Добрый день! Подскажите пожалуйста, почему вес встал и не двигается, за 26 дней ушло только 2,4 кг.

Добрый день!
Подскажите пожалуйста, почему вес встал и не двигается, за 26 дней ушло только 2,4 кг.

Алёна Иванова 11.11.2016 11:42

Вес уходит скачками, это нормально. У меня вес стоял в перилд месячных. потом резко пошел вниз. Сейчас снова привстает. гормоны

Елена 11.11.2016 14:12

Алёна Зайцева написал:
за 26 дней ушло только 2,4 кг.

Так это вообщем то не плохо, вес не может уходить постоянно. В начале похудения как правило уходит вода, поэтому кажется что худеешь очень быстро, за неделю до 3-4 кг

Галин@ 11.11.2016 14:20

Алёна Зайцева написал:
за 26 дней ушло только 2,4 кг.

Это нормально.Тут все примерно с такой скоростью худеют. Волшебства не бывает.

Алёна Зайцева 11.11.2016 14:22

Алёна Иванова, Елена, Галин@, спасибо за ответы, тогда прекращаю паниковать и продолжаю дальше))

Joy Toy 11.11.2016 17:53

Алёна Зайцева, А еще чуточку можете панику продолжить? Мне вот интересно, а какие у вас были планы насчет сброса веса? Чего вы ждали? Просто, для развития кругозора...

Алена Павлова 11.11.2016 17:57

лучше на объемы ориентироваться

Joy Toy 11.11.2016 18:25

Алена Павлова, лучше на объемы ориентироваться
"Лучше" кому? Для чего?
У каждого свои задачи.
На первых этапах вес актуален для многих худеющих.

Маша Иванова 11.11.2016 19:41

а сколько должно уйти- 24 кг? нормальный темп

Алёна Зайцева 12.11.2016 10:01

Joy Toy, мои планы убрать лишнее.
Почему задала такой вопрос? потому что у многих читала здесь, что у них уходит и больше за такое время. Поэтому и подумала, может что то не так.
Ну а раз всё нормально, то и у меня всё отлично.

Anastasia (food_balanced1) 12.11.2016 10:07

С учетом того, что фактически жир не может уходить более чем 100-150 грамм в сутки, то получается, что за 26 дней вполне реально было похудеть на 2.6 кг. У вас 2.4. Так что результат, думаю, отличный!

Алёна Зайцева 12.11.2016 10:12

Анастасия Романова, спасибо большое!