Natalia
Frolikova, от заморозки не знаю, надо посмотреть в инете,
просто я как то сидела на диете по ГИ много информации просмотрела
много читала, конечно похудлела, но была всегда такая голодная,
и вообще помоему больше мышечной массы ушло чем жира. Но я
похудела и хорошо.
RZF, а вы
попробуйте-вдруг вам понравится,просто к рису подмешивайте другие
крупы понемногу,это блюдо дает такой простор для кулинарного
творчества,разные начинки,разные соусы и приправы,специи-это же так
интересно!
Марина
Киблер, был и у меня такой опыт,так как я худею уже давно и с
переменным успехом пробую разные способы-знаю о многих
диетах,испытав их на себе,кардинально помогло только раздельное
питание,а на ГИ мне было неуютно,и,как и Вам,голодно,мир не
радовал,а я экстроверт и не люблю такое свое состояние,когда люди
шарахаются от меня злой