Восхождение на Собер-Баш

Сегодня я возходила на Собер-Баш. Высота этой горы - визитной карточки Северского района Краснодарского края, составляет 735,8 метров, длина дистанции 6 км. Соревнования по горному бегу на Собер-Баш проводятся с 2011 года в апреле.. Мой муж принимает участие в этих соревнования с самого начала. В 2012 году я тоже решила пробежать эту дистанцию. Погода была ужасная, ураганный ветер, дождь со снегом. На первом километре я задохнулась и бежать не смогла. Прошла около 4 км и встала. Эта попытка была неудачной. На следующий год я купила палки для скандинавской ходьбы и пошла снова в гору. Я уже не бежала, а шла. Нужно учесть, что лишнего веса было больше 20 кг. Последний километр был самый сложный, я шла на пятках, на палках и на "зубах". Дошла! Получила кубок за 2 место в своей возрастной категории и приз за волю к победе (пришла самая последняя).

В этом году я не планировала идти на Собер, но взяла свои палки и прошла вверх 3 км и спустилась (еще 3 км). Я не регистрировалась и шла в свое удовольствие. Когда стала спускаться, то ощутила "кайф" от ходьбы, от нагрузки, от достигнутого результата. В этом году - это мой рекорд, а на следующий год, если сброшу еще 10 кг, пойду на Собер-Баш снова!


 13 
 17
Марина Март 08.04.2017 17:50
Вы молодец! 
Альберт 08.04.2017 18:09
Супер, я Вам аплодирую!!!
Восхождение на Собер - это был мой первый поход в жизни В начале  80-х, я был классе в 5-6ом, Огромное спасибо нашей географичке,  Станиславе Георгиевне, что привила нам в детстве любовь к турпоходам. 
Альберт, Спасибо! А где Вы живете? Где ещё были в турпоходах?
Марина МартОльга Поморцева, Спасибо! Буду стараться, приобретать нужную физическую форму.
Алла 08.04.2017 19:57
Elena Demopoulou 08.04.2017 20:00
Альберт 08.04.2017 20:15
Ольга Запольских,  Живу я в Краснодаре, в походы ходили в основном по краю.  Поднимались на гору, по-моему  Ачашхо называется, на Красной поляне, в Сочинском районе. Там высота приличная, летом снега по пояс и на самом верху вообще скала и ледник.  Переход от станицы Убинской через Пшадские водопады с выходом в Геленджик, к морю.  Ну и просто, 2х-5ти дневные переходы по интересным местам
Людмила 08.04.2017 20:21
АллаElena DemopoulouЛюдмила Озерова, Спасибо! И вообще сегодня день удовольствий. Видела в программе Жить здорово тему об удовольствии: гармоны радости вырабатываются в кишечнике. в мышцах и на коже. Вот я и получила мышечное удовольствие, а сейчас пришла из бани с веником, со скрабом и холодным душем. Класс!!! А удовольствие от пищи: грейфрут, я его люблю!
Ирина Фурман 08.04.2017 21:55
Здорово!
Elena*** 08.04.2017 22:10
Здорово!! На самом деле периодически начинаешь испытывать жаждув физических нагрузок! Я и сама такая!!  Очень позитивный и стимулирующий пост!!
Супер! :o
Руна 09.04.2017 10:16
Ого! А как вписаться в эти соревнования? Я бы тоже походила! 
Руна, Этот забег проводится один раз в год, во вторую субботу апреля в станице Убинской, Северского района, Краснодарского края. А вообще проводятся соревнования по горному бегу по всей стране, можно найти в интернете.
Дарья Ильенко 09.04.2017 13:07
Какая Вы молодец! Дальнейшем Вам "ловли кайфа" от подобных походов !
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы