Доброго всем дня. Поделитесь пожалуйста рецептами ...

Доброго всем дня. Поделитесь пожалуйста рецептами из шпината. Заранее благодарна

rudamak 17.04.2018 11:38

я в мультиварке делаю с шампиньонами, морковью, луком, можно еще и с куриным филе. Просто все смешать, приправить, протушить

Сафирит 17.04.2018 17:53

Очень вкусно пирог с начинкой из шпината и адыгейского сыра. Так же тушу цветную капусту со шпинатом, мне он тушенный напоминает сыр правленый, к ним добавляю семечки подсолнечные или масло какое-то. Еще мужу рулетики делаю Либо из яичных блинов с начинкой шпинат+грибы тушенные либо из филе куриного отбитого в сметане. Так же смузи хорошо с ним делать с любыми ягодами и фруктами, он нейтральны не портит вкус, зато много сьесть сразу можно. Пельмени из цельнозерновой муки со шпинатом можно сделать) Короче я шпинатный человек походу))) Вспомнила еще к рыбе соус можно сделать шпинат+сливки+лук+лимоный сок тушим и в блендер.

Светланка 18.04.2018 00:30

если покупаю замороженный шпинат, то бросаю его в овощи
а свежий в салаты отправляю