкий корнеровский с клюквой, тоже вкусно, еще банан лежал у дальней стенки холодильника, замерз, почти как мороженое получилось, тут я задумалась, интересно, кто-нибудь морозит банан, чтоб как мороженое) а хлопья миндальные любила в торте, но где их так покупают, не попадались никогда, дорогие они, наверное
Лина Лина
20.03.17 22:53 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
я еще вафельные коржи ашановские беру, большой лист получается около 10 граммов, намазываю творог с фруктом и йогуртом 1,5 процентным и получается как пирожное, вкусно и малокалорийно
Юлия Юлия
21.03.17 23:39 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Оригинально, спасибо!
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Ольга
26.05.2017
творожно-маковый тортик
1. 3 белка и 3 яйца взбивать до белых пиков 10 минут, добавить отруби, мак, сахарозаменитель. Все перемешать и выпекать ...
17 40
Татьяна Василенко
25.05.2017
Оладьи капустные
В самом начале подготавливаем капусту. С кочана следует удалить верхние листья, непригодные для употребления в пищу. Д...
11 40
Радужная
26.05.2017
Кабачок с грибами и субпродук...
  Так, девочки,мальчики,все что можно помыть моем,чччччччччто порезать,режем,соединяем,на медленный огонь,варим,тушим и...
9 24
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы