ЖОР, НЕПРЕОДОЛИМАЯ ТЯГА К СЛАДКОМУ, ВЕС СТОИТ НА М...

ЖОР, НЕПРЕОДОЛИМАЯ ТЯГА К СЛАДКОМУ, ВЕС СТОИТ НА МЕСТЕ?
Проблема - в кишечнике. Его не зря называют "вторым мозгом". А вы знаете, что две трети нервных окончаний находятся в кишечнике? Отсюда сигналы идут в мозг. В здоровом кишечнике 50 - 60 видов бактерий, но у людей, у которых в рационе долгое время преобладают углеводы - сахар, мучное, много мяса, количество видов бактерий сокращается наполовину, и того меньше. Из-за этого полная разбалансировка организма, угнетенная микрофлора, отсюда жоры, тяга к сладкому, избыточный вес и еще куча последствий. А каждый вид бактерии - это отдельная сложная биохимическая машина по производству гормогов и прочих элементов для строительства клеток и их питания.  
Я уже несколько дней снова и снова возвращаюсь вот к этой видеолекции, пересматриваю отдельные куски. Лучшего изложения биохимии нашей пищеварительной системе я не нашла, чем вот эта https://www.moveat.expert/video-lektsii/antitetka-video-lektsiya-studii-zdorovya-maksa-pogorelogo/  ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ СТАНОВЯТСЯ ТЕТКАМИ.  Посмотрите - не пожалеете.

 3 
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты