Добрый день! Хочу поделиться небольшим успехом для себя! Была вчера в гостях, попробовала почти все ...

Добрый день! Хочу поделиться небольшим успехом для себя! Была вчера в гостях, попробовала почти все что было на столе по чуть чуть, но не объелась, смогла остановится. Весы с собой не брала, все равно бы не смогла подсчитать калорийность готовых блюд. Потом гуляла пешком с ребенком 2 часа, а сегодня ни чего на весах не прибавилось! А как вы пережили пасху?

 8 
 30
Нина 02.05.2016 12:11
Не ела кулич хотя был соблазн )
Romashka61 02.05.2016 12:18
Съела одно яйцо. Попробовала маленький кусочек кулича. Все-таки праздник. Весы про молчали.
Оля Иванова 02.05.2016 12:20
Что там Пасха)  Мы отдыхали в санатории 2 недели, и естественно ничего не взвешивалось. Питание было диетическим и вкусным, даже булочки. Приехала с потерей целого кг. Так что не надо переживать, что что то прибавиться)) 
Фотина 02.05.2016 12:21
на праздник съела кусок кулича собственного изготовления. Стряпала впервые, домашним понравились мои стряпенники, я довольна, но к самой выпечке всегда была равнодушна, так что сметать со стола ничего не стала.
НИКА 02.05.2016 12:23
ела пасху творожную,кулич,яйцо...весам не понравилось...
Лиза Хопкинс 02.05.2016 12:44
у меня были хорошие дни. Ела и куличи и яйца и даже (о, ужас!) ТОРТ, но все в пределах коридора калорийности и сегодня на весах отвес в 100 гр. Так что все больше прихожу к убеждению, что нужно норму поглощать и будет мне счастье!
инесса инесса 02.05.2016 12:57
я на Пасху съела выше нормы на 300 ккал,думаю,это не критично.если иногда)
елена 02.05.2016 13:01
НИКА,  и моим не понравилось...))
Елена Попова 02.05.2016 13:09
Атеист, ничего не делала, весы рады
Елена 02.05.2016 13:15
Я еще пока переживаю. На кухне всего полно, стараюсь туда не ходить. Взвешусь завтра. 
Благодаря МРЗ - я составила меню на весь день. В итоге и куличик попробовала и яйца. и уложилась в рамки)))
Анастасия 02.05.2016 13:36
Сила воли плюс характер! 
Евгения 02.05.2016 13:38
Вроде без прибавки на весах. Но это длинные праздники.
Джим Моррисон 02.05.2016 14:04
А я ел всё и ничего не записывал. Все осталось как было)
Людмилка 02.05.2016 14:32
Romashka61, моя праздничная еда в точности как у вас . Яйцо и кулич.
У меня пасха совпала с бабушкиным 75-летием.Так что ела тоже и салатик и тортик,но по немногу.Не зная калорийность всех блюд думала набрала очень много,результат по прибытии домой меня удивил.Еще на ужин осталось место)))Правда баланс КБЖУ нарушен.Печалька. Но могло быть хуже.
_tais_ 02.05.2016 14:46
а вот у меня  вчерашние куличи как-будто какую-то ниточку перерезали...  два месяца сладкое  употребляла очень избирательно и в малом количестве... и самое радостное  что и не больно хотелось-то, а вот сегодня  хочу сладкого, и понимаю что кайфа будет на доли секунды и  калорий зашкалит ....пойду из местных рецептов чего-нить  пошарю.... что б и сладенького и не сильно калорийно ...Не постилась и не надо  было куличи начинать 
Евгения, это точно, впереди еще много соблазнов!!! Надо собрать всю волю в кулак!!!!
Евгения 02.05.2016 18:35
Екатерина Иванова, я стараюсь не делать себе запретов. Ем практически все, но чем "хуже" продукт, тем меньше его себе позволяю. Так и волки сыты, и овцы целы. Зато не думаю о том, что мне чего-то нельзя)))))
Elena Eder 02.05.2016 18:44
Так это ж хорошо ! Молодец !  !

Вовремя остановится и не переесть  у меня не всегда получается , особенно если выпечка 
madjulia 02.05.2016 19:03
Я позволила себе на пасху все - праздник на один день потому, что результат на контрольном взвешивании еще - 500 (и это точно все жир).
Марина Бармина 02.05.2016 19:05
Я не отмечаю пасху; а потому лишь немного превысила дневную норму.
Елена Славута 02.05.2016 21:12
я два дня ем пасхи даже не считаю ничего, страшно, и не взвешиваюсь страшно
Ирина 02.05.2016 21:32
я тоже балую себя в эти дни, немного отрываюсь после поста, переборы имеются, но ничего, надо же давать себе разгрузку иногда.
ела,ела,ела,завтра зашью рот
Ольга Саликова 03.05.2016 06:30
Ела куличи два дня,конечно по калориям вышло выше нормы,но много гуляли пешком,вчера первый раз занималась аэробикой,на весах сегодня прибавки нет.Всех с праздником!
Я для себя решила, что эти дни я ни взвешиваться, ни взвешивать ничего не буду. Завтра начну всё сначала!
Pink Rose 03.05.2016 07:23
ели шашлыки на природе! много бегали и играли) так что проскочила нормально)))
Юлия Лигута 03.05.2016 11:58
До пасхи все было ок, выпечки, которую люблю как наркотик, не хотелось и не елось. На пасху я подумала, праздник же, съем кусочек. Кусочек съеден, и тут началось. Смела сама куличок небольшой, вечером еще и еще. Это был как срыв какой то. В итоге ела 2 дня я их, незнаю сколько, потерялась... Боялась взвешиваиься, сегодня итог печален, плюс килограмм. А организм все требует и требует пищи, дай дай дай. 
Юлия Грин 03.05.2016 12:18
Я так её пережила, что ела чуть, но весы показывают вес, который у меня был неделю назад.. а должно было быть хотя бы на пол кило меньше уже! Всё эти куличи коварные((
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги