База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пирог с ананасами
Оладьи с творогом
Капусняк
Блины на воде
Оладьи на кефире и цельноз муке
Мороженое домашнее
Запеканка из овсянки
Капуста тушеная 14.11.23
Сырники 03.11.23
Очередные оладьи с творогом
Запеканка из кабачков 23.10.23
Торт от Лизы
Оладьи с тыквой и творогом
Суп рыбный
Запеканка из капусты
Запеканка со сливами
Суп грибной
Торт из овсянки
Кекс творожный 2
Кекс без сахара
Кекс шоколадный с кремом
Творог 14 белка зеленое село
Блины домашние
Оладьи домашние на молоке
Роллы калифорния
Капуста тушеная постная
Торт роллы
Фруктовый пирог
Свекольник
Запеканка с кабачками
Сырники в духовке
Торт Павлова
Оладьи
Капустняк
Печенье Китти
Пирог творожно-тыквенный
Пирог с творогом заливной
Торт низкокалорийный
Чизкейк
Салат овощной зимний
Витамин Генетиклабс
Котлеты рыбные
Торт шоколадный 1,2,3
Желе сливочная клубника
Салат овощной со сметаной
Пирог творожный
Сыр Брест-Литовский легкий
Кекс творожный с маргарином
Салат с семгой
Сельдь под шубой
Рождественские пряники
Крабовый салат
Кекс рождественский
Сврник забиркино
Творожник мой
Суп грибной из пакета
Творожник 3
Пицца с колбасой
Пирог заливной с клубникой
Бургер домашний
Торт захер
Сырник с манкой
Ленивые вареники
Кулич пасхальный
Пицца асорти
Хачапури
Пицца с колбасой и индейкой
Пицца с морепродуктами
Цезарь с сёмгой
Суп рыбный
Окрошка домашняя
Баклажаны/кабачки тушеные
Суп харчо
Суп гороховый из пакета
Печенье шоколадное
Маринованные кабачки
Роллы с рыбой
Торт красный бархат
Кекс Брауни
Сырники с тыквой
Сырники 2
Сырники творожные 2
Борщ постный (малая порция)
Торт рубленый
Борщ зеленый постный
Котлеты печеночные
Пицца из творога
Борщ постный
Пирог с тыквой
Протеин
Белковый шоколад без сахара
Рагу овощное постное
Витамины Альфа Мэн My Protein
Сырники диетические
Кексы творожные
Суп гороховый постный
Десерт творожный
Сыр маложирный
Творог 5% жира, 16% белка
Творог обезжиренный 18% белок
Скумбрия консервы
Скумбрия маложирная
Цинк MyProtein
Омега-3 MyProtein
Витрум (классический)
Варенье малиновое не вареное 1/1
Творог обезжиренный белок 16%
Омега старт
Кальций D3 никомед (четверть)
Цинкит (половина)
Чай черный с сахаром
Чай черный без сахара
Кофе зерновой без сахара
Кофе зерновой с сахаром
Чай с сахаром
Аевит
Творог нежирный 0% "Тольяттимолоко"
Кофе растворимый капучино
Печенье с творогом1
Суп сухой гороховый
Суп в пакетах грибной
Джем разный 1
Кофе растворимый в пакетах сливочный
Суп разный в пакетах сырный с гренками
Капуччино сухой
торт тирамису
Повидло синтетическое
Цинктерал
Сыр 50%
Чай
Салат овощной постный
Белок сывороточный WHEY
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Новые рецепты
Котлеты из пророщенной пшеницы
Автор
Мv
172.6
6.3
5.8
24.8
9
0
0
Рулетики из лаваша с сыром и ветчиной
Автор
Надежда Литтих
220.2
10.7
12
20.8
0
1
2
Пицца из гречки
Автор
Анастасия
169.5
8.3
5
23.3
0
8
4
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%