Групповые занятия. Занятие с лентой)

Доброго времени суток!)
Наконец-то добралась до написания поста о прошедшей во вторник тренировке.)
В этот раз мы занимались с эластичными лентами.) Давно уже смотрела на этот агрегат, но вот все никак не удавалось попробовать его в деле.)
Лично мои впечатления. Мне не понравилось совершенно. Во-первых, при выполнении упражнений лента постоянно куда-то сползала, перекручивалась и т.д., что мешало сосредоточится на выполнении упражнения. Во-вторых, очень сложно откалибровать нагрузку, потому что чуть перехватишься, тут же все идет по женской линии. 
Не скрою, что в течении всей тренировки филонила по-страшному, потому что никак не могла совладать с этой лентой.) Лучше бы другие снаряды мне вручили.) Но также мог сказаться и стресс на работе, никак не получалось расслабиться и получить удовольствие.( На этом же фоне мышцы в области плечей были настолько зажаты, что постоянно сводило все при выполнении упражнений.
По итогу могу сказать, что хоть занятие мне и не понравилось, но все равно считаю, что просто мне не хватило сноровки и голова была занята не тем.) Из-за всего этого ничего не проработала, соответственно ничего не болело.)
В пятницу будет новая тренировка, а значит другие снаряды.) Погладим, что будет дальше.))
Спасибо за внимание!) Всем удачных тренировок и поменьше стресса!)